——河南省“國(guó)培計(jì)劃”小學(xué)心理健康教育縣級(jí)骨干教師培訓(xùn)心得
天壇路小學(xué) 陳嬌
2023年3月10日至3月19日裂逐，我參與了河南省心理健康教育的國(guó)培焕窝，為期十天的學(xué)習(xí)生活緊湊又充實(shí)，豐富且專業(yè)既穆。學(xué)習(xí)結(jié)束秧廉，情難舍螟深，心難平小槐，細(xì)細(xì)整理污秆，久久回味。
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從去年到今年墅茉，一場(chǎng)延期的約會(huì)終于在期盼中到來(lái)了。我滿懷著美好的期待收拾行囊呜呐，心已經(jīng)奔向了河大就斤。
走進(jìn)我再也回不去的大學(xué)校園，重溫有朝氣有規(guī)律有熱情的學(xué)習(xí)生活蘑辑。校園里綠樹(shù)環(huán)繞洋机，各種顏色的花爭(zhēng)相開(kāi)放，校園里到處都是年輕的朝氣的身影洋魂。融入其中绷旗，感嘆歲月流逝喜鼓，慶幸仍有機(jī)會(huì)與青春碰撞，讓自己的心情也瞬間變得年輕衔肢。
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3.11日 上午 觀看河南大學(xué)宣傳片和“破冰游戲”
百年名校河南大學(xué)“明德新民 止于至善”庄岖，河南大學(xué)的命運(yùn)與新中國(guó)的歷史發(fā)展息息相關(guān)，幾經(jīng)遷移角骤，厚重的文化歷史底蘊(yùn)成就新河大蓬勃發(fā)展之勢(shì)隅忿。
破冰游戲由李巧靈教授指導(dǎo)
“大風(fēng)吹”這個(gè)游戲之前在多種場(chǎng)合都參與過(guò)，一開(kāi)始感覺(jué)沒(méi)有新意邦尊，內(nèi)心有點(diǎn)抗拒和失望背桐。但是在具體實(shí)施中，我突然意識(shí)到蝉揍，這個(gè)活動(dòng)我多數(shù)作為課堂的熱身活動(dòng)链峭，從沒(méi)有做過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。而且同一個(gè)活動(dòng)可以在原來(lái)的基礎(chǔ)上做更新和調(diào)整又沾，比如“大風(fēng)吹”加入“小風(fēng)吹”和“颶風(fēng)吹”弊仪，讓活動(dòng)更多樣。
接著是小組輪流夸別人捍掺，小組圍成一個(gè)圈撼短，每個(gè)人輪流到其他人面前，讓對(duì)方說(shuō)出自己的三條優(yōu)點(diǎn)挺勿，這個(gè)活動(dòng)多數(shù)用于陌生人曲横，僅僅能通過(guò)外在的或者短暫的印象來(lái)評(píng)價(jià)，是否可以運(yùn)用于熟悉的同事之間不瓶，作為提升同事關(guān)系的一種活動(dòng)禾嫉。
下午 范麗恒 《教師心理健康與維護(hù)》
關(guān)于教師心理健康維護(hù)的講座聽(tīng)的不少，但是都是從不同的角度去切入蚊丐。教師的壓力來(lái)源于工作熙参、家庭、社會(huì)期待以及個(gè)人內(nèi)在因素等方面麦备，范老師主要從壓力應(yīng)對(duì)方法的技巧方面孽椰，提出專業(yè)知識(shí)為背景的建議。比如周哈里窗理論告知我們需要了解自己的能力及限制凛篙，聆聽(tīng)身體機(jī)能的信號(hào)黍匾，經(jīng)常檢視個(gè)人的感受；時(shí)間管理的四象限理論呛梆，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活非常具有指導(dǎo)意義和價(jià)值锐涯；時(shí)間框架法（提前規(guī)劃好明天要做的事情，時(shí)間分為需專注投入的時(shí)段填物，可以被打擾的時(shí)段）纹腌、大事法則（1-3件明天必須完成的任務(wù)）霎终，90分鐘專注法（最有效率的90分鐘，處理最棘手的問(wèn)題升薯，休息30分鐘莱褒，重復(fù)該模式）以及壓力應(yīng)對(duì)技巧TRAIN模型。