有這樣一些孩子，你常常會(huì)看到他們?cè)诜笇W(xué)習(xí)票摇，他們的作業(yè)通常也沒(méi)有什么問(wèn)題拘鞋，總體上給人的感覺(jué)是一直很努力的，然而矢门，只要一考試盆色，他們就會(huì)暴露出很多漏洞，成績(jī)總是差強(qiáng)人意祟剔。

仔細(xì)觀察一段時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)隔躲，這些孩子有一個(gè)共同的問(wèn)題：學(xué)習(xí)效率低。別人半小時(shí)就能完成的作業(yè)物延，他們要用一個(gè)小時(shí)甚至兩個(gè)小時(shí)才能完成宣旱；別人已經(jīng)寫好作業(yè)出去運(yùn)動(dòng)玩耍了，他們卻還有若干作業(yè)沒(méi)有完成利索呢叛薯！

曾經(jīng)教過(guò)一個(gè)低效率孩子浑吟，其實(shí)他的父母對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)非常重視，不僅從一入學(xué)就開始陪讀學(xué)習(xí)到很晚耗溜，每天逐字逐題的檢查他的作業(yè)组力，而且對(duì)大大小小的測(cè)驗(yàn)、考試都極為重視抖拴，必定要提前進(jìn)行準(zhǔn)備忿项，甚至買來(lái)很多練習(xí)冊(cè)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)。

雖然按要求是不能給孩子考試成績(jī)排名的城舞，但事實(shí)上我心里非常清楚，這孩子幾乎一直排在班上倒數(shù)前五名之列寞酿。

這孩子學(xué)得很苦家夺，真的要用“苦”這個(gè)詞來(lái)形容，因?yàn)樗粌H沒(méi)有同齡人那么多輕松玩耍的時(shí)間伐弹，而且在屢戰(zhàn)屢敗中逐漸失去了學(xué)習(xí)的信心拉馋，直到出現(xiàn)厭學(xué)的狀況。

說(shuō)實(shí)話，我很心疼這孩子煌茴，也很多次和他的家長(zhǎng)進(jìn)行溝通随闺，但是因?yàn)樗托实膯?wèn)題由來(lái)已久，父母又恨鐵不成鋼的心急蔓腐，措施效果一直不是很讓人滿意矩乐。

直到上了中學(xué)，進(jìn)了一所不很理想的學(xué)校回论，他的成績(jī)依然是一個(gè)不能觸碰的敏感話題散罕。

可見，低效率帶給孩子的痛苦太嚴(yán)重了傀蓉！

低年級(jí)的時(shí)候欧漱，因?yàn)閷W(xué)業(yè)比較簡(jiǎn)單，作業(yè)內(nèi)容也少葬燎，他們的癥狀往往屬于隱性误甚，不被家長(zhǎng)老師們所發(fā)現(xiàn)，然而一旦到了中高年級(jí)谱净，他們的低效率問(wèn)題勢(shì)必會(huì)越發(fā)嚴(yán)重窑邦，此時(shí)家長(zhǎng)和老師都會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，卻可能錯(cuò)失最好的矯正時(shí)機(jī)岳遥，要花更大力氣才能逐漸扭轉(zhuǎn)奕翔。

如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子是否存在效率問(wèn)題呢？

來(lái)浩蓉，看看孩子是否存在以下的情況派继，請(qǐng)您對(duì)號(hào)入座吧——

愛走神，想吃的捻艳，想玩的驾窟，想著剛才和誰(shuí)鬧了什么矛盾……只要不是他們最愛做的事情就無(wú)法專心......

學(xué)習(xí)的時(shí)候手閑不住，玩筆认轨，玩橡皮绅络，玩書，手邊有什么就玩什么......

寫作業(yè)坐不住嘁字，一會(huì)兒要上廁所恩急，一會(huì)要喝水，有一點(diǎn)聲音就要東瞧西看......

自我整理纪蜒、打理能力差衷恭，常有臟亂現(xiàn)象……

缺乏組織協(xié)調(diào)能力，做事條理性差……

因?yàn)樽⒁饬Σ患写啃蛞蛎つ康耐嫠７绞交蛐袨樵谶\(yùn)動(dòng)和生活中容易受傷……

……

以上這些癥狀随珠，只要孩子占了其中兩條或以上灭袁，爸爸媽媽們就需要警惕啦！因?yàn)榇翱矗@些都是低效率孩子最突出的表現(xiàn)茸歧。

那么，這些孩子的低效率又是怎么形成的呢显沈？

一软瞎、關(guān)注事物太多造成注意力不集中。

孩子從幼兒時(shí)期就需要培養(yǎng)注意力构罗。有些家庭人口較多铜涉，孩子又是全家的關(guān)注焦點(diǎn)，于是同一時(shí)間里這個(gè)也逗遂唧，那個(gè)也逗芙代，孩子的注意力被分散開來(lái)，久而久之盖彭，哪里動(dòng)靜大纹烹、哪里熱鬧，就會(huì)把他們的注意力吸引走召边。

