一、澄清目的和意義
Q01：您認(rèn)為什么是躍遷式的成長杰妓？
Q02：您為什么要采用躍遷式的成長方式呢藻治？
二、外部環(huán)境
Q03：您認(rèn)為整個(gè)外部環(huán)境發(fā)生了什么變化巷挥？這些變化對自己的影響是什么桩卵？
Q04：這些變化中，哪些可以被自己利用倍宾，哪些一定要防范風(fēng)險(xiǎn)雏节？
三、現(xiàn)狀分析
Q05：您現(xiàn)在的現(xiàn)狀是什么樣的呢高职？（城市矾屯、工作、能力初厚、興趣、優(yōu)勢、資源产禾、過往經(jīng)驗(yàn)排作、情緒狀態(tài)、婚姻家庭亚情、最大阻礙等）分析得越細(xì)致妄痪，越容易成功突圍。
四楞件、目標(biāo)設(shè)定
Q06：根據(jù)自己的狀況衫生，您認(rèn)為當(dāng)自己做到了什么就可以實(shí)現(xiàn)一次躍遷呢？
Q07：請具體描述躍遷后自己的樣子土浸，那是一副什么樣的場景罪针？你在場景中會(huì)聽到什么、看到什么黄伊、感受到什么泪酱？
五、躍遷戰(zhàn)略
Q08：您認(rèn)為戰(zhàn)略是什么还最？戰(zhàn)略對于自己發(fā)展的意義在哪里墓阀？
Q09：您的能力圈是什么，為什么您認(rèn)為這是您的能力圈拓轻？
Q10：從古典老師的三次躍遷中斯撮，您得到的收獲是什么？
Q11：如果您要使用頭部戰(zhàn)略扶叉，您需要對自己當(dāng)下的生活做出哪些調(diào)整勿锅？
Q12：您對自己“專注”的評價(jià)是怎么樣的？您可以有效控制自己的注意力么辜梳？您可以有效地讓自己戰(zhàn)略專注么粱甫？您要如何讓自己精準(zhǔn)選擇，保持專注呢作瞄？
Q13：您對自己的“迭代”的評價(jià)是怎么樣的茶宵？如果要增加自己的“迭代”速度，您要如何做宗挥？
六乌庶、躍遷重點(diǎn)任務(wù)
Q14：如果您要實(shí)現(xiàn)躍遷的目標(biāo)，您要做哪些重點(diǎn)任務(wù)呢契耿？
Q15：這些重點(diǎn)任務(wù)分別要達(dá)成什么樣的成果瞒大？
Q16：自我驗(yàn)證：這些重要任務(wù)都完成后，自己是否能夠?qū)崿F(xiàn)躍遷搪桂？如果不能透敌，您還需要再做些什么盯滚？
七、保障措施
Q17：如果當(dāng)您遇到困難酗电、情緒波動(dòng)的時(shí)候魄藕，您要如何面對問題？
Q18：請嘗試著找到一個(gè)自己一直在出現(xiàn)的問題撵术，并用破局的思路將問題解決背率，并記錄問題和解決過程。
Q19：如果一個(gè)反復(fù)出現(xiàn)的問題困住您嫩与，您希望要如何用破局的方式搞定問題寝姿？
Q20：您要如何提升自己的學(xué)習(xí)效率？請至少列出3條以上的方法划滋。
Q21：您的躍遷過程是否可以寫成一本書饵筑，如果您要準(zhǔn)備寫成一本書，都要寫哪些內(nèi)容古毛？
Q22：您在個(gè)人發(fā)展中有沒有為人處世的原則翻翩？請羅列您的原則。并判斷哪條原則可以幫助自己成長而哪條會(huì)限制自己稻薇？
Q23：您在接下來的發(fā)展中嫂冻，要進(jìn)行哪些方面的自我修煉呢？如果可以的話塞椎，將這些自我修煉的任務(wù)寫入“重點(diǎn)任務(wù)”桨仿。
八、自我激勵(lì)
Q24：如果您的躍遷目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了案狠，您希望給自己一些什么樣的獎(jiǎng)勵(lì)服傍？
Q25：馬上就要開始了，如果可以給自己一些激勵(lì)的話骂铁，您希望對自己說些什么吹零？