另外教師負(fù)性情緒及應(yīng)對(duì)方面覆劈，范老師也呈現(xiàn)了很多干貨保礼，一邊體驗(yàn)一邊總結(jié)，ABC療法讓我們認(rèn)識(shí)到焦慮備背后的“想法”责语，情緒簡(jiǎn)歷法去挖掘自己負(fù)性思維的來(lái)源炮障，這是一種簡(jiǎn)單的自我洞察；緩解焦慮的方法也具有實(shí)操價(jià)值：三分鐘注意力訓(xùn)練簡(jiǎn)單卻實(shí)用坤候；轉(zhuǎn)換觀念胁赢，那就是一句話的事；運(yùn)動(dòng)白筹，用平時(shí)身體不會(huì)用的方式運(yùn)動(dòng)智末；用技巧地表達(dá)自己的想法和需求；微笑和運(yùn)動(dòng)徒河，身體動(dòng)作會(huì)影響你的心情和想法系馆；聆聽(tīng)平和和歡快的音樂(lè)會(huì)緩解焦慮。作為心理健康教師顽照，同樣會(huì)面臨壓力和無(wú)助感由蘑，承認(rèn)自己的不足，適度社會(huì)比較代兵，建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)尼酿。
范麗恒老師的講座有很多實(shí)用的技巧，而且都有心理學(xué)的理論和研究為背景植影。這個(gè)講座不僅是作為教師本身來(lái)說(shuō)具有教育意義裳擎，如果從“拿來(lái)主義”出發(fā)，每個(gè)技巧拓展開(kāi)來(lái)思币，即可以成為課堂上的一個(gè)方法介紹鹿响，也可以作為教師講座的可操作點(diǎn)。
3.12上午 趙開(kāi)玲老師 《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》解讀+《心理健康教育課程的內(nèi)涵與特征》
趙開(kāi)玲老師從專業(yè)角度為心理健康教育課程的理論背景谷饿、內(nèi)涵特征抢野、設(shè)計(jì)與實(shí)施做了系統(tǒng)的梳理，尤其是課程的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)各墨，首先要確定解決什么問(wèn)題，怎樣讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題启涯，分析問(wèn)題贬堵。每個(gè)環(huán)節(jié)的工作重點(diǎn)也要明確恃轩，暖身活動(dòng)是要營(yíng)造情緒接納氛圍；轉(zhuǎn)換階段是要展開(kāi)主題黎做，以具體形象的方式叉跛，提出某個(gè)被班級(jí)成員共同關(guān)注的話題；活動(dòng)階段重點(diǎn)是問(wèn)題探索蒸殿；結(jié)束階段總結(jié)升華筷厘，拓展階段記錄成長(zhǎng)。
雖然本人每天都在上心理課宏所，對(duì)課程背后的理論意義并沒(méi)有系統(tǒng)認(rèn)識(shí)和思考酥艳。比如心理健康教育課是學(xué)生進(jìn)行自我探索的課程，強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)爬骤、感悟和行動(dòng)充石，是一種自我教育活動(dòng)，以教師幫助霞玄，學(xué)生自助互助為機(jī)制骤铃。對(duì)每一個(gè)環(huán)節(jié)，趙老師都細(xì)致入微地給予分析整理坷剧，每個(gè)環(huán)節(jié)的實(shí)施及意義作用都有詳細(xì)講述惰爬，對(duì)于初上崗的師是個(gè)教程，對(duì)于有教學(xué)經(jīng)歷的教師來(lái)說(shuō)也是一次深層的梳理惫企。在后面的實(shí)施部分撕瞧，我也是非常贊同的，比如活動(dòng)實(shí)際應(yīng)該逐層遞進(jìn)雅任，而不是平行關(guān)系风范；要有控場(chǎng)的能力，可以設(shè)置小口令等等沪么，這些小細(xì)節(jié)對(duì)課堂來(lái)說(shuō)同樣非常重要硼婿。
3.13日 上午 觀看兩節(jié)小學(xué)心理健康優(yōu)質(zhì)課
張珺 《學(xué)會(huì)傾聽(tīng)》
