身心驛站暨一品九型228期覺察營??第三天

一蓬蝶、今天一整天,有否覺察自己的健康層次起伏變化猜惋?從自己具體的言行中丸氛,你看到了自己行為底層的健康狀態(tài)以及變化?你知道是什么引發(fā)了自己的變化么著摔?

今天的覺察缓窜,自己做事情太在乎別人的看法了,真的很符合3號很想表現(xiàn)自己的優(yōu)谍咆,需要別人認可的特征禾锤。要像7號學習一下,不在乎別人的關(guān)注摹察,認真把事情做好即可恩掷。

2、回顧過去的生活和工作港粱,你有否體驗過在健康層次最高的時候的狀態(tài)螃成?那個時候,你內(nèi)心的力量以及周圍的關(guān)系是怎樣的查坪?你還記得是什么原因讓你體會到了這個最高的狀態(tài)么寸宏?

3號最高的健康狀態(tài)是真誠的人。我的理解是對自己真誠偿曙,尊從自己的心氮凝;當我覺得自己可以主宰自己的生活時,心情是很好的望忆,平和的罩阵,輕松愉快。

3启摄、如果你愿意在健康狀態(tài)去不斷提升自己稿壁,你希望有誰能夠及時地提醒你?或者你身邊有誰是你的榜樣歉备?你希望對方怎么做能夠支持到你的提升傅是?

我這種人佩服有人格魅力、博學多才的人,只要是我佩服喧笔、欣賞的人能及時提醒我帽驯,相信我會進步得很快,我身邊有很多優(yōu)秀的人可以成為我的榜樣书闸,我希望對方能及時給予我會應尼变,隨時在細節(jié)上指正我。

品 20180321

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