作者:李笑來 ? ? 推薦:五顆星 ?(值得反復閱讀)
閱讀來源:kindle 電子書
從一開始就從拖延癥入手討論時間問題±窕現(xiàn)在很多人都盲目的去學習各種時間管理的方法琢融,但是李笑來指出時間是不能管理的(如susan,三公子一樣的觀點)鸟召,而真正的關(guān)鍵在于自己襟锐。
1.任務(wù)都有一個最后期限,它不是將來的某一個點窒朋,而是朝著你加速撲來。
管理時間事不可能的蝗岖,我們能做到的就是:了解自己侥猩,真正了解自己的時間(記錄平時都花在什么地方了,可以記錄一周)抵赢,精確的感知時間欺劳,而后再想盡辦法使自己級自己的行為與時間“合拍”
估算時間→現(xiàn)在就開始做→直面困難 [效率=(簡單+困難)/一件事]→關(guān)注步驟 [ 領(lǐng)悟內(nèi)容→細分,拆解任務(wù)(具體)→執(zhí)行中反思铅鲤,再修正→制定計劃 (日計劃杰标,周計劃,月計劃)]
剛開始我還不會分任務(wù)中的重要不緊急彩匕,重要緊急,不重要緊急媒区,不重要也不緊急的事驼仪,至少我到現(xiàn)在還不會,李笑來說袜漩,那么一開始就先分重要和不重要就可以了绪爸。那么什么是重要的任務(wù)呢?--真正對目標的實現(xiàn)有幫助的任務(wù)宙攻。(我逐漸對這個內(nèi)容有了較為清晰的概念奠货,這樣在我自己制定計劃或者執(zhí)行的時候,就知道該怎么辦了座掘。)
Susan Kuang 的關(guān)于計劃的文章結(jié)合李笑來的這本書递惋,給了我全新的認識:
我們喜歡做計劃柔滔,是因為這給人一種對未來的掌控感,人都是害怕不確定性萍虽。計劃依賴的是猜測睛廊,沒辦法指明未來的方向。所謂的方向都是一步接著一步通過行動杉编,反思超全,然后再行動,踏踏實實的走出來的邓馒。(忽視這一點嘶朱,這也是我們時常感到迷茫的原因之一)新年計劃是一種儀式感,表達對未來的信心光酣,但并不是行動指導疏遏,過分的崇拜新年計劃,年底收獲的失望也會多一些挂疆。而且制定長期計劃要求更高的能力(我還達不到)改览,只有通過不斷的實踐才能習得該能力。計劃總是被打亂的原因之一就是計劃過于長遠缤言。生活充滿意外宝当。期限越短,內(nèi)容越清晰胆萧,目標就越容易實現(xiàn)庆揩。所以我們要從日/周/月/季度計劃開始訓練,并不斷做出調(diào)整跌穗,反饋订晌。
計劃重要,但離開行動蚌吸,就是空談锈拨。
總結(jié):
初始階段就是要深入了解任務(wù)/目標的實質(zhì)及重要與否,(非常簡單的已經(jīng)成為習慣的事情就不用列入)羹唠,再摸索制定計劃(判斷自己完成此類事物所需要的時間奕枢,還要預留額外的空間給意外時間,適當?shù)男菹⒑头潘桑┡逦ⅲ倥袛嗳蝿?wù)清單是否現(xiàn)實缝彬,執(zhí)行一周后就要總結(jié)反饋再做調(diào)整,逐步達到目標哺眯。
任務(wù)越重要谷浅,越需要預演(試講),還要有驗收機制。
和時間做朋友就是:用正確的方法做正確的事一疯。
2.“即勤奮又懶惰”的人就是不去思考只顧瞎忙撼玄,做事效率極低∥ナ“只有學會正確的思考互纯,才意味著真正的進化成人】钠眩”只有少數(shù)人是:他們從容優(yōu)雅留潦,善于化解各種壓力,安靜的去做他們認為應(yīng)該做的事辣往,并總能有所成就兔院。(能變成這樣的人是需要漫長的一段時間的)