從環(huán)節(jié)上看，這節(jié)課從導(dǎo)入禽车，熱身活動(dòng)寇漫，故事樂(lè)園，身臨其境殉摔，小組討論州胳，總結(jié)方法，最后一個(gè)視頻收尾逸月，將傾聽(tīng)能力做了升華處理栓撞。整節(jié)課讓我欣賞的是教師素材的選擇，對(duì)教材的取舍。張老師講述了自己設(shè)計(jì)這節(jié)課的思路瓤湘，比如去掉單調(diào)的活動(dòng)瓢颅，用表演的方式演繹故事樂(lè)園和心理直播，更直觀弛说，代替了普通的說(shuō)教挽懦。最后用911點(diǎn)餐的視頻，告知大家傾聽(tīng)不僅是禮貌木人，更是一種智慧信柿。唯有不斷嘗試，才會(huì)更了解學(xué)生的心理需求醒第。
張夢(mèng)迪 《做個(gè)有責(zé)任心的小學(xué)生》
這節(jié)課的亮點(diǎn)就是情景劇的運(yùn)用渔嚷，用表演的方式把心理直播串聯(lián)起來(lái)。課堂的氛圍很熱烈淘讥，有宣誓有呼號(hào)圃伶，但是我有點(diǎn)擔(dān)心究竟學(xué)生有多少心靈的觸動(dòng)？頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)颅h(huán)節(jié)蒲列，有否考慮到未獲得獎(jiǎng)?wù)峦瑢W(xué)的感受窒朋，是不是還有更好的方法來(lái)處理這個(gè)細(xì)節(jié)。心理課不是為了活動(dòng)而活動(dòng)蝗岖，活動(dòng)應(yīng)該精且有效侥猩。如果我來(lái)準(zhǔn)備這節(jié)課，我會(huì)從責(zé)任帶給孩子們心理觸動(dòng)的角度出發(fā)抵赢，當(dāng)我們盡到應(yīng)盡的責(zé)任欺劳，我們收獲的什么？這種感受是繼續(xù)盡責(zé)任的動(dòng)力铅鲤。心理健康課是與學(xué)生心靈的溝通划提，口號(hào)很響亮，但是如果由心而發(fā)會(huì)更有震撼力邢享。
心理健康課的探索我也一直在路上鹏往，也有挫敗經(jīng)歷，過(guò)多追求熱鬧流于形式骇塘，也有自我感覺(jué)良好伊履，但實(shí)際效果不佳。但是漸漸學(xué)會(huì)從學(xué)生中來(lái)款违，到學(xué)生中去唐瀑，問(wèn)題從學(xué)生中來(lái)，反饋到學(xué)生中去插爹，一來(lái)一去哄辣，思路才能漸漸打開(kāi)，多來(lái)多去，才能更大程度實(shí)現(xiàn)有趣又有效的心理課堂柔滔。
下午 王濱教授《小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與應(yīng)對(duì)》
優(yōu)雅的王濱教授舉手投足非常有魅力溢陪，雖然臨近退休，但依然散發(fā)著光芒睛廊。讓我一下子有了目標(biāo)和榜樣，將來(lái)我要是退休時(shí)也要像王濱教授一樣杉编，有學(xué)識(shí)有風(fēng)采超全。
在她的講座中，我有幾點(diǎn)感觸：學(xué)心理學(xué)最大的受益者是自己邓馒，首先能調(diào)節(jié)好自己的情緒嘶朱，自己的家庭和人際關(guān)系，保持良好狀態(tài)光酣。網(wǎng)絡(luò)成癮不是原因疏遏，而是結(jié)果。不是網(wǎng)絡(luò)成癮讓學(xué)生成績(jī)差救军，不愿意與人交往财异，而是成績(jī)差，人際關(guān)系不良唱遭，孩子才會(huì)去網(wǎng)絡(luò)成癮戳寸；學(xué)習(xí)問(wèn)題與內(nèi)容無(wú)關(guān)，與動(dòng)機(jī)拷泽、方法疫鹊、習(xí)慣、技能有關(guān)司致；學(xué)生各個(gè)人生階段的適應(yīng)是很重要的拆吆，需要開(kāi)展一些活動(dòng)，否則學(xué)生會(huì)有情緒失調(diào)脂矫，心理壓力大的問(wèn)題枣耀，容易誘發(fā)心理疾病羹唠；影響中小學(xué)生心理健康的因素有生理奕枢、心理和社會(huì)因素。