單身就會(huì)孤單寂寞冷，這這是一種比較普遍的認(rèn)同题翻，因?yàn)槿藗冇腥后w需求揩徊，有溝通需求，有價(jià)值需求嵌赠，歸屬需求等等塑荒，這都依賴于伴侶的存在，但恰恰是這種習(xí)慣性依賴姜挺，讓人們?cè)诠ぷ髦喑菟埃顒?dòng)之余，在脫離群體和伴侶的時(shí)刻炊豪，或者和周圍人對(duì)比的單身狀態(tài)會(huì)容易感到相對(duì)群體互動(dòng)所帶來(lái)的情緒波動(dòng)的落差凌箕，孤單寂寞冷拧篮，就自然產(chǎn)生了……
當(dāng)代社會(huì)個(gè)體之間連接越來(lái)越密切，以至于人們很難接受脫離社交環(huán)境牵舱，如果沒(méi)人認(rèn)可就會(huì)沒(méi)有價(jià)值感他托，沒(méi)人監(jiān)督就會(huì)沒(méi)有自律性，沒(méi)人陪伴就會(huì)沒(méi)有安全感仆葡，沒(méi)人支持就會(huì)自信力……多個(gè)人多條路，多個(gè)人多個(gè)伴志笼，確實(shí)也是有道理的沿盅，但這不意味著個(gè)體不需要獨(dú)處，永遠(yuǎn)不會(huì)面臨獨(dú)處纫溃，簡(jiǎn)單分析發(fā)生獨(dú)處的情況：諸如兒童留守腰涧，單身宅人，孤寡老人紊浩，病人修養(yǎng)窖铡，家人外出，觀點(diǎn)沖突……聽(tīng)上去更多是弱勢(shì)群體的比較不幸的經(jīng)歷坊谁，但我以為费彼，這只是從脫離群體，被人遺棄口芍，心有不甘等對(duì)比外界環(huán)境的短期個(gè)體感受箍铲，而且更多是來(lái)自其他人強(qiáng)化的這些情況大多就意味著會(huì)造成冷清孤寂或者缺乏關(guān)愛(ài)的慘狀……
但這并不無(wú)解，換個(gè)角度就能換種思維方式鬓椭，因?yàn)楠?dú)處可以不等于孤獨(dú)颠猴，孤獨(dú)是內(nèi)心產(chǎn)生了空虛，又沒(méi)有精神支柱才會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)小染，那么是不是沒(méi)有人在旁邊交流互動(dòng)翘瓮，做精神支撐就無(wú)法獨(dú)活了，自然不是的裤翩，人生而有活力资盅，如果獨(dú)處不孤獨(dú)，也會(huì)活力滿格踊赠。但任何能力都需要鍛煉律姨，人在后天連走路說(shuō)話的能力都需要不斷修煉，何況獨(dú)處臼疫，這個(gè)過(guò)程择份，必然要承受對(duì)孤獨(dú)，冷清烫堤，煩躁荣赶，焦慮凤价，寂寞，迷茫等等很多負(fù)能量干擾拔创，當(dāng)自身能量足夠強(qiáng)大利诺，便有能力阻擋這些因素的侵犯，甚至能夠欣然地包容和接納剩燥，就像僧人打坐泰山崩不改色慢逾，對(duì)于外界的影響和干擾不屑一顧了，其實(shí)獨(dú)處沒(méi)有人們想象的那么可憐灭红，相反侣滩，如果有足夠的能力和自己相處，會(huì)成為一種難得的享受变擒，畢竟獨(dú)處的機(jī)會(huì)往往并不多……
怎么珍惜獨(dú)處君珠，或者可以創(chuàng)造獨(dú)處，和自己和解娇斑，整理一些建議策添，聊以參考
1.該找些適合自己的書或文字來(lái)讀了！思考不能秃晾拢……哪怕是從流水賬雞湯書開(kāi)始也是好的……
2.該找個(gè)適合自己的健身項(xiàng)目來(lái)堅(jiān)持了唯竹！運(yùn)動(dòng)不能停……哪怕是從伸伸手抬抬腿開(kāi)始也是好的……
3.該找個(gè)適合自己提升的領(lǐng)域來(lái)研究了苦丁！學(xué)習(xí)不能湍η裕……哪怕是從搭積木做數(shù)獨(dú)開(kāi)始也不錯(cuò)的……
總之，一句話芬骄，地球人都知道的動(dòng)力三要素就可以解釋了猾愿，方向+努力+堅(jiān)持
如果覺(jué)得孤獨(dú)說(shuō)明孤獨(dú)的還不夠，如果覺(jué)得無(wú)聊說(shuō)明你的生活比大多數(shù)人安逸的多账阻，充實(shí)會(huì)讓自己覺(jué)得自己實(shí)在沒(méi)時(shí)間體會(huì)孤獨(dú)蒂秘，只能是順便迎合一下大多數(shù)人的情緒而已，最值得陪伴的人始終是自己淘太，但也是最難做到的姻僧，人們總是不太擅長(zhǎng)和自己友好相處，希望我們以后都可以有所改變……