家家都秉著不能虧了孩子的原則铺呵，于是玩具買了一大堆，孩子不是在玩的時(shí)候犯了選擇困難癥隧熙，就是哪個(gè)也玩不了多會(huì)兒就丟一邊片挂，再抓起另一個(gè)，玩哪個(gè)玩具都沒(méi)有長(zhǎng)性贞盯。

二音念、一心二用，做事不專心躏敢。

小baby叼著奶瓶卻不雙手扶著闷愤，手里還要抓著個(gè)玩具晃動(dòng)；孩子邊吃飯便看電視件余，很多大人都認(rèn)為沒(méi)什么讥脐；孩子玩得起勁不好好吃飯，大人就舉著勺子追著喂……

所有這些不經(jīng)意的習(xí)慣啼器，慢慢就養(yǎng)成了孩子大了以后一心二用的毛病旬渠。

三、包辦代替端壳，孩子動(dòng)手能力差

好多家長(zhǎng)都認(rèn)為坟漱，孩子以后只需要好好學(xué)習(xí)，家里的活不用他們做更哄。于是除了讀書學(xué)習(xí)芋齿，其他的事情一律包辦代替：鉛筆是大人給削好的；書包是媽媽給裝好的成翩；飯盒里的剩飯都需要帶回家由家長(zhǎng)處理……

包辦代替的結(jié)果就是觅捆，孩子動(dòng)手能力差，肌肉協(xié)調(diào)性差麻敌，動(dòng)作慢慢吞吞栅炒，做事丟三落四，自己的事情卻自己并不記著术羔。

有些家長(zhǎng)甚至從一年級(jí)直到中高年級(jí)都幫孩子檢查作業(yè)錯(cuò)題赢赊，于是孩子的作業(yè)從來(lái)都是優(yōu)秀的，可是考試時(shí)離開了家長(zhǎng)的檢查便現(xiàn)了原形级历。

四释移、家長(zhǎng)過(guò)度關(guān)注，孩子缺少安靜的環(huán)境

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子關(guān)注過(guò)度寥殖，孩子寫作業(yè)的時(shí)候玩讳，家長(zhǎng)一會(huì)送點(diǎn)吃的喝的，一會(huì)看看題目會(huì)不會(huì)嚼贡，在孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程中太多打擾熏纯，也會(huì)造成孩子不專注，學(xué)習(xí)效率低粤策。

五樟澜、過(guò)于追求完美，不夠自信

有些孩子似乎就根本離不開橡皮擦叮盘、涂改帶秩贰，他們恨不得寫一行就要改幾回，低年級(jí)的孩子甚至有因?yàn)榉磸?fù)涂擦把作業(yè)本都擦破了的熊户。

這些孩子有的過(guò)于追求完美萍膛，不能容忍自己有一點(diǎn)點(diǎn)的不滿意；有的缺乏自信嚷堡，落筆之后又總覺(jué)得不妥蝗罗；還有的是思維滯后于動(dòng)作，總是不假思索就落筆蝌戒，然后發(fā)現(xiàn)又錯(cuò)了……

六串塑、沒(méi)有掌握正確的學(xué)習(xí)方法

其實(shí)學(xué)習(xí)是有方法的，孩子如果不按照方法去做北苟，往往就會(huì)效率低桩匪。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，語(yǔ)文少不了抄抄寫寫友鼻，有些孩子抄句子傻昙、抄課文的效率特別低闺骚，為什么呢？

你會(huì)看到這些孩子抄一句話的時(shí)候要看書無(wú)數(shù)次妆档，幾乎每看一次只能寫一兩個(gè)字僻爽，他們并沒(méi)有啟用大腦的記憶功能，只是把眼中的映像直接復(fù)制到紙面上贾惦。他們的思維是間斷性的胸梆，如果中途再有一點(diǎn)什么事情吸引他們的目光，他們會(huì)忘記剛才抄到哪一行了须板，于是常常出現(xiàn)丟字丟句和錯(cuò)字碰镜。

再看看高效率的孩子是怎么樣做的：他們會(huì)按老師的方法一次看到一個(gè)標(biāo)點(diǎn)，把這一段語(yǔ)句記在腦子里习瑰，再把語(yǔ)句寫到紙面上绪颖。

