空降任務(wù)的一天-心態(tài)調(diào)節(jié)
起床:5:50? ? ? ? ? ? ? ? ? 就寢:22:19
天氣:陣雨? ? ? ? ? ? ? ? ? 地標:醴陵
心情:躁動
攝氏度:25/20
叫我起床的不是鬧鐘是心事
年度目標及關(guān)鍵點:確定人生方向磕蛇,做出改變
以探討的心去學(xué)習(xí)衰抑、分享
本月重要成果:易效能天使T11班乘風(fēng)組
今日進展:
乘風(fēng)破浪會有時,改晨會為輸出主題
任務(wù)清單/番茄鐘
工作:空降基本完成微峰,抗拒事件進展緩慢钙畔;
生活:一家四口散步觀景
生活:接待客戶未午休否过,睡前調(diào)節(jié)不脯!
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
MTI進一步溝通
財務(wù)檢視
同事的貢獻
人際·家人·朋友
感謝組員的提醒與支持N乐Α酣倾!
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
誰說你不能堅持舵揭、我的名字叫曹操
健康·飲食·鍛煉
今日步數(shù):10628
今日鍛煉:35分鐘
今日飲食:面條、米飯躁锡、蔬菜
好習(xí)慣打卡
堅持自我調(diào)整--鍛煉快速記錄能力