開啟工作嚎京,用心生活

新學期開始了嗡贺,我們也開始工作了,這幾天則是與身邊爸爸媽媽交流鞍帝,了解過年時的狀態(tài)诫睬,近期孩子的安排。表達關心也邀請參與周六上午的正念爬山帕涌、周日下午明心靜心工作活動摄凡。?周日上午的心理學小組正常開課,通知伙伴們參與呢蚓曼。

想想時間真快亲澡,轉眼年已遠去,大人纫版、孩子都開啟正常的工作床绪、學習,開始了新季度其弊、新學年的規(guī)劃 癞己。

今天與好幾位伙伴交流,感受學習后的狀態(tài)梭伐。

梅姐姐表達過年與孩子相處得不錯痹雅,初十,孩子已去武漢上學了籽御,自己也婆家也多了聚练慕,融合,邀請大伯家姑娘到家坐坐技掏,感覺更親了铃将。表達上課還是有收獲,也用在行動中哑梳。

親愛的劲阎,為你的這份用心點贊,是的鸠真,課堂上我們明白家族的力量悯仙,明白與父母雙方家人走心鏈接帶來的價值龄毡,明白孝的意義,對于孩子的影響锡垄,讓孩子有內(nèi)在力量沦零,那么行動也會不自覺更主動,為達到融合而努力货岭。?感恩你的呈現(xiàn)路操,見證這一成長。

心理學群也繼續(xù)每天開啟能量朗讀千贯,現(xiàn)在開啟朗讀的伙伴越來越多屯仗,欣賞地看到有十幾位伙伴在參與,一條條聽過來搔谴,感受到對方當下的狀態(tài)魁袜,感受自己的成長。

特別開心媽媽開啟一段時間后敦第,爸爸也開啟峰弹,就是在共同朗讀的過程,他們也是互相幫助申尼,媽媽在一旁提醒垮卓,感受當下,他們彼此陪伴师幕,鼓勵對方粟按。特別好。

在這里霹粥,每天發(fā)一章武志紅的心理學課灭将,影響我們注意力放在自己身上,生命的意義后控,是成為你自己庙曙,我們在不斷朝著成為自己而努力著。

這一章講到身體浩淘,我們的身體實際上就是潛意識捌朴,所以,信任身體张抄,多聆聽身體帶來的啟發(fā)砂蔽,會有不可思議的收獲。如能夠感受他人的感受署惯,感受自己當下的情緒左驾。?對于身體,我明白作用很大,但真正用身體感受對方的感受诡右,也還有些距離安岂,繼續(xù)學習。

用心工作帆吻,努力生活域那,用心支持走入我們生命的伙伴,彼此陪伴猜煮,共同前行 琉雳!

我是日記星球18號星寶寶雪云,正在參加第54期蛻變之旅友瘤,日記記錄成長,感恩相伴檐束。?歡迎你也加入喲辫秧,我和寫我心,一起感受被丧。

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