編者的話：
文中的主人公是小艾袜爪，她只是一個(gè)虛構(gòu)的人物角色蠕趁，文中采用了第一人稱的寫(xiě)法，這樣更有親和力辛馆，你可以跟著小艾一起去經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)生活俺陋，也許在小艾生活中發(fā)生的正是你生活中正在發(fā)生的，借由小艾有一份照見(jiàn)昙篙，有一份對(duì)于生命的新的領(lǐng)悟腊状，有一份跳出劇情看生活的洞見(jiàn)
真正的收獲不是你在課堂上，不是你在課堂上學(xué)習(xí)了一些概念苔可，知識(shí)缴挖，理論，而是在你起心動(dòng)念堅(jiān)定篤心的那一刻焚辅，收獲就已然發(fā)生了映屋，而其后所有的發(fā)生，都是在把你推向那個(gè)讓你起心動(dòng)念的那個(gè)初衷同蜻，一切都為配合它而來(lái)——茂林
你以為你尋求到真相棚点，你就不再痛苦了嗎？你以為你尋求到真相湾蔓，過(guò)去就真的過(guò)去了嗎瘫析？
你以為你尋求到真相，你就解脫了默责，你以為你只要觀（覺(jué)察）贬循，你就不會(huì)再痛苦了，可遇到事件的發(fā)生桃序，你依然流淚杖虾，你知道那是屏幕上的內(nèi)容，但那屏幕上的內(nèi)容葡缰，時(shí)不時(shí)就會(huì)揪動(dòng)你的心亏掀。就會(huì)不斷的把你從當(dāng)下帶回到過(guò)去忱反。只是觀，過(guò)去就真的過(guò)去了嗎滤愕？就像我的身體温算。只是觀，只是知道那是屏幕上的內(nèi)容间影。我什么也不做注竿，它會(huì)好嗎？
如何誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己——與自己赤裸相見(jiàn)
沙因老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)要誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己魂贬，什么才是誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己巩割，那就是要與自己赤裸相見(jiàn)，要?jiǎng)兿逻@身戲服付燥，你敢脫下這身戲服嗎宣谈？你敢表現(xiàn)出真正的你嗎？
【真相“病毒”】【18】不帶執(zhí)著的絕對(duì)誠(chéng)實(shí)
素說(shuō)老師在昆明上午那場(chǎng)個(gè)案键科，一個(gè)同學(xué)明明問(wèn)的是為什么同學(xué)們喊A同學(xué)的名字會(huì)整齊劃一闻丑，喊B同學(xué)的名字會(huì)參差不齊，做到最后勋颖，她對(duì)著一把椅子使勁扇自己的耳光嗦嗡，她說(shuō)她要孝順，這跟她問(wèn)的問(wèn)題有關(guān)系嗎饭玲？當(dāng)時(shí)的我覺(jué)得跟我一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有侥祭，當(dāng)時(shí)我認(rèn)為，我沒(méi)有那樣的故事情節(jié)茄厘，也許與我有點(diǎn)關(guān)系矮冬，可能關(guān)系不大，但當(dāng)時(shí)我的胃是隱隱揪著痛的蚕断，我也不明白為什么我會(huì)對(duì)她自己扇自己耳光會(huì)感覺(jué)到一絲絲的惡心欢伏，當(dāng)此時(shí)此刻的我再來(lái)回看時(shí)，才發(fā)現(xiàn)那場(chǎng)個(gè)案才是我來(lái)到本場(chǎng)的核心
我既然看見(jiàn)了亿乳，就不會(huì)無(wú)緣無(wú)故的看見(jiàn)硝拧，她一定跟我有關(guān)，否則我根本看不見(jiàn)葛假，聽(tīng)不見(jiàn)障陶，她就不在我的世界中，正如所有看到我文章的人聊训，我不會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)在你們的生命中抱究，我也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故去到特定的拍打師那里接受拍打——比如說(shuō)耀東老師，裴老師
這場(chǎng)個(gè)案最讓我揪心的带斑，印在我腦海中的是這個(gè)同學(xué)自己當(dāng)著四十多個(gè)人的面自己抽自己耳光鼓寺，這一幕是我人生故事不斷展開(kāi)讓我有更深洞見(jiàn)的發(fā)源地
素說(shuō)老師在昆明下午所做的個(gè)案勋拟，正是我和孩子的爸爸當(dāng)時(shí)吵架情形的再現(xiàn)刽严，所不同的是：她表現(xiàn)的懦弱揍障，我表現(xiàn)的強(qiáng)勢(shì)，當(dāng)時(shí)我還很看不慣她的懦弱夜惭，對(duì)她的懦弱嗤之以鼻苦银。這一個(gè)場(chǎng)景啸胧，我自己感覺(jué)沒(méi)什么，但是卻深深的印在了我孩子的內(nèi)心深處幔虏，當(dāng)時(shí)我的孩子4歲纺念，她是被我們的吵架驚醒的，我和他爸爸在婚姻存續(xù)期間這是吵過(guò)的唯一的大架想括，所以在現(xiàn)場(chǎng)我更多的是關(guān)注她肚子里嬰兒的感受陷谱，孩子跟我說(shuō)過(guò)很多次，對(duì)這個(gè)場(chǎng)景一直難以釋?xiě)阎麟剩矣忠恢睙o(wú)從下手叭首，還想著回去以后如何去修復(fù)孩子這一部分的創(chuàng)傷习勤，這個(gè)個(gè)案的重現(xiàn)踪栋，讓我看到我并沒(méi)有完全放下與孩子的爸爸的恩怨，在這段關(guān)系中還有糾纏图毕，因?yàn)榭此剖窃诤⒆佑洃浿辛粝铝死佑∫亩迹鋵?shí)真正的烙印是烙在了我自己的身上而不自知，孩子只是我外在的相予颤，如果我內(nèi)在沒(méi)有囤官，怎么可看見(jiàn)孩子一直對(duì)此念念不忘
