你的情緒與孩子無關

如果做父母的仔細覺察一下：當你對孩子發(fā)脾氣時本姥，不難發(fā)現(xiàn)大部分的情緒來自于自己的恐懼和期待。那一刻形病，你不是當下的自己磷脯，那些情緒是過去的某種情緒或傷痛的延續(xù)蛾找，而當父母把那些情緒宣泄給孩子時，那些情緒就像是一劑情緒毒藥赵誓，將孩子瞬間卷入到父母們自己的過去打毛。然而孩子是沒有絲毫自我保護能力的，就這樣俩功，孩子成了父母情緒的犧牲品幻枉。

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