時間：2018.7.1
地址：昆明 大溪地
關鍵詞：自我淫僻，苦難，能量密度
苦難是一種內心的體驗沸版，苦難是意義的重構和構造嘁傀。
能量密度非常高，在內心震蕩视粮、撕扯越大，所以才有人世間的人性的多樣化橙凳，和多元性蕾殴。
自我是駕馭能量的代碼，心靈代碼岛啸，能量是需要控制和駕馭钓觉，你一旦激活他的體驗，苦難就來了坚踩，激烈的內心就來了荡灾，能量都需要控制、規(guī)訓瞬铸、駕馭批幌。
水星訓練營《黑格爾》上，西方龍與東方龍的區(qū)別嗓节？
西方龍：在人類潛意識的中荧缘，沒有煉化成的惡的表達。有些人的魔性是需要經(jīng)由別人點亮他拦宣。
中國龍：經(jīng)由煉化以后的圖騰的的神性截粗，得到民族性的認同，更高級的原型表達鸵隧。
1.極盛現(xiàn)代中的自我绸罗，不是最小的自我。
大量的自我體驗被自我所意識到豆瘫，其中最基礎的體驗是安全體驗珊蟀，但是到了極盛時代，已經(jīng)變成大規(guī)模的體驗靡羡。抑郁和焦慮多系洛，是因為自我體驗得到更充分的關注。
2.在個人經(jīng)驗中略步，焦躁描扯、預感，絕望趟薄。
焦躁绽诚、預感：現(xiàn)在很多人會看15天的天氣預告。
絕望：因為他們被時代精神所激發(fā)。
有很多的體驗更加多元素的參與到自我構建中恩够，世界杯是一個大的舞臺卒落，朋友圈也是大的舞臺。
自我不斷把體驗升級蜂桶，兩個元素：風險與懷疑
不相信組織機構儡毕，就是現(xiàn)代社會的日常。平臺上的很多領軍人物扑媚，要注意你的一言一行都在背景的底色是極端的懷疑之下腰湾。
讓你懷疑人生的事情太多了，分裂的信息與分裂的體驗疆股，分裂是矛盾所導致的费坊，矛盾來源于抽象系統(tǒng)和現(xiàn)實世界的對沖所造成的。
你要不斷的做出抉擇旬痹，全部人進入了抽象系統(tǒng)附井，這是對心智的挑戰(zhàn)和沖擊，抉擇讓我們不斷的要求提升我們的學習能力两残。
堅持一種明確的信念永毅，就可消除這個令人擔憂之事，你能有效有力的前行磕昼，是因為有生命的信念與節(jié)奏來托底卷雕，一個人的時間紊亂，說明他的心智水平不行票从。
本體安全與基本信任成為一個人的心智狀況的核心評估參數(shù)漫雕。
本體安全和基本信任是自尊的核心。
經(jīng)驗的封存峰鄙。不是你的經(jīng)驗值為零浸间，而是你的經(jīng)驗被封存。不萃取吟榴、平鋪直敘的經(jīng)驗就會造成人的固化魁蒜，人會把它們封存，所以這樣的人就不鮮活吩翻，死頭干將兜看，死板。
剛剛這個小男孩的父母的經(jīng)驗全部封存了狭瞎。經(jīng)驗封存的的人细移，跟別人無法進行基礎性品質的鏈接，經(jīng)驗封存了熊锭，所以處處防御弧轧。
所謂看到是因為心靈被有效的響應雪侥。
關鍵詞：信任，穩(wěn)固精绎，是純粹關系的核心速缨。
純粹關系，是現(xiàn)代化的最獨特的關系代乃，在大溪地旬牲，遠征就是最獨特的關系。
全勤的投入搁吓，私密的行動（對自我更深的探索引谜，了解，連接）獲得了信任擎浴，對自身的信任。你值得去探索你的內心毒涧，你值得與世界連接贮预。
在純粹關系中，希望契讲、承諾仿吞、信任三個東西非常重要。只要這三個有了捡偏，你的關系就修復成功了唤冈。
例如：喬治桑，波伏娃银伟，盧梭你虹，莎樂美，拿破侖
正是純粹關系彤避，開啟了全面性的自我反思傅物。因為允許既又要求人們形成一種且具有連續(xù)性自我理解。
傳統(tǒng)性社會是依托經(jīng)驗帶款很窄的關系琉预，現(xiàn)代性因為經(jīng)驗的高帶寬董饰，導致關系很難持續(xù)，很容易關系解離圆米。
案例中指導助理卒暂，7、8次是最危險的娄帖，就能做長程的也祠。只有合格的才能長程，大于30次块茁，看平臺上的流動率很高齿坷。
在治療中全勤的投入去與咨詢師建構桂肌，對不了焦就不信任他，潛意識處于失焦的狀態(tài)永淌，通過自我反思去完成聚焦崎场。
要求我們的創(chuàng)業(yè)青年，帶人成本太高了遂蛀，你有否公頃的能力谭跨，推動更新升級，推動它們的李滴，你是一個點燈人螃宙，建構純粹關系，與他人保持純粹關系的特有性所坯。
建立有效的高品質關系谆扎，現(xiàn)代社會是高配。很容易發(fā)生關系的解離芹助，是一種早期的現(xiàn)代性的對抗堂湖。
純粹關系的對秤性：信息的對稱，體驗的對稱状土，純粹關系是有這個所決定的无蜂，關系越來越清澈，透明了蒙谓。
達到純粹關系的對稱性———澄清與轉化斥季。（對自我的要求有哪些？）