接下來(lái)我去到裴老師那里接受禪拍，當(dāng)聊到我和孩子父親的時(shí)候蛤虐，我直接發(fā)生的是對(duì)抗党饮，如果我真的放下了，就沒(méi)有了這層對(duì)抗驳庭，如果我這個(gè)坎真的過(guò)了刑顺，就不會(huì)在達(dá)觀劇場(chǎng)看到個(gè)案演出的我和孩子爸爸相類(lèi)似的吵架的情形了，斐老師并沒(méi)有說(shuō)要讓我和孩子爸爸復(fù)合饲常，但是我卻突然來(lái)了一句蹲堂，別說(shuō)讓我們復(fù)合啊
我：為什么你們一提到要我和孩子爸爸復(fù)合，我心里面就有阻抗贝淤，為何我會(huì)害怕復(fù)合
裴老師：那是因?yàn)槟惆殃P(guān)系當(dāng)真了
我：我的腦海中曾不只一次的閃過(guò)要復(fù)合的念頭柒竞，但一直對(duì)抗著這個(gè)復(fù)合的念，但是當(dāng)別人說(shuō)出要我們復(fù)合的時(shí)候播聪，于是我就與這個(gè)人發(fā)生對(duì)抗朽基，與其說(shuō)我在抗拒著這個(gè)人布隔，不如說(shuō)我在抗拒著我的念頭
我：為什么你說(shuō)我和孩子爸爸的時(shí)候，我的胃是很不舒服的
裴老師：你的胃不舒服很大一部分的原因在這里
我：要復(fù)合這個(gè)聲音會(huì)不斷冒出來(lái)稼虎，看來(lái)是他動(dòng)心想讓我跟他復(fù)合执泰，我接收到這種信號(hào)，那我何不成全他渡蜻？看看故事怎么演术吝？和他在一起我也沒(méi)什么損失
當(dāng)我拍打完回到酒店直到第二天我的胃依然隱隱作痛
在達(dá)觀劇場(chǎng)，我看到的是夫妻關(guān)系茸苇，在裴老師這里排苍，他點(diǎn)到的是夫妻關(guān)系，然而當(dāng)我回到家学密，孩子跟我說(shuō)我不在家的時(shí)候淘衙，她上英語(yǔ)課（一對(duì)一）并沒(méi)有上太多的課，而是和老師聊了差不多有一個(gè)多小時(shí)腻暮，此次我外出學(xué)習(xí)彤守，孩子是一個(gè)人在家，一個(gè)人接待1對(duì)1的英語(yǔ)老師哭靖，當(dāng)時(shí)我聽(tīng)到的第一反應(yīng)是具垫，花了400塊錢(qián)，沒(méi)學(xué)東西就聊天了试幽，虧了筝蚕，但轉(zhuǎn)念一想虧就虧了，孩子一人在家铺坞，有人陪她聊也是一件好事情起宽。當(dāng)孩子說(shuō)：“媽媽?zhuān)腋蠋熈牧撕芏辔覀牡氖虑椋俏覅s聊得很開(kāi)心济榨，很多事情我都沒(méi)有跟你講過(guò)坯沪，此時(shí)我就感覺(jué)這錢(qián)更值了∏芑”她告訴我——
她怕老師的原因有二：
01
一是上小學(xué)一年級(jí)老師打別人的孩子她很害怕腐晾；
02
二是怕爸爸，她覺(jué)得爸爸兇她橘忱，她很害怕爸爸
事件一：她不愿意點(diǎn)眼藥水赴魁，爸爸讓她點(diǎn)眼藥水（點(diǎn)眼藥水放大瞳孔），（從我的角度來(lái)看钝诚，她爸爸對(duì)她很是疼愛(ài)）颖御，所以我跟爸爸的關(guān)系僅限于吃喝穿。
事件二，我和他爸在婚姻存續(xù)期吵過(guò)的唯一一次大架把她驚醒驚哭潘拱，當(dāng)時(shí)她爸爸是喝了點(diǎn)酒才敢和我吵的——就是達(dá)觀劇場(chǎng)做個(gè)案同學(xué)的翻版
表面上是夫妻關(guān)系有問(wèn)題疹鳄，而這一層之下的我與父親的關(guān)系才是這一切的根源，我的孩子直指這一核心芦岂，從16年開(kāi)始踏上求道旅程瘪弓，一直想探究為什么我的生活會(huì)是這么的悲催，每一次都會(huì)指向我和父親的關(guān)系禽最，雖然通過(guò)耀東老師的禪拍與話聊腺怯，表面上我與我的父親和解了，然而卻沒(méi)有真正從深層次上去和解川无，我的胃不是從這幾年開(kāi)始疼的呛占，是從小就有胃痙攣，從小對(duì)父親恨之入骨（身邊所有人對(duì)父親不接納懦趋，讓我認(rèn)定了父親就是一個(gè)十惡不赦的人晾虑，在我選擇結(jié)婚對(duì)象時(shí)，只要這個(gè)人身上能讓我看到一點(diǎn)父親的影子仅叫，我就會(huì)把他pass掉帜篇，我的婚禮都沒(méi)有讓他來(lái)參加，我內(nèi)在有著很深的恐懼诫咱，而這些恐懼很多都與我的父親相關(guān)笙隙，既便現(xiàn)在的我可以處處為父親說(shuō)好話，身邊的人開(kāi)始對(duì)我的父親有所改觀遂跟，但是我和他并沒(méi)有從更深的層面上得到和解）逃沿，我和孩子爸爸分開(kāi)，雖然我不像我的母親那樣幻锁，總在孩子面前說(shuō)孩子爸爸不好（因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)，這樣對(duì)孩子不好）边臼，但是哄尔，我感覺(jué)我采用了隱性的手段，在割裂孩子與父親之間的關(guān)系柠并，來(lái)達(dá)到我那隱性的快感岭接，在昆明禪拍的那幾天，做為人物角色的我天天以淚洗面臼予，雖然我從夫妻關(guān)系再次看到了我和父親的關(guān)系鸣戴，然而還有更深的東西，我看不見(jiàn)粘拾！也許這才是我真正來(lái)昆明的原因窄锅，我根本沒(méi)有心思去玩，我是來(lái)療愈的
來(lái)參加達(dá)觀劇場(chǎng)之前缰雇，我并沒(méi)有想要做個(gè)案入偷，只是素說(shuō)老師在跟影領(lǐng)家聊天時(shí)說(shuō)到一對(duì)一個(gè)案追驴，當(dāng)時(shí)只是對(duì)如何做一對(duì)一個(gè)案感興趣，看看有沒(méi)有機(jī)會(huì)將來(lái)服務(wù)我身邊的人疏之，于是就詢問(wèn)了素說(shuō)老師殿雪，沒(méi)想到就這樣我成功約到了第一個(gè)個(gè)案