從抄寫時(shí)間上看，他們速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于前面的孩子杰刽。從效果看菠发，他們的正確率還往往高于前者，而且對(duì)所抄文字內(nèi)容的記憶也會(huì)超過(guò)前者贺嫂。

七滓鸠、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，消極怠工

有的孩子在學(xué)習(xí)上失敗體驗(yàn)太多第喳，有的孩子對(duì)學(xué)習(xí)根本沒(méi)有興趣糜俗，他們學(xué)習(xí)的時(shí)候完全是在應(yīng)付，所以總是心不在焉曲饱，甚至消極怠工悠抹，拖拉到很晚。

有的家長(zhǎng)總想讓孩子多練多學(xué)扩淀，于是給孩子層層加碼楔敌，最終讓孩子感覺(jué)：我早完成了作業(yè)也沒(méi)有自己可支配的時(shí)間，還會(huì)有習(xí)題等著自己做驻谆。于是他們把拖拉當(dāng)成應(yīng)對(duì)的武器卵凑，把作業(yè)拖拉到臨睡，家長(zhǎng)便無(wú)可奈何了胜臊。

時(shí)間久了勺卢，他們從有意拖拉變成了習(xí)慣性拖拉，效率很難提高上來(lái)象对。

如何拯救這些低效率的孩子呢黑忱？

首先要分析造成孩子低效率的具體原因，從根本上加以整改。

具體建議如下：

一甫煞、注意力不集中的孩子進(jìn)行專注性訓(xùn)練

注意力能力是無(wú)法自我提升的菇曲，它必須通過(guò)專門的訓(xùn)練，輕一些的可以從孩子生活抚吠、學(xué)習(xí)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中細(xì)目化要求和評(píng)價(jià)機(jī)制進(jìn)行跟蹤訓(xùn)練羊娃。

嚴(yán)重的就需要借助心理輔導(dǎo)、情緒管理埃跷、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練內(nèi)容邮利，增強(qiáng)孩子控制大腦的能力弥雹，提升孩子的專注力，讓孩子學(xué)習(xí)更有效率延届。

二剪勿、培養(yǎng)時(shí)間觀念，制定具體時(shí)間計(jì)劃

孩子沒(méi)有成人那種"一寸光陰一寸金"的概念方庭，經(jīng)常有懶散厕吉、懈怠或者拖拉的現(xiàn)象發(fā)生，這就需要父母能夠觀察孩子械念，了解孩子头朱，想出切實(shí)可行的辦法幫助孩子樹立遵守時(shí)間、珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣龄减，以便積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)项钮。

小孩子往往對(duì)故事書很著迷，不如找一些有關(guān)名人守時(shí)的兒童讀物希停，讓他自己看烁巫，或者親自給他講一講；有時(shí)也可以講一些因?yàn)椴蛔袷貢r(shí)間而造成重大損失的故事宠能。生動(dòng)的故事能讓孩子從中受到教育亚隙。

每個(gè)人都有各自不同的生活規(guī)律，也就是"生物鐘"违崇。不妨和孩子商量著一起制定適合他"生物鐘"的作息時(shí)間阿弃。比如早晨6點(diǎn)到8點(diǎn)，頭腦清醒亦歉，體力充沛恤浪，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間；晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)肴楷，不利于記憶水由，可安排完成復(fù)雜計(jì)算的作業(yè)。一旦定下來(lái)就嚴(yán)格執(zhí)行赛蔫。

指和孩子約定砂客，如果他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按要求完成作業(yè)泥张，就獎(jiǎng)勵(lì)他看動(dòng)畫片。這是運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)中的強(qiáng)化理論鞠值，激發(fā)孩子養(yǎng)成按時(shí)作業(yè)的時(shí)間觀念媚创，恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)可以強(qiáng)化孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

三彤恶、提出切合孩子實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)

前文提到的孩子自身學(xué)習(xí)能力不是很強(qiáng)钞钙，但是父母對(duì)孩子期望值很高，于是不斷給孩子施壓声离，可孩子很難達(dá)到他們的標(biāo)準(zhǔn)芒炼，最終弄得孩子失去了學(xué)習(xí)的信心與興趣。

有的家長(zhǎng)太過(guò)寬松术徊，總覺(jué)得孩子自由發(fā)展本刽，不需要給他們太多壓力，于是孩子們毫無(wú)壓力赠涮，也就沒(méi)有了動(dòng)力子寓，學(xué)習(xí)上越發(fā)懶散，這也是造成低效率拖拉的原因之一笋除。

四斜友、減少包辦代替，鍛煉孩子的能力

孩子的很多能力是需要親自動(dòng)手才能形成的株憾，家長(zhǎng)的包辦代替剝奪了孩子動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)蝙寨，是很不明智的做法。

