分享：superone，阡陌囚玫，丹丹 （2018.09.02）
??各位親愛的老鐵：
????貓叔說：復(fù)盤喧锦，才能翻盤。
???? 時(shí)間管理達(dá)人的時(shí)間管理方法
Superone
成為什么樣的人：? 方向問題 抓督，時(shí)間管理是心智問題燃少；
??01? 把時(shí)間放在值得做的事情上；
功利化一點(diǎn)铃在，隨著時(shí)間推移價(jià)值越大的事情越值得去做阵具。
??02? PDCA： 計(jì)劃—執(zhí)行—檢查—處理
舉例：? 晚上日志寫第二天的計(jì)劃，當(dāng)天的執(zhí)行情況復(fù)盤對(duì)比定铜，持續(xù)改進(jìn)阳液。
計(jì)劃--執(zhí)行--復(fù)盤
工作清單：應(yīng)該做的清單，實(shí)際做的清單宿稀；
做計(jì)劃時(shí)按時(shí)間段來做
??03? 流程化趁舀，標(biāo)準(zhǔn)化： GTD
標(biāo)準(zhǔn)問題，標(biāo)準(zhǔn)流程去解決祝沸；
（1）固化項(xiàng)目單元矮烹，每項(xiàng)指標(biāo)詳細(xì)說明，標(biāo)準(zhǔn)化
（2）重要性,緊急性罩锐，排序奉狈，依次單線程處理->專注度
（3）當(dāng)日事情當(dāng)日做
（4）復(fù)盤，持續(xù)改進(jìn)
拖延的事情會(huì)造成心理壓力涩惑，早完成打卡仁期。
領(lǐng)導(dǎo)的效率：解決問題的標(biāo)準(zhǔn)化，流程化竭恬。
??04 專注度
心流：
5:30 ～ 6:30 晨讀
到公司： 半小時(shí)完成2000字日更跛蛋。
關(guān)鍵點(diǎn)：
（1）固定時(shí)間做固定事情
（2）大腦與時(shí)間固化：8:30以后，大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)專屬時(shí)期
（3）番茄鐘痊硕，25分鐘專注赊级，5分鐘休息，嚴(yán)格
（1）趕早不趕晚
（2）工具：EXEL岔绸，幕布理逊，
（3）二八法則： 80%的時(shí)間集中在20%的內(nèi)容上
（4）暗時(shí)間：一心多用，碎片時(shí)間做準(zhǔn)備
（5）了解自己：比如 對(duì)治拖延——》用計(jì)劃和習(xí)慣完成去克服盒揉；知道精力旺盛的時(shí)間段-做追重要的事
問答部分：
工作多完成不了：
（1）找原因：溝通晋被，時(shí)間安排？熟悉度刚盈？
（2）記錄羡洛，復(fù)盤-》 PDCA
（3）關(guān)注度
—時(shí)間管理的解決之道： 主題閱讀， 看成功人士藕漱，找身邊人交流
??阡陌
平衡 —>制衡
在某件事情上做到極致欲侮，在走的太遠(yuǎn)的時(shí)候把自己拉回來。
（1）做到極致的事情： 90%的精力
（2）其他的事情 —》及格就好
（---提高效率谴分，專注在事情上锈麸，減少切換）
? 最重要的事情只有一件? VS? 其他的事情?
? 專注? VS? 關(guān)注
??丹丹
（1）找到適合自己的記錄方法
（2）精力保持： 運(yùn)動(dòng)，跑馬拉松牺蹄， 微習(xí)慣忘伞，復(fù)利的力量
（3）做減法，斷舍離
（4）找同伴沙兰，頭懸梁氓奈，錐刺股
（5）能做地鐵就別開車
（6）家人的支持
（7）柳比歇夫堅(jiān)持56年的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法
（8）每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變
（9）時(shí)間并行鼎天，一心多用
（10）擠一擠總會(huì)有的（時(shí)間）