我每天被身體叫醒起來(lái)寫(xiě)作，睡眠質(zhì)量很差锋爪，有時(shí)在夢(mèng)里丙曙，似睡非睡，突然會(huì)冒出一段話其骄，需要我現(xiàn)在立馬起來(lái)把這段話寫(xiě)下來(lái)河泳。因?yàn)楫?dāng)我真正醒來(lái)的時(shí)候，這段話就忘記了年栓。寫(xiě)完其實(shí)就可以睡了拆挥，我的很多文章就是這樣誕生的，但是有時(shí)候上班就會(huì)很累
雖然我知道這是幻象某抓，但是做為人物角色的我想退到觀者的位置去看看到底發(fā)生了什么纸兔，然而時(shí)間有限素說(shuō)老師只為我做了兩層
我選了不同的同學(xué)來(lái)扮演我的心，胃否副，寫(xiě)作的我汉矿，我來(lái)扮演我自己的身體，我們從來(lái)沒(méi)有溝通過(guò)备禀，然而洲拇，無(wú)論是場(chǎng)上表演者的分享，還是臺(tái)下觀眾的分享曲尸，他們所提到的全部都是我日常的感受赋续，從他們的身上再次重現(xiàn)了生活中的我自己
我在表演自己身體的時(shí)候，一直閉著眼睛不想看另患，就想睡覺(jué)纽乱。當(dāng)他們分享的時(shí)候，我才知道我的心是那么忙活昆箕，一直在忙著安慰我的胃鸦列，心屬火，胃屬土鹏倘，火生土
【小艾眼中的世界】透過(guò)表象看身體生病的真正緣由——轉(zhuǎn)換角度之后身體的變化
當(dāng)寫(xiě)作的人要寫(xiě)作的時(shí)候薯嗤，她要把所有這些器官都叫起來(lái)，她不惜把本子扔到了身體上纤泵，但是我這個(gè)身體不想起骆姐，也許因?yàn)槲疫@個(gè)身體收到信號(hào)卻不想起，她才讓心臟和胃產(chǎn)生反應(yīng)，強(qiáng)迫我起來(lái)诲锹，這也只是表層繁仁，我為什么不想起？惰性归园，生活中的我行動(dòng)力不足黄虱，接收到靈感，有時(shí)候懶于行動(dòng)庸诱，讓好的點(diǎn)子就這樣流失
身體是幻象捻浦，是工具，日出而作日落而息桥爽，是我的信念朱灿，我認(rèn)為一定要遵照這個(gè)，否則身體就不好钠四，也許就是為了讓我打破這個(gè)信念盗扒，身體好不好，與此無(wú)關(guān)缀去，我認(rèn)為該睡但是睡不著侣灶，與不睡有什么區(qū)別？當(dāng)內(nèi)在有東西要往出涌的時(shí)候缕碎，硬要把它憋回去褥影，身體就會(huì)出問(wèn)題。它要流你就順著它流咏雌，流完了流干凈了凡怎，身體自然就可以休息了
我總是想以我這個(gè)肉身來(lái)決定什么時(shí)候去“寫(xiě)〞，往往想寫(xiě)的時(shí)候就沒(méi)有了赊抖，也許白天我總是受干擾统倒，沒(méi)有辦法完整的寫(xiě)下來(lái)，所以它才會(huì)在半夜叫我起床去寫(xiě)熏迹，讓我安安靜靜的去寫(xiě)檐薯，我當(dāng)著全場(chǎng)演繹了我的故事
我所有的分析都來(lái)源于頭腦，也許事實(shí)并非是我所想注暗，就像我前面做個(gè)案的同學(xué)，老師為她錄了像而且把錄像還給了她墓猎，我這個(gè)就沒(méi)讓錄像捆昏，就連同學(xué)寫(xiě)下的字，當(dāng)我想要的時(shí)候已經(jīng)撕掉了毙沾，一切全靠我的回憶骗卜。也許這就是冥冥中的安排，讓我來(lái)自我發(fā)現(xiàn)，不讓我陷入故事中寇仓，不讓我用頭腦去分析举户，去判斷，讓我只是觀遍烦，只是看俭嘁，不去賦予任何的意義
這個(gè)同學(xué)的分享，再次震動(dòng)到了我服猪，我以為我醒來(lái)了供填，其實(shí)沒(méi)有，我還在裝睡罢猪，因?yàn)樵诒硌葸^(guò)程中近她，我就不愿意睜開(kāi)眼睛，那個(gè)寫(xiě)作的人把本子扔到我身上膳帕，我都不愿意睜開(kāi)眼睛看一眼粘捎，夢(mèng)魘和心試圖要拉我起來(lái)，我也不愿意起來(lái)危彩，我為什么不愿意起來(lái)攒磨，我在逃避什么？
裴老師：你眼神看人的時(shí)候會(huì)看到人的頭頂?shù)纳戏教裆埃](méi)有看對(duì)方的眼神
我：那該怎么看咧纠？
裴老師：你看到的都是外在的相，你要看出去再收回來(lái)泻骤，收到自己的內(nèi)在漆羔，用內(nèi)在去看
我：我可能根本就沒(méi)看這個(gè)人，這個(gè)人和周?chē)谋尘叭跒橐惑w狱掂，為什么我會(huì)這樣演痒，為什么我會(huì)不看對(duì)方的眼神，我在害怕什么趋惨，在逃避什么
之后有朋友提到——你要有一顆無(wú)心的心鸟顺，這個(gè)詞卻攪動(dòng)了我內(nèi)心，我再次回想起我在表演時(shí)閉眼不愿起來(lái)的那個(gè)場(chǎng)景器虾。我看到了我自己的逃避讯嫂，不愿面對(duì)。但我所逃避的兆沙，它會(huì)不斷的換馬甲欧芽，直到我看見(jiàn)它。傷口是要拿出來(lái)曬的葛圃。不曬它永遠(yuǎn)愈合不了千扔，雖然再次面對(duì)的時(shí)候會(huì)流血憎妙，但會(huì)徹底痊愈，否則平靜的表面下面是波濤洶涌曲楚，那是暫時(shí)的平靜厘唾，會(huì)有不斷的小浪頭打過(guò)來(lái)，打破這種平靜龙誊，直到某一天掀起狂風(fēng)巨浪之后抚垃，才能達(dá)到永久的平靜，才能真正做到所謂的無(wú)心
這個(gè)所要逃避的內(nèi)容隨著時(shí)間的推移而慢慢地向我揭曉
