聽尹志豪老師的高效競爭力這門課已經(jīng)2周了。買的喜馬拉雅fm的vip獲取的音頻課程澳淑。尹老師給我的感覺是激發(fā)我自己的潛在內(nèi)動力來引領(lǐng)自己去往高效方面去踐行比原。其區(qū)別于其他講師的是尹老師是驅(qū)動自己的內(nèi)在力。其他老師的課程是把學(xué)員帶入一個線上社區(qū)群去互相監(jiān)督和激勵偶惠，是借助外力春寿，一旦離開了這個社區(qū)朗涩，雞血就會消失忽孽，很快又打回原形了。在我在打回原形后無法自拔之際谢床，有幸獲取喜馬拉雅fm的vip試聽1天福利兄一，聽到了尹老師的高效競爭力課程，便一發(fā)不可收拾了识腿，開啟了自己的動力出革。我根據(jù)課程的要求，在手機下載了個倒計時app渡讼，計算自己的黃金年華（到55歲）只剩下了6760天骂束，哇耳璧，想不到自己的時間真的不多哦，就從內(nèi)心激發(fā)了自己不能虛度每一天時間展箱，要用好每一天創(chuàng)造人生價值旨枯。看到自己模擬老去的照片混驰，再回想自己現(xiàn)在還能繼續(xù)拼搏努力攀隔，就不再浪費時間了。
尹老師最厲害的cps系統(tǒng)栖榨，是收集昆汹，處理分解，安排婴栽，執(zhí)行满粗，規(guī)劃。這個與易效能的記錄愚争，排成败潦，執(zhí)行多了一個安排。這個安排准脂，是對收集到清單的想法或任務(wù)進行細化的分解劫扒，分解到30分鐘內(nèi)可以執(zhí)行的行動。而易效能的記錄就少了分解細化到具體行動狸膏，而是用是是否值得做沟饥，要的結(jié)果，下一步行動來做了判斷湾戳，只是去到下一步行動而已贤旷，而我自己在實操中，就發(fā)現(xiàn)當(dāng)做完下一步行動后砾脑，再去想下一步幼驶，就會處于選擇難的境地，因為一邊是已經(jīng)開始做了的行動韧衣，一邊又再思考下一步盅藻，搞得自己的頭腦有點混亂。而cps的安排中畅铭，細化到30分鐘的每一個行動氏淑，其實是很有效率的，基本上在規(guī)劃做一件事前硕噩，分解的具體行動后假残，就能使得在執(zhí)行中，知道自己清晰的行動路徑炉擅，而不會呆在某個節(jié)點想下一步辉懒。即使踐行中的效果可能與計劃行動有點差異阳惹，但也能很快地調(diào)整了思路和行動方案。每完成一步行動劃掉的感覺非常的爽眶俩，就如玩游戲打怪獸一般好玩穆端。且結(jié)合易效能的t/step的特點，結(jié)合cps的安排仿便，在高效能時間做高效的事体啰，在適當(dāng)?shù)牡攸c、工具或人物場景嗽仪，做瑣碎的事情荒勇。
運動也是自發(fā)的，不是為了跑x公里在朋友圈曬闻坚，也不是為了什么的打卡沽翔。而是發(fā)現(xiàn)運動背后的原因是使得自己有個更加健康的身體來高效做事，這樣窿凤，我就分解這個目標仅偎， 從5分鐘的熱身，5分鐘的慢跑來踐行著運動雳殊。早起也不用逼著發(fā)紅包或打卡了橘沥，也是為了更好的鍛煉身體所以就早起了。哈哈哈夯秃，這個才是內(nèi)在的力量驅(qū)動哈座咆。
遇事只要那件事情是2分鐘以上才能完成的，就要先記錄仓洼，然后處理分解介陶，在適當(dāng)?shù)臅r間和精力下再去安排去執(zhí)行，這個不就是謀定而后動的核心原理么色建。
反復(fù)聽哺呜，反復(fù)練，我相信一定會每天提高的箕戳。分配其他人合作辦事某残，也是先自己收集，想想要達到的目標漂羊，考慮下對方如果去執(zhí)行是怎樣驾锰？然后自己試著去分解，列出提綱走越，讓對方按照自己的提綱去補充深化，這樣就能掌控整個項目的進度耻瑟。