至于應(yīng)對(duì)方法佩微，可以有智能訓(xùn)練缝彬，學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)（健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練哺眯，學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)）谷浅，學(xué)會(huì)體察和表達(dá)情緒（我對(duì)這一點(diǎn)感觸很深，體察和表達(dá)情緒是小學(xué)三四五六年級(jí)都涉及的內(nèi)容，但是一般設(shè)計(jì)卻很普通）一疯，情緒評(píng)分表撼玄，餡餅圖對(duì)覺(jué)察焦慮有很好的效果，點(diǎn)式家庭結(jié)構(gòu)圖我比較感興趣墩邀，可惜只是聽(tīng)得很認(rèn)真掌猛，簡(jiǎn)單記錄，具體操作流程有點(diǎn)模糊眉睹，我想要嘗試把這個(gè)單獨(dú)梳理一下荔茬。王濱教授很多內(nèi)容適合反復(fù)揣摩和實(shí)踐，在不斷嘗試中肯定會(huì)有更多收獲竹海。
3.14 上午《積極心理學(xué)在中小學(xué)心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用》
河南大學(xué)教育學(xué)部心理學(xué)院? 陳欣
陳欣教授親和而且很颯慕蔚，幽默且有內(nèi)涵，喜歡自嘲斋配，她把幸福剖析得深刻孔飒，讓人堅(jiān)定了認(rèn)知，刷新了態(tài)度和感受艰争。
幸福與什么有關(guān)坏瞄？年齡、性別园细、金錢(qián)惦积、長(zhǎng)相、氣候猛频、健康這些因素超出了個(gè)人努力的范圍狮崩，并不能決定幸福指數(shù)；樂(lè)觀鹿寻、睡眠睦柴、運(yùn)動(dòng)、愛(ài)人毡熏、支持坦敌、意義這些因素可以通過(guò)個(gè)人努力主動(dòng)把控和改變的。幸福是動(dòng)態(tài)的痢法，有來(lái)自家庭狱窘、工作伙伴、父母财搁、朋友的支持蘸炸，會(huì)讓幸福感爆棚。尋找生活工作中的意義尖奔，可以增強(qiáng)幸福感搭儒。
整個(gè)講座穷当，陳欣老師用自我暴露調(diào)動(dòng)了講座氛圍，能很快帶動(dòng)我們的設(shè)身處地和思考淹禾。這個(gè)主題其實(shí)很適合作為教師講座的內(nèi)容馁菜，貼近我們每個(gè)教師真實(shí)的生活。
下午 王瑤《傾聽(tīng)與共情——心理咨詢會(huì)談的基本技術(shù)》
王瑤教授從青少年心理健康教育的工作要點(diǎn)铃岔、咨詢會(huì)談中的傾聽(tīng)和共情技術(shù)三個(gè)方面?zhèn)鬟_(dá)心理輔導(dǎo)的工作內(nèi)容和工作方法汪疮。這些技術(shù)看似平常，但是真正做到卻不容易铲咨，這些技術(shù)需要我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄬?shí)踐，不斷糾正。
3.15上午張佩? 《心理輔導(dǎo)工具在學(xué)校心育工作中的應(yīng)用》
張佩老師是一線的專職心理教師坯苹，所以她的內(nèi)容也是最有實(shí)用價(jià)值的。繪畫(huà)中的心理魔法壺粹湃，家庭動(dòng)物圖恐仑，小組互動(dòng)涂鴉講故事六個(gè)表格，每人畫(huà)一格为鳄，畫(huà)完后講故事裳仆，生命之樹(shù)等等；敘事療法中的我的故事線孤钦，成就事件九宮格歧斟，生涯人物訪談、我和家人偏形、情緒心電圖等等静袖，我要一個(gè)一個(gè)去實(shí)踐，然后再總結(jié)俊扭。我的自畫(huà)像队橙，之前我只是讓學(xué)生畫(huà)自己的形象，現(xiàn)在可以有了新的思路萨惑，比如向上或者向下畫(huà)捐康，描寫(xiě)自己的經(jīng)常狀態(tài)。
有幾個(gè)問(wèn)句讓我很有感觸庸蔼，童年時(shí)期什么樣的人解总，什么樣的話讓你感覺(jué)自己有價(jià)值，有力量朱嘴。這讓我萌生出設(shè)計(jì)《語(yǔ)言的魔力》這樣的一節(jié)課倾鲫，語(yǔ)言既有溫度粗合，又有力量，或許會(huì)給聆聽(tīng)者終身的支持乌昔。雨中人的小視頻制作得也很實(shí)用隙疚，關(guān)于繪畫(huà)的意義，做法磕道，流程供屉，覺(jué)察，解析都有溺蕉。在心理輔導(dǎo)工具方面伶丐，需要我去學(xué)習(xí)探索的還有很多。