非常感謝來(lái)到首場(chǎng)達(dá)觀劇場(chǎng)的同學(xué)們來(lái)陪我演這一出戲载迄，讓我對(duì)生命有更深的照見(jiàn)讯柔，也希望你能透過(guò)我的文字來(lái)坦誠(chéng)面對(duì)你自己的生命，就像素說(shuō)老師第一天開(kāi)演儀式上所說(shuō)的要赤裸相見(jiàn)护昧，赤裸相見(jiàn)是很疼的魂迄。穿上這身戲服，往下扒的時(shí)候會(huì)流血的惋耙，但是愈合后的傷口捣炬，才不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)，素說(shuō)老師那一段開(kāi)場(chǎng)白不是白說(shuō)的绽榛，也不是說(shuō)說(shuō)而已湿酸，來(lái)的人也不是聽(tīng)聽(tīng)而已，這才是達(dá)觀劇場(chǎng)的核心灭美，能夠來(lái)到達(dá)觀劇場(chǎng)首場(chǎng)演出的每一位家人推溃，都是勇敢的靈魂，從某種程度上來(lái)說(shuō)届腐，都是帶著使命來(lái)的铁坎，不僅僅是我，那個(gè)夢(mèng)魘所要向我揭示的犁苏，也是向來(lái)參加首次達(dá)觀劇場(chǎng)的每一位家人所揭示的
在裴老師給我拍到第四次的時(shí)候硬萍，我發(fā)微信給耀東老師
我：我有一個(gè)很強(qiáng)大的不能面對(duì)的點(diǎn)，雖然我不知道他是什么围详，但是隨著時(shí)間的推移朴乖，他會(huì)呈現(xiàn)在我的面前
耀東老師：臉面
我突然想到在會(huì)場(chǎng)我看到一個(gè)同學(xué)扇自己的耳光，我當(dāng)時(shí)心很揪
裴老師在給我拍到第三次的時(shí)候?qū)ξ艺f(shuō)：“你所有問(wèn)題的根源都在臉上”
臉是我所有問(wèn)題的大boss助赞，相由心生
在臨行前我的朋友跟我說(shuō)买羞，祝福你換個(gè)身體回來(lái)，這一句話就像未卜先知雹食，將我的行程一改再改哩都，使我安下心來(lái)，找裴老師一對(duì)一學(xué)習(xí)婉徘，裴老師為我每天拍打漠嵌，改頭換面，脫胎換骨盖呼，要先換臉
所以這次禪拍儒鹿，裴老師重點(diǎn)拍的是我的臉，點(diǎn)穴的最痛點(diǎn)也在臉上几晤，疼得我能從床上快掉到床底下约炎，仿佛在我的臉上做了一個(gè)小手術(shù)
當(dāng)我放棄對(duì)身體的控制，不再糾結(jié)于身體好還是不好蟹瘾，不再糾結(jié)于容顏上的變老的時(shí)候圾浅，外在就出現(xiàn)這樣一個(gè)拍打師的相不但為我進(jìn)行調(diào)理身體而且還進(jìn)行微整塑形
這每天的打臉與會(huì)場(chǎng)中同學(xué)的自己打自己的臉有何區(qū)別，我絕不會(huì)向那位同學(xué)當(dāng)眾去打自己的臉的憾朴，我做不出來(lái)也不敢做狸捕，于是找了個(gè)拍打師來(lái)打臉，于是由自拍變成了被拍
當(dāng)我承認(rèn)众雷，我很愛(ài)面子的時(shí)候灸拍，改變發(fā)生了一一通過(guò)拍臉，我的臉型發(fā)生了變化砾省，我的嘴角由下垂開(kāi)始提升鸡岗，整形不是整外在的形，而是整內(nèi)在的心编兄，心變了轩性，外在的形才能發(fā)生質(zhì)的變化，心不穩(wěn)狠鸳，外在的相就無(wú)法穩(wěn)揣苏，這才有了所有改變外在相的行為都是徒勞這句話
上完達(dá)觀劇場(chǎng)，我對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝碰煌，如果你同意舒岸，我想把爸爸叫來(lái)凳寺，我們?nèi)齻€(gè)人演場(chǎng)戲猖吴，你扮演爸爸那個(gè)角色，你也兇兇他往毡，你也體驗(yàn)一下他當(dāng)時(shí)是什么樣的感受个少，也許你就不害怕了呢洪乍，家里就我們?nèi)齻€(gè)人，也不會(huì)讓外人看夜焦】前模”我就是我孩子生活中的重要演員，每一次外出學(xué)習(xí)茫经，回來(lái)都是為她服務(wù)巷波，我第1次外出學(xué)習(xí)是因?yàn)樗龑?duì)死亡有恐懼（那時(shí)她4歲開(kāi)始）萎津，這一部分我是有恐懼的，所以我沒(méi)有辦法帶給她抹镊，其實(shí)我是在借著幫助孩子來(lái)幫助我自己锉屈，這一次也不例外，我本想回來(lái)邀請(qǐng)孩子爸爸來(lái)演一出關(guān)于孩子怕他的戲垮耳，讓情景重現(xiàn)去療愈孩子颈渊，但是我看到了孩子的為難與恐懼，還有不敢面對(duì)终佛，我想改變孩子的心還存在俊嗽，我看到她不敢面對(duì)背后的要面子，而這個(gè)要面子的人是我铃彰，所以我放下了想要改變孩子的想法绍豁，也不強(qiáng)求她去做些什么，我開(kāi)始看我在哪里很要面子一一
在我的生活中豌研，我看到的是別人很愛(ài)面子妹田，但我從來(lái)沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)自己愛(ài)面子
不敢跟老師說(shuō)話，我跟我的室友一再提到鹃共，我很喜歡很喜歡素說(shuō)老師鬼佣，素說(shuō)老師就是讓我看到他，看到真正的自己前霜浴，那個(gè)引爆我內(nèi)在的人其中之一晶衷，但在會(huì)場(chǎng)中，除了向老師提問(wèn)阴孟，我沒(méi)有跟她打過(guò)一聲招呼晌纫，沒(méi)有閑聊過(guò)一句，因?yàn)槲也恢勒f(shuō)什么永丝，不知道該怎么開(kāi)口锹漱。這不就是孩子目前跟老師的狀態(tài)嗎？
不敢當(dāng)眾哭慕嚷，每一次拍打哥牍，如果疼我都會(huì)忍著，實(shí)在疼得不行才會(huì)叫出聲
對(duì)于喜歡的人我躲躲閃閃喝检，盡量去呈現(xiàn)美好的一面嗅辣，害怕他看到我那不堪的一面而不喜歡我，不敢真正的做自己挠说，說(shuō)話委婉澡谭，生怕他聽(tīng)了會(huì)不高興，他會(huì)不喜歡這樣的我损俭，最后落得一個(gè)“虛偽”之名蛙奖，還不知問(wèn)題出在了哪里