3.人們很難接受與已有知識和經(jīng)驗相左的信息或觀念的,因為一個人已有知識和觀念都是經(jīng)過反復篩選的站削。(也就是我們平時所關(guān)注的信息坊萝,說的話,做的事许起,反復多了就成為了我們的一部分十偶,并且很難改變)想要改變,那么就要依靠不停的積累园细。
4.我們可以用自己的大腦控制自己的大腦:我們可以思考我們的思考方式和思考結(jié)果是否合理惦积。----元認知能力
5.我一直在想為什么我的一些學生會那么拒絕學習,其中的一個原因應(yīng)該是學習動機不足狮崩。那么怎么造成的呢鹿寻?其實他們是進入到這樣的惡性循環(huán)中:
不知道學習有什么用→拒絕學習→不會有機會知道學習之后的收獲→也不會知道收獲的好處→對學習的好處無從了解→沒有學習動力→拒絕學習
“學習”的重要起點:起碼學會一種技能。
無論這種技能有多簡單多普通毡熏,學會之后就可以讓學習著了解習得帶來的大不同:擁有另一個完全不同的世界。一旦擁有了一個起點痢法,學習欲望就會發(fā)芽,成長疯暑。
凡是值得做的事情,都值得慢慢去做哑舒,做很久很久。
6.本科教育之“本”是培養(yǎng)學生的自學能力仗嗦。(作為教師甘凭,我會為之努力的)
自學能力包括:閱讀理解能力丹弱,檢索能力,寫作能力(寫出簡潔蜓洪,有效隆檀,準確恐仑,樸素为鳄,具體說明性和說理性文章的能力)济赎,實踐能力。
7.思維陷阱:概念不清晰(學習任何知識最重要的一點就是搞清楚它的所有基礎(chǔ)概念)构捡,拒絕接受不確定性(粗暴的二分法)
思維縝密的訓練:從現(xiàn)在開始在相當長的一段時間里(如6個月)時時刻刻注意自己的或者自己被灌輸?shù)拿總€念頭勾徽,甄別其中的因果關(guān)系喘帚,不停的反思咒钟。
8.交流討論
1)有意義的討論的前提是雙方不僅要相互“競爭”還要相互“合作”去尋找真理朱嘴。否則就會變成爭論,浪費時間隙疚。
2)真理是獨立存在的供屉,它從來不會依附于任何人或集體溺蕉。不會因任何人而變化焙贷,不停的變化的只是人們對真理的解釋或理解辙芍。
3)我們討論的是“事實”不是“看法”故硅。看法只是針對事實的理解,不一定可靠□尉矗“自以為是”的人喜歡用“每個人(應(yīng)當)有自己的看法拥褂,不是么?”來結(jié)束一段討論杯道。我們也沒有辦法教會“自以為是”的人想明白霜医。心智成長是自己的事情医男。(所以在討論中碰到這樣的人报账,就沒有必要繼續(xù)討論下去琐凭。)
4)平靜的接受自己的“無知”愁憔。
9.大多數(shù)人不思考,思考的人中大部分又不懂得應(yīng)該如何思考史简,所以絕大多數(shù)人只不過是環(huán)境的產(chǎn)物而已刀脏。主流不一定正確,而是恰好適合(迎合)那些不善思考,不愿思考的人的感覺揍魂。
10.積累的重要性:學習的進展就如同階梯,每上一個臺階讨阻,都會有一段時間看似沒有任何進展的平臺期,但積累到一點就會再上一個臺階限书。
實踐內(nèi)容:
最近在準備雅思考試倦西,我的計劃制定和實施就是根據(jù)以上的內(nèi)容安排的扰柠,一周下來效率提高不少卤档,周末還要反思不合理的地方劝枣,再做調(diào)整哨免。