3.16? 史彩娥教授
史老師作為河南省基礎(chǔ)教育教學(xué)研究室暨課程發(fā)展中心的相關(guān)負(fù)責(zé)人疯特，日常工作中總會(huì)為心理健康教育謀發(fā)展哗魂，創(chuàng)機(jī)會(huì)，為心育人想出路漓雅，激勵(lì)越來(lái)越多的人加入心理健康教育隊(duì)伍邻吞。她優(yōu)雅又有活力抱冷，活潑又不失端莊旺遮。她思維靈活，方法點(diǎn)子多瘦癌。與時(shí)俱進(jìn)充分利用網(wǎng)絡(luò)資源讯私，而且還能把舊的活動(dòng)開(kāi)發(fā)出新鮮感斤寇，這場(chǎng)講座她不僅有理論高度娘锁，又有實(shí)踐體驗(yàn)饺鹃，整場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，在笑聲中收獲滿滿惹挟。
3.17? 上午李永鑫 《基于素養(yǎng)的學(xué)校心理健康教育》
李永鑫教授經(jīng)常參與河南省心理健康教育工作的文件撰寫(xiě)缝驳，各地市心理健康教育工作開(kāi)展情況的檢查督導(dǎo)等工作用狱，他從宏觀角度讓我們認(rèn)識(shí)到心理健康教育的現(xiàn)狀和青少年心理健康教育的緊迫性夏伊，心理健康教師隊(duì)伍的匱乏以及存在的機(jī)制問(wèn)題溺忧。讓我們對(duì)這個(gè)隊(duì)伍砸狞，工作的方向都有了新的認(rèn)識(shí)刀森。
下午 趙俊峰? 《學(xué)生的專注力及訓(xùn)練》
趙老師從專注力和注意力的概念出發(fā)研底，探究學(xué)生注意力不集中的原因榜晦，提供科學(xué)的專注力訓(xùn)練乾胶，比如視覺(jué)追蹤訓(xùn)練识窿，視覺(jué)廣度訓(xùn)練喻频，視覺(jué)分辨訓(xùn)練甥温，手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等姻蚓，這些方法對(duì)學(xué)生提升專注力切實(shí)有效史简，非常有幫助圆兵，可以實(shí)操殉农。這個(gè)活動(dòng)對(duì)小學(xué)心理課堂很有意義愈污，必須實(shí)踐轮傍。
3.18韓雪芬 《校園心理劇在中小學(xué)心理健康教育課程中的應(yīng)用》
校園心理劇這個(gè)專題我是非常感興趣的杭跪，因?yàn)槲以趯W(xué)校輔導(dǎo)學(xué)生排練校園心理劇驰吓，2015年至今已經(jīng)編排了7部原創(chuàng)心理劇檬贰，還是有一些心得的翁涤。不過(guò)也遇到了一些瓶頸，非常想看看這次培訓(xùn)有沒(méi)有可以借鑒學(xué)習(xí)的地方限书。韓老師從心理劇的起始出發(fā)倦西，介紹了心理劇的要素扰柠、如何選題卤档、如何編排以及編排流程汤踏，校園心理劇技術(shù)等等溪胶，大多數(shù)在我的認(rèn)知范圍之內(nèi)哗脖，讓我驚喜的是班級(jí)心理劇的實(shí)施過(guò)程才避。實(shí)際工作中桑逝，我比較頭疼的問(wèn)題是社團(tuán)小組中的合作狀態(tài)，成員來(lái)源得不到保障，直接造成日成沉活動(dòng)中的不配合和無(wú)動(dòng)力撬陵。韓老師介紹的心理公約讓我有試一試的想法巨税，是否在小組成立之初草添，沒(méi)有很好地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)远寸，導(dǎo)致凝聚力及活動(dòng)力滯后抄淑？在小組成員還沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí)的時(shí)候，就會(huì)缺乏團(tuán)體動(dòng)力驰后。另外在欣賞校園心理劇的時(shí)候肆资，也有一些靈感迸發(fā)，回去就可以實(shí)踐了灶芝。