我該如何做功去改變呢潘酗？突然發(fā)現(xiàn)此次昆明之行，就是來(lái)打臉的外永，就是來(lái)破我這個(gè)要面子的崎脉，方法裴老師已經(jīng)給到我了，要面子只是表層伯顶，更深層的是我童年的創(chuàng)傷，我突然發(fā)現(xiàn)我和孩子是驚人的相似骆膝，
我怕老師也可大致歸結(jié)為兩個(gè)原因
01
我怕父親
事件一祭衩，在我的童年，我親眼看見(jiàn)父親喝多阅签，父親和母親打斗的情形掐暮，當(dāng)時(shí)的我害怕極了
事件二，小時(shí)候因?yàn)槲也辉附o我舅家的孩子送雞蛋羹政钟，而被父親把大拇指指甲蓋打青一半（這筆帳我一直留著要日后報(bào)路克，父親對(duì)我所做的每一筆我認(rèn)為很傷害我的事，都會(huì)拿筆一筆筆地記錄下來(lái)养交，生怕自己會(huì)忘掉）
02
怕老師
上小學(xué)精算，老師用食指點(diǎn)我的額頭我很恐犋
我和孩子的怕看似不同卻驚人的相似
在我的人生中雖然看似我不怕我爸，我敢和他頂碎连，但是骨子里是怕的灰羽，所以我怕老師，怕領(lǐng)導(dǎo)鱼辙，之前我只看到了孩子的怕卻沒(méi)有看到自己的怕廉嚼，我怕的都是幻象，他們根本不存在倒戏，是我內(nèi)在恐懼幻化出來(lái)的幻象怠噪，正如一個(gè)朋友所說(shuō)，心本來(lái)就是沒(méi)有杜跷，沒(méi)有就是無(wú)懼傍念，更不會(huì)害怕
從表面上看我希望他們父女能和好，但是我骨子里面卻有一種力量在阻止他們和好葱椭，看似是因?yàn)閷?duì)我孩子爸爸有怨有氣捂寿，其實(shí)這并不是其正的根，真正的根是我希望你好孵运，但不希望你比我好秦陋，找從小沒(méi)有得到過(guò)父愛(ài)憑什么你就可以得到父愛(ài)，也許這也是我的母親不斷地在我耳邊向我控訴著父親如何如何不好的根本原因所在
以前我的身邊總是圍繞著不幸的人治笨，或離婚驳概，或家庭不和諧赤嚼，而如今我身邊圍繞的都是幸福的人，可是我看到他們開(kāi)心的樣子的時(shí)候顺又，不但沒(méi)有那么開(kāi)心更卒，還有一些小傷感，一直以來(lái)解釋不清楚為什么稚照，如今我也釋然了蹂空，我希望身邊的人，但不希望他們過(guò)得比我好果录，我沒(méi)有得到上枕，你們得到了，我自然沒(méi)有那么開(kāi)心
一個(gè)你好的練習(xí)弱恒，讓我看清了很多我以前看不清辨萍，想不明白的事
從達(dá)觀劇場(chǎng)回來(lái)后的兩三天我已寫(xiě)完了這篇文章，但是遲遲沒(méi)有發(fā)表返弹，總覺(jué)得還要寫(xiě)些什么锈玉，直到昨天發(fā)生的一幕，我才知道我需要把這一幕擴(kuò)充到這里才算圓滿
原本我和我的同事是倒著上班义起，她上午我下午拉背，領(lǐng)導(dǎo)分別給我們兩人打電話，說(shuō)以后不能這么上班并扇，當(dāng)時(shí)我沒(méi)有什么反應(yīng)去团，也沒(méi)有什么情緒，不讓這么上就不這么上唄穷蛹，也沒(méi)有什么土陪，當(dāng)我上班當(dāng)天凌晨一點(diǎn)的時(shí)候，我就開(kāi)始頭暈惡心太陽(yáng)穴疼肴熏，和我過(guò)往發(fā)生天玄地轉(zhuǎn)前的前兆一模一樣鬼雀，只是經(jīng)過(guò)兩年耀東老師的拍打，這一次沒(méi)有發(fā)生天旋地轉(zhuǎn)蛙吏。記得第一次發(fā)生天玄地轉(zhuǎn)就是因?yàn)楹臀业念I(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生矛盾源哩，賭氣在家時(shí)發(fā)生的，第二天早上我自然無(wú)法去上班鸦做，只能請(qǐng)假励烦，請(qǐng)假就是想讓領(lǐng)導(dǎo)看到我身體就是不行，上一天的班就是上不下來(lái)
記得七年前泼诱，我所在的部門(mén)剛換了領(lǐng)導(dǎo)坛掠，領(lǐng)導(dǎo)讓我加班，不讓我下午提前走，我的左肩就開(kāi)始疼屉栓，后來(lái)喉嚨就感覺(jué)有異物舷蒲，吞咽困難（估計(jì)頸上的斑就是這么形成的），就開(kāi)始請(qǐng)假友多，一請(qǐng)就是五年牲平，直到上完沙因老師線下課，出現(xiàn)了耀東老師這位禪拍師域滥，經(jīng)由他的勸說(shuō)才重返工作崗位纵柿，如今仿佛是七年前再現(xiàn)
爸爸代表著權(quán)威，害怕爸爸骗绕，就會(huì)害怕權(quán)威藐窄，這成為了我成年后工作中的最大的阻礙，我沒(méi)有辦法處理好與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系酬土，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)有恐懼，這一切又與父親息息相關(guān)格带，七年了撤缴，我只做了一件事，一次又一次地回到童年叽唱，每一次的落淚都在童年的點(diǎn)上屈呕，都在與父親的關(guān)系上，每一次的學(xué)習(xí)都是在化解這一部分棺亭，包括拍打虎眨，然而卻感覺(jué)化也化不完，盡管我極力避免孩子重蹈我的覆轍镶摘，然而孩子卻依然演繹了和我看似不同又相同的故事嗽桩，輪回了我的過(guò)往，而我在輪回著我父母的過(guò)往凄敢，我自己也在不斷的輪回著我自己的過(guò)去碌冶，所以輪回不在下一世也不在上一世就在當(dāng)下的此時(shí)此刻
孩子一直不愿長(zhǎng)大，她說(shuō)涝缝，爸爸說(shuō)現(xiàn)實(shí)很殘酷扑庞，身邊很多人都說(shuō)現(xiàn)在不學(xué)，將來(lái)如何如何拒逮，爸爸讓他對(duì)未來(lái)很擔(dān)心罐氨，現(xiàn)在記東西前面記后來(lái)忘，將來(lái)怎么辦