收書包嗤瞎、整理桌面墙歪、掃地、檢查自己作業(yè)里有無(wú)錯(cuò)題……這些事情原本就是孩子自己的事情贝奇，教他們做虹菲、監(jiān)督他們做、檢查他們做的效果掉瞳，如此順序才能幫他們形成相應(yīng)的能力毕源。

當(dāng)他們自己忘記自己的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，必須讓他們自己承擔(dān)后果陕习，給予適度的懲戒會(huì)讓他們更加重視霎褐。

五、檢查學(xué)習(xí)方法该镣，驗(yàn)證聽講效果

相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法老師都會(huì)在課堂上統(tǒng)一講授的冻璃，如果孩子沒(méi)有按照方法去做，可能就說(shuō)明其課堂沒(méi)有專心聽講，在補(bǔ)課的基礎(chǔ)上還要予以批評(píng)教育省艳。

有時(shí)孩子知道方法娘纷，卻因?yàn)閼卸杌蛘邲](méi)有養(yǎng)成習(xí)慣而不按方法去做，那就要加強(qiáng)與老師的溝通跋炕，隨時(shí)了解老師的要求赖晶，經(jīng)常監(jiān)督檢查孩子是否做到了，比如數(shù)學(xué)是否要求驗(yàn)算辐烂、是否要寫小標(biāo)題遏插；語(yǔ)文是否要求查字典解決字音字義問(wèn)題……不給孩子空子可鉆。

六纠修、獎(jiǎng)懲結(jié)合涩堤，避免題海戰(zhàn)術(shù)

適度的獎(jiǎng)懲可以幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。避免題海戰(zhàn)術(shù)分瘾，把一定的自主支配權(quán)力交給孩子，讓他們懂得節(jié)省的詩(shī)句是屬于他們的吁系，會(huì)避免消極怠工的出現(xiàn)德召。

孩子以應(yīng)付的態(tài)度抄十遍詞不及他們用心寫一遍的，所以要根據(jù)孩子的具體情況合理安排課外習(xí)題量汽纤，不要給他們過(guò)多的負(fù)擔(dān)上岗。

七、科學(xué)作息蕴坪，每天保證足夠睡眠

不讓孩子晚上看電視肴掷、看書太晚，要定時(shí)就寢背传。充足的睡眠呆瞻、飽滿的精神是提高效率的基本要求。節(jié)假日期間也不要把生物鐘徹底打亂径玖。

八痴脾、堅(jiān)持體育鍛煉，提升孩子的意志品格

身體是學(xué)習(xí)的“本錢”梳星。沒(méi)有一個(gè)好的身體赞赖，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而冤灾，再繁忙的學(xué)習(xí)前域，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉韵吨，身體越來(lái)越弱匿垄，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？

再者年堆，體育鍛煉的意義還在于提高人的意志品格吞杭。堅(jiān)持每天跑步或跳繩，定時(shí)定量变丧，堅(jiān)持下去就是一種意志的鍛煉芽狗。當(dāng)意志品格提升了，他們對(duì)于各種干擾的抵抗力也會(huì)提高痒蓬。

九童擎、樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度

只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)攻晒，才能感受到其中的樂(lè)趣顾复，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣鲁捏，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高芯砸。

一個(gè)有著遠(yuǎn)大志向的孩子會(huì)逐漸規(guī)范自己的行為，會(huì)自覺(jué)朝著目標(biāo)去努力给梅，所以讓孩子早一些樹立理想目標(biāo)是有必要的假丧。

“學(xué)習(xí)只是人生的一部分，但如果連這一小部分都做不好动羽，又怎么做好其他事情呢包帚？”講通道理后就是必須完成學(xué)習(xí)后再做喜歡的事，現(xiàn)在孩子越大課業(yè)負(fù)擔(dān)越重运吓，所以高年級(jí)或中學(xué)的孩子甚至沒(méi)有玩的時(shí)間渴邦，但這仍必須要承受，因?yàn)榻裉觳怀钥嗑猩冢魈鞎?huì)更吃苦谋梭。

十、家長(zhǎng)不可以懶惰倦青、放棄努力

對(duì)低效率的孩子章蚣，家長(zhǎng)適當(dāng)盯著有好處，不盯是放任姨夹，盯太多了就產(chǎn)生依賴性或越來(lái)越煩家長(zhǎng)管教纤垂，所以既要付出時(shí)間更要付出思考，針對(duì)自家孩子的情況進(jìn)行分析與檢驗(yàn)磷账。

希望通過(guò)這些努力峭沦，能夠幫助低效率的孩子盡快擺脫被動(dòng)的局面，在成長(zhǎng)的道路上助他們一臂之力逃糟。