我平時看見被關(guān)心的畫面會哭损痰、畢業(yè)季會哭福侈、在生活中,我遇到很多困難卢未,從不掉淚肪凛,這其中究竟怎么了堰汉?

? ? ? ? 九月三十號那天,老公在辦理閨女轉(zhuǎn)園相關(guān)事宜伟墙,在我看見他毫不猶豫就把學(xué)費(fèi)交了翘鸭,我就開始流淚,抑制不住戳葵,眼淚鼻涕……

? ? ? ? 老公也不知道我干嘛了就乓,只見我一直哭,很煩拱烁。而我也因著怕被說生蚁,一邊忍,一邊掉淚戏自。我知道邦投,成長的機(jī)會來了。平時都覺得自己面對分離已經(jīng)很自在了擅笔,例如回娘家志衣,走的時候都是笑著的。現(xiàn)在剂娄,遇到對境很打臉蠢涝,我想到幼兒園的老師們玄呛、還要繼續(xù)留園的同學(xué)們……淚水止不住阅懦,就像打開了水閥的水龍頭。

? ? ? ? 當(dāng)天晚上徘铝,十一點(diǎn)不到我就睡覺了耳胎,睡到四點(diǎn)醒來,只覺得眼淚干澀發(fā)疼惕它,兩邊太陽穴感覺像被夾子夾怕午,發(fā)緊發(fā)漲…我感受一下,心是平靜的淹魄,腦子是空白了郁惜,還有一絲絲悲傷,我開始用我平日所學(xué)進(jìn)行一個梳理甲锡。

? ? ? ?

ORID總結(jié)

? ? ? ? 梳理完兆蕉,感覺理上我是通了,情緒是還沒有過去的缤沦。我很想探究虎韵,這個哭,背后有什么心意??缸废。

? ? ? ? 想到剛好周末督導(dǎo)小組有練習(xí)包蓝,我去申請做來訪者驶社,特別感恩,大家都同意了我的請求测萎。在訪談過程中亡电,我還一邊說一邊流淚,特別是咨詢師硅瞧,一路貼近我逊抡,沒有阻撓我不斷地下沉,沒有來拽我零酪,反而讓我感受到了允許冒嫡、接納,我的狀態(tài)也由開始的哭到后來的上揚(yáng)四苇。最后總結(jié)的時候孝凌,觀察員安妮說她還有六個點(diǎn)的好奇,我邀請她把好奇的文字版發(fā)給我月腋,因?yàn)槲疫€想繼續(xù)深入去看看蟀架。

? ? ? ? 通過這次的外緣,讓我有機(jī)會去好好看見眼淚的心意榆骚,我現(xiàn)在可以更自如的對眼淚說:“歡迎~歡迎…片拍。”同時妓肢,我發(fā)現(xiàn)捌省,我的眼淚讓我可以更容易貼近故事。眼淚讓我活得更完整~不斷地來拜訪我們的情緒碉钠,一定是我們生命里的貴賓纲缓,我們要好好招待,對她說“歡迎~歡迎”喊废!帶著她去兜風(fēng)祝高,聽聽她說故事,現(xiàn)在的我是那個可以給到安全感又可以懂她的人污筷。

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