孩子說(shuō)出的是我早已遺忘的小時(shí)候的想法滩援，一直不想長(zhǎng)大又不得不長(zhǎng)大栅隐，她的這份擔(dān)心小時(shí)候的我同樣有過(guò)，唯一的區(qū)別是這些不是父親帶給我的，而是書(shū)本和身邊的人约啊，長(zhǎng)大了的軀體和沒(méi)有長(zhǎng)大的心來(lái)玩成人的游戲就會(huì)很困難
工作單位的同事邑遏，工作的場(chǎng)景，工作中發(fā)生的事件都是無(wú)中生有恰矩，都是全息圖中的幻象记盒，我在抗拒著上班，我抗拒的真的是上班嗎外傅？抗拒的是自己纪吮，抗拒的是做自己不愿做又不得不做，就象抗拒著長(zhǎng)大又不得不長(zhǎng)大一樣
不是孩子不愿長(zhǎng)大萎胰，是孩子在陪著我慢慢長(zhǎng)大碾盟，不是孩子愿意象媽媽一樣照顧我，她是在給我?足童年缺失的母愛(ài)技竟，用愛(ài)來(lái)滋養(yǎng)我冰肴，孩子最近常說(shuō)的一句話就是：媽媽你為什么總不理我，我感覺(jué)就象跟空氣在說(shuō)話榔组，不是我故意不接她的話熙尉，我感覺(jué)我象極了我的母親，我小時(shí)候跟她說(shuō)話搓扯，她就是這般的模樣检痰，我很討厭自己這樣冰冷的對(duì)孩子，可我又無(wú)言以對(duì)锨推，跳不出來(lái)铅歼，所以高冷的男人對(duì)我吸引力又讓我很受傷
我的很多的行為都有著我父母的影子——我從小雖然在一個(gè)看似完整的家庭中長(zhǎng)大，然而卻沒(méi)有得到過(guò)一點(diǎn)我所認(rèn)為的父愛(ài)和母愛(ài)换可，我就是我父母的翻版椎椰，因?yàn)樗麄冊(cè)谒麄兏髯缘募彝ブ胁](méi)有得到過(guò)父愛(ài)和母愛(ài)，所以他們根本不知道該如何給到孩子锦担，我的姥姥不斷地評(píng)判著我的姥爺俭识，我的媽媽就在我面前不斷地評(píng)判著我的父親，而我也就變相的阻隔著孩子與孩子父親的關(guān)系洞渔；我的媽媽會(huì)不由得親近我的姥爺套媚，她對(duì)我的姥爺很好，我也會(huì)不由得親近我的父親（盡管我不斷地勸說(shuō)我的母親趕緊跟父親離婚吧磁椒，我只不過(guò)是在演著母親的內(nèi)心戲）堤瘤，現(xiàn)在不斷地替父親說(shuō)著好話，我的孩子也會(huì)不由得親近她的父親（盡管孩子會(huì)當(dāng)著我的面說(shuō)她爸爸如何如何不好浆熔，她所表達(dá)的是我內(nèi)心的真實(shí)想法本辐，而非她自己），不斷地向我傳遞著她父親的好（當(dāng)她每每說(shuō)她父親好的時(shí)候，我心里是發(fā)酸的）慎皱；我的父親很怕他的父親老虫，所以我的父親雖然有些職務(wù)但是對(duì)于他的領(lǐng)導(dǎo)他也是害怕的，只是我把這種對(duì)工作對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的害怕放大到了讓自己倒下茫多，讓自己不能去上班的程度祈匙，而我的孩子更是我的翻版，她因?yàn)闊o(wú)法面對(duì)學(xué)校的壓力而不能去上學(xué)天揖，你會(huì)看到一個(gè)人行為的背后背負(fù)著多少代人未解決的問(wèn)題夺欲，所以這不禁讓我再次想起達(dá)觀劇場(chǎng)素說(shuō)老師所說(shuō)的“你問(wèn)的真的是那個(gè)問(wèn)題嗎？”你真的能看見(jiàn)這問(wèn)題一層又一層背后的因嗎今膊？
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)向我施壓的時(shí)候些阅，我內(nèi)在直接掀起的就是對(duì)抗，而小時(shí)候我很想贏他一次斑唬，但是卻贏不了市埋，無(wú)論是軟的，硬的恕刘，通通都失敗腰素，所以對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)我是手足無(wú)措的，不知道該怎么應(yīng)付雪营，最后就變成了以身體為媒介為代價(jià)，只有我生病才會(huì)得到同情衡便，才會(huì)被人看見(jiàn)献起，才會(huì)得到我所想要的，突然我知道裴老師為啥說(shuō)我眼晴總看別人的上方了（記得耀東老師也好象是說(shuō)過(guò)）镣陕，因?yàn)椴槐蝗丝匆?jiàn)谴餐，動(dòng)作上自然就會(huì)呈現(xiàn)對(duì)別人的蔑視而不自知。每每我生病父親要比母親著急呆抑，會(huì)帶我去做各種的檢查岂嗓，雖然檢查的結(jié)果是沒(méi)有任何問(wèn)題，也許那時(shí)才能得到一點(diǎn)點(diǎn)小小的滿足
雖然我早已看到鹊碍，如果孩子沒(méi)有辦法跟父親相處好厌殉，在她將來(lái)的工作中，也沒(méi)有辦法與她的領(lǐng)導(dǎo)很好地溝通侈咕。所以我才會(huì)把她送到她爸爸那里公罕，然而孩子卻在她父親那里輪回了我的故事，她很想讓父親能聽(tīng)她一次耀销，但是她父親的道理比她多的多楼眷，她說(shuō)一句，她父親就有十個(gè)理由在等著反駁她，最后孩子以身體垮掉回到我這里罐柳，再也不愿意去到他那里
于是回來(lái)之后我想極力去修復(fù)孩子與她父親之間的關(guān)系掌腰，然而結(jié)果卻是加劇了她們之間的分裂
孩子與孩子父親之間真的有問(wèn)題嗎？那問(wèn)題是孩子與孩子父親之間的問(wèn)題嗎张吉？
人生所有的問(wèn)題都是頭腦認(rèn)為有問(wèn)題齿梁，需要去改善，你用你的六識(shí)感受和經(jīng)歷到了一切芦拿，于是你的頭腦開(kāi)始用你感受和經(jīng)驗(yàn)到的一切加上你學(xué)到的一切開(kāi)始編織所謂的故事士飒，從而幻化出了劇情空間中一個(gè)又一個(gè)的故事，而你對(duì)你幻化出的一個(gè)又一個(gè)故事當(dāng)了真蔗崎，入了戲酵幕，開(kāi)始投入其中
