我是清兒系任，一位通過抗阻＋瑜伽打造S身材抗阻教練。這是我第471篇原創(chuàng)文章虐块。我希望我接下來的每篇文章都可以為想成長(zhǎng)的你賦能俩滥，如果你認(rèn)為我的文章對(duì)你有所幫助，請(qǐng)你也為我賦能贺奠。
八大關(guān)注目標(biāo)綜述：
一霜旧、健康（小習(xí)慣進(jìn)入清單進(jìn)行固化）
1.早睡：（本周在外都比較晚睡）
2.早起（本周在外都比較晚起）
二、學(xué)習(xí)
1.外出學(xué)習(xí)劉洋內(nèi)容
2.畢博士線上解剖學(xué)習(xí)
3.線上解剖課程學(xué)習(xí)
三儡率、效能(用生命影響生命）
無
四挂据、社交（公開象限很重要）
1.感恩來劉洋這里
2.感恩和何老師一起來劉洋這里
五.事業(yè)
1.私教會(huì)員上課
2.變形計(jì)學(xué)員上課
3.外出學(xué)習(xí)
六.家庭
1.帶大寶外出來南昌逛了兩個(gè)當(dāng)?shù)爻雒包c(diǎn)
2.感恩家婆吳先生在家?guī)兔?/p>
3.新車吳先生已經(jīng)開回家了
七、財(cái)富
1.自動(dòng)存入300元
2.不斷的學(xué)習(xí)新知識(shí)
八.覺察
1.本周對(duì)于工作都是放下
2.給自己很多時(shí)間和空間讓自己修心
3.感覺沒有過多的內(nèi)容儿普，思想很放空
名字：清兒? Qing_89
標(biāo)簽：瑜伽教練崎逃，抗阻教練，斷舍離推廣者眉孩，時(shí)間管理踐行者
人生箴言：我是最富有的人个绍。
