從近代的研究成果視角來看额港，明末清初標志著太極拳的萌芽與初創(chuàng)階段阱表。經現(xiàn)代武術史學家唐豪及太極拳理論家顧留馨的深入考證塘秦，確認太極拳的創(chuàng)始人為河南溫縣陳家溝人士陳王廷（公元1600年至1680年）。陳氏家族歷來崇尚武藝溉跃，家譜中記載著多位武術名家懒闷，人才輩出十减。作為陳氏第九代傳人栈幸，陳王廷兼具文武之才，是當時備受矚目的武林高手帮辟。明朝滅亡后速址，他選擇歸隱田園。在繼承家族武術的基礎上由驹，陳王廷結合個人一生的武學心得芍锚，運用易學的哲學思維，并借鑒明代武術家如戚繼光蔓榄、程沖斗等人所倡導的武術套路并炮，同時融入道家經典《黃庭經》中的導引吐納之法及中醫(yī)經絡理論，創(chuàng)新性地編創(chuàng)了太極拳的早期拳法套路润樱。
據《陳氏拳械譜》記載，陳王廷共創(chuàng)制了七套拳法羡棵，其中包括被命名為“十三勢”的太極拳五路壹若、長拳一百零八勢一路、炮捶一路等皂冰。此外店展，他還綜合了擒拿、跌撲秃流、擊打赂蕴、聽勁、化勁等多種技巧舶胀，研發(fā)出雙人推手的練習方法概说。在理論層面，陳王廷所著的《拳經總歌》為陳家溝陳式太極拳的技術與理論框架奠定了堅實基礎嚣伐。因此糖赔，陳氏所創(chuàng)的拳法被視為中國太極拳的起源。