這就是在人性游戲第一階段為我設(shè)計(jì)的游戲初始狀態(tài)，所有關(guān)于父親的一切缓苛，所有我對(duì)父親認(rèn)知的偏差芳撒，都是別人告訴我的，然后我就經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)著他們所告知我的一切未桥，從而更加確信他們告訴我的是真的笔刹，于是仇恨的種子就在我身體里面開(kāi)花結(jié)果，父親有錯(cuò)嗎冬耿？沒(méi)有舌菜！我有錯(cuò)嗎？沒(méi)有亦镶！一切都是命運(yùn)的使然
很可笑的是日月，那個(gè)讓我千瘡百孔的人，他根本不知道他對(duì)我造成了如此大的傷害缤骨，但是他只覺(jué)得他應(yīng)該對(duì)我好爱咬，別人也都看見(jiàn)他對(duì)我好，也許他根本不知道他為什么想對(duì)我好
父親對(duì)我的好緣于我從骨子里是想親近他的绊起，而我表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)父親的嚴(yán)重偏見(jiàn)又正好是我身邊人的內(nèi)心想法精拟，那個(gè)表現(xiàn)出來(lái)對(duì)父親嚴(yán)重偏見(jiàn)的我并不是我，只是我這個(gè)人物角色在為身邊的人演著他們的內(nèi)心戲虱歪，用以照見(jiàn)他們自己的蜂绎，但是他們根本沒(méi)有看見(jiàn)我，我演的好辛苦实蔽，一直以來(lái)我把這個(gè)我當(dāng)成了我
為什么我那么在意自己的過(guò)去荡碾，為什么我對(duì)過(guò)去一直念念不忘，不能和過(guò)去說(shuō)再見(jiàn)局装，怎么能踏上新的征程
這是誰(shuí)在問(wèn)坛吁？又是誰(shuí)在答劳殖？你以為的過(guò)去真的已經(jīng)過(guò)去了嗎？你以為明天真的在明天嗎拨脉？你以為的后天真的會(huì)在后天才會(huì)到來(lái)嗎哆姻？
人物角色中的我，對(duì)于過(guò)去發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴玫膀，怕自己忘記別人對(duì)自己所做而造成的傷害矛缨，會(huì)把這一切都記錄在一個(gè)小本本上，不時(shí)的提醒自己這是一筆賬帖旨，將來(lái)一定要讓他得到相應(yīng)的報(bào)應(yīng)的箕昭，我承認(rèn)他最后得到了報(bào)應(yīng)，但我也深受牽連解阅，到底最后報(bào)應(yīng)給了誰(shuí)落竹？
每時(shí)每刻的死去，才能每時(shí)每刻的鮮活货抄，與過(guò)去真的能說(shuō)再見(jiàn)述召，才能真的能活在現(xiàn)在
高大上的話，很多的道理蟹地，大家都懂得很多积暖，說(shuō)起來(lái)都一套一套，但是這些道理背后才是最扎心的怪与，才是我們最應(yīng)該看到的夺刑，你有多坦誠(chéng)的面對(duì)自己，你有多么赤裸的面對(duì)自己分别，你才有多么大的成長(zhǎng)性誉，這就是為什么我們懂了很多道理，知道卻做不到的最核心所在
在達(dá)觀劇場(chǎng)我盡情的去演繹我的人生茎杂，我的困惑，我的不堪纫雁，因?yàn)槲抑牢抑皇且粋€(gè)演員煌往，把生活中的戲搬到達(dá)觀劇場(chǎng)來(lái)演繹，我只是大家外在的相轧邪，我是一個(gè)什么樣的人不重要刽脖，我經(jīng)歷了什么不重要，我表現(xiàn)出了什么不重要忌愚，我說(shuō)了什么不重要曲管，我做了什么也不重要，重要的是硕糊，你看見(jiàn)了我什么院水？你聽(tīng)見(jiàn)了我什么腊徙？你感受到了我什么？我所有表現(xiàn)的一切引發(fā)了你什么樣的感受檬某？觸動(dòng)了你的哪根心弦撬腾？你需要誠(chéng)實(shí)的坦誠(chéng)的去看自己，去看看自己過(guò)往的發(fā)生恢恼，去看看自己所經(jīng)歷的民傻，這個(gè)世界外面沒(méi)有別人，所有的別人都是你內(nèi)心戲的呈現(xiàn)，對(duì)于我而言，我除了感恩還是感恩
在達(dá)觀劇場(chǎng)茂林同學(xué)掀鹅，他不斷的提醒我要覺(jué)察计维，而不是說(shuō)一堆道理，他說(shuō)我的邏輯思維能力太強(qiáng)了疚顷，太走腦，當(dāng)時(shí)找是有評(píng)判升起的，我不認(rèn)為我是這樣的薯酝，我認(rèn)為我很有覺(jué)察力，而筱曼同學(xué)為我示現(xiàn)了我是如何走腦的爽柒。非常感謝這兩位同學(xué)帶給我的警示吴菠，來(lái)這兒上課老師講什么不重要，重要的是老師所講的內(nèi)容帶給了你什么浩村？同學(xué)聊天又帶給你什么做葵？上這次課你的內(nèi)在發(fā)生了什么樣的變化
不是站在光里的才是英雄，誰(shuí)說(shuō)污泥滿身的不是英雄心墅，人不是只有完美才值得歌頌酿矢，每個(gè)人都是勇敢的，你額頭的傷口怎燥，你的不同瘫筐，你犯的錯(cuò)都不必隱藏，你的存在就是對(duì)別人最大的貢獻(xiàn)铐姚，你在用的方式來(lái)點(diǎn)亮別人策肝，不知道誰(shuí)就會(huì)借著你走出了黑暗