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培訓(xùn)結(jié)束返校后郑原，我就積極實(shí)踐所學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，比如心理輔導(dǎo)工具的運(yùn)用夜涕，先讓六年級(jí)體驗(yàn)了“雨中人”心理繪畫(huà)輔導(dǎo)技術(shù)犯犁，學(xué)生們用繪畫(huà)表達(dá)情緒和壓力狀態(tài)。其中一個(gè)女生的繪畫(huà)引起了我的關(guān)注钠乏，她的整幅畫(huà)都被黑壓壓的雨淹沒(méi)簇捍，下面是兩個(gè)人事格，一個(gè)站在那里劣纲，一個(gè)躺在地上绷柒，還有紅色的筆印。她給我講述，下了很大的雨，其中一個(gè)人被車(chē)給撞了，她的朋友站在旁邊挺份，愣住了不知道該怎么辦才好揣非？然后我就引導(dǎo)她搞监，接下來(lái)發(fā)生了什么事衡怀，她說(shuō)那個(gè)被撞的女生起來(lái)后回到家清理了血跡怖现，一個(gè)人在哭泣铁追。我問(wèn)她整體看到自己畫(huà)的感受涩禀，她說(shuō)心里很亂，不知道從哪里開(kāi)始晒骇，該干點(diǎn)什么喇完？原來(lái)那些雨就代表著她的情緒困擾刻诊。后來(lái)我建議她，可以如何改動(dòng)畫(huà)面讓自己感覺(jué)心里舒服一點(diǎn)，她說(shuō)她可以在雨中玩耍，回憶他們之間發(fā)生過(guò)的美好瞬間。
還有一個(gè)男生宰衙，在他的繪畫(huà)中窘疮，呈現(xiàn)的是他和媽媽，他在雨中趋翻，媽媽打著傘在他的對(duì)面，他的表情是沮喪的不開(kāi)心的，當(dāng)我詢問(wèn)他圖中男孩的感受時(shí)囱挑，他說(shuō)因?yàn)閶寢尩牟焕斫庾硗纾杏X(jué)很累，很辛苦平挑，后來(lái)在交流中游添，他漸漸可以接受跟媽媽站在一起。心理繪畫(huà)是一種表達(dá)性心理治療通熄，可以反映一個(gè)人真實(shí)的內(nèi)在情感唆涝，可以宣泄情緒，釋放自己的心理壓力唇辨。
接下來(lái)我可能還要嘗試“我的故事線”廊酣、“成就事件九宮格”、熱身活動(dòng)的多樣赏枚，以及小口令亡驰，課堂氛圍如何維護(hù)等等內(nèi)容。實(shí)踐出真知嗡贺，在實(shí)踐中去思考和總結(jié)隐解。
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國(guó)培是一個(gè)旅程，旅程總會(huì)結(jié)束诫睬，但是心理健康教育永遠(yuǎn)在路上煞茫。正如劉先鋒老師所說(shuō)，培訓(xùn)就是“記倆詞兒摄凡，認(rèn)倆人兒续徽，養(yǎng)養(yǎng)神兒”。 我?guī)еw驗(yàn)和覺(jué)察亲澡，感受各位專家及一線心育工作者的知識(shí)魅力钦扭，認(rèn)識(shí)了岳彩花老師還有很多同行者，他們都在各自的崗位上發(fā)光發(fā)熱床绪，有著自己的成就和驕傲客情，他們也有值得我學(xué)習(xí)的地方其弊。
每次學(xué)習(xí)我們免不了會(huì)帶著新鮮的期待，卻忽略了“空杯心態(tài)”膀斋，有的內(nèi)容聽(tīng)過(guò)了再聽(tīng)仍然會(huì)有新意梭伐，而且會(huì)增強(qiáng)我們的體驗(yàn)感。之前作為組織者仰担，現(xiàn)在可以作為參與者糊识，會(huì)有不同的感受和想法。
心育這條路摔蓝，我還會(huì)持續(xù)走下去赂苗，所以我必須繼續(xù)帶著這種態(tài)度去前行，認(rèn)真而堅(jiān)持贮尉，細(xì)致且深入拌滋，既要腳踏實(shí)地，也要仰望星空绘盟，既要埋頭苦干鸠真，也要經(jīng)常站在一個(gè)高度去整體看待自己的工作，調(diào)整自己的方向和步調(diào)龄毡。國(guó)培是一次體驗(yàn)吠卷，也是一次洗禮，學(xué)一招沦零，解一時(shí)之困祭隔，明一理，促一生一世成長(zhǎng)路操，心有所求疾渴，收獲滿滿。