回來(lái)之后和一個(gè)朋友聊天，我看到了他對(duì)追求名利的評(píng)判隐绵，而這份評(píng)判又何嘗不是我自己的之众？如果我沒(méi)有這份評(píng)判，我根本看不見(jiàn)他的評(píng)判依许，在聊天過(guò)程中棺禾，我試圖通過(guò)委婉的方式來(lái)消除他這份評(píng)判，迷迷糊糊說(shuō)了很多峭跳，之后我突然有了一個(gè)新的照見(jiàn)膘婶，我有一個(gè)很深的關(guān)于金錢(qián)的信念系統(tǒng)缺前，要價(jià)高就等于追求名利，所以關(guān)于收費(fèi)方面竣付，可能我更多的愿意做公益诡延，因?yàn)槲矣蟹€(wěn)定的收入，然而時(shí)間久了古胆，多少心里會(huì)有失衡肆良，說(shuō)到底還是愛(ài)面子，不好意思收逸绎，潛在的就是我不值得擁有這份金錢(qián)惹恃，而為了掩飾這份我不值得擁有些金錢(qián)，于是包裝成了他們要價(jià)高是因?yàn)樗麄冊(cè)谧分鹈啄粒痪湓挼谋澈笥卸嗌賹右馑嘉撞冢繛榱穗[藏那個(gè)愛(ài)面子，戴了多少層面具颊乘？
有人愿意付高額的價(jià)格参淹，你以為是付給你的嗎？他們是付給自己的乏悄，他們認(rèn)為自己很值錢(qián)浙值，值得花這么多錢(qián)去得到幫助自己成長(zhǎng)的東西，所付的價(jià)格與收獲是成正比的檩小，同樣的內(nèi)容开呐，花500元的收獲與花5000元的收獲截然不同，你的免費(fèi)规求，你的低額收費(fèi)筐付，從某種程度上來(lái)說(shuō)未必是在幫助他，人們往往對(duì)于免費(fèi)的和他們輕而易舉就可得到的東西并不太上心
要價(jià)高=追逐名利阻肿，這也僅僅是出發(fā)于自己的認(rèn)知瓦戚，事實(shí)真的如此嗎？也未必是
達(dá)觀劇場(chǎng)回來(lái)之后的幾天丛塌，在課堂上做空椅子個(gè)案同學(xué)的場(chǎng)景不斷在頭腦中閃現(xiàn)伤极，素說(shuō)老師說(shuō)的“你問(wèn)的真的是那個(gè)問(wèn)題嗎？”不斷在耳邊回響姨伤，為什么我們會(huì)有分別心，分別心之下隱藏的是你高我低庸疾，這不禁讓我想到了那把高高在上的椅子乍楚，為什么會(huì)產(chǎn)生你高我低。我不如你届慈，那是因?yàn)樽约簝?nèi)在那份自卑徒溪，我們?yōu)榱搜陲椬约旱淖员按髁藢訉拥拿婢撸?為這份自卑我們覺(jué)得自己不如人忿偷，我們覺(jué)得自己不配擁有，值得感臊泌，配得感不是靠花錢(qián)花出來(lái)的鲤桥，而是看到你并非那個(gè)真正的你，不值得渠概，不配得的你茶凳，自卑懦弱的你只是全息圖中人格面具，他沒(méi)有力量播揪，真正的力量在你這里贮喧，真正的你本自俱足，當(dāng)你看待自己的方式發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí)猪狈，束縛你的枷?就開(kāi)始自動(dòng)剝落
在達(dá)觀劇場(chǎng)我看到了自己的脆弱與無(wú)助箱沦，這也是孩子為什么總對(duì)我說(shuō)自己干啥啥不行的根本所在，而在裴老師這里卻透過(guò)拍打向我傳遞著我在為別人提供著高端個(gè)性化服務(wù)雇庙，我值得擁有谓形，金錢(qián)本是幻象，而當(dāng)我把這一切當(dāng)真的時(shí)候疆前，就被金錢(qián)所束縛寒跳，就被頭腦所束縛，就被自己的信念所束縛
【小艾眼中的世界】裴城老師禪拍實(shí)錄【4】——拍出行云流水的感覺(jué)
接下來(lái)當(dāng)我點(diǎn)到一個(gè)人痛處的時(shí)候峡继，他轉(zhuǎn)移了概念冯袍，我看到了他的逃避，他的這個(gè)逃避正是我的碾牌，如果我沒(méi)有這個(gè)逃避康愤，我根本看不見(jiàn)他的逃避，他在逃避什么舶吗，不敢面對(duì)什么征冷，他不愿意承認(rèn)我說(shuō)的是對(duì)的，他放不下面子對(duì)我說(shuō)我是對(duì)的誓琼，媽媽曾經(jīng)說(shuō)我很自私检激，我直接的反應(yīng)就是抵抗，試圖找到洗脫自私的案例來(lái)證明自己是不自私的腹侣，當(dāng)我舉出了她自私的事例之后叔收，媽媽就開(kāi)始轉(zhuǎn)移話題，當(dāng)一個(gè)人直擊你心扉傲隶，點(diǎn)到你痛處的時(shí)候饺律，你往往會(huì)選擇逃避。偷換概念跺株。拼命抵抗复濒，也不愿意面對(duì)那個(gè)赤裸的自己脖卖。這個(gè)人撕開(kāi)了你所有的外衣。讓你與自己赤裸相見(jiàn)巧颈。你痛恨他畦木，遠(yuǎn)離他。他讓你暴曬于光天化日之下砸泛。你無(wú)法說(shuō)出這就是我十籍。你無(wú)法說(shuō)出你說(shuō)的對(duì)。還想做最后一次的掙扎晾嘶，保住那個(gè)面子妓雾。你認(rèn)為你的低頭是向?qū)Ψ降皖^。你認(rèn)為你一旦承認(rèn)了垒迂，你就會(huì)低于對(duì)方一頭械姻。然而，外面哪有什么他机断，所有的臣服都是臣服于自己楷拳。所有的謙卑都是謙卑于自己
這一切都是屏幕中的內(nèi)容，我能做什么吏奸，我什么也做不了欢揖，唯一能做的就是“觀”，這一切都是夢(mèng)中的產(chǎn)物奋蔚，連“觀”都是夢(mèng)中角色的“我”在觀
我在夢(mèng)中沉浸式演繹了一部精彩絕倫的大片她混，踏上昆明之行，在會(huì)場(chǎng)中大膽做自己泊碑，不在意別人對(duì)我的評(píng)價(jià)坤按，盡情地去感受去體驗(yàn)，盡情地流淚馒过，很多的感受由此而涌出臭脓，記錄下這每一刻的感受與體悟，從夫妻關(guān)系看到父女關(guān)系腹忽，從面子問(wèn)題看到所要逃避的問(wèn)題来累，一層層就象剝桔子一樣把自己剝開(kāi)，看到那個(gè)內(nèi)心的傷痛點(diǎn)窘奏，與自己赤裸相見(jiàn)嘹锁，與自己真實(shí)面對(duì)，當(dāng)不害怕與真實(shí)的自己面對(duì)的時(shí)候着裹，很多改變已悄然發(fā)生领猾，內(nèi)在的恐懼開(kāi)始慢慢消融。外在的相開(kāi)始變得不穩(wěn)，這也就是沙因老師所說(shuō)的
