目標(biāo)一）健康身體（100%打卡）
踐行：這周腿一直保持酸痛狀態(tài)恍飘，每次打坐前鴿子式拉伸一下党远，現(xiàn)在痛的時(shí)間越來越長描馅，甚至有時(shí)一盤上就開始痛，我一直處于無意識狀態(tài)旁舰，最近只從聽了師父講法了慢慢的對于放下開始有一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)識锋华，也開始喜歡講師父的講法大道至簡。
目標(biāo)二）家庭關(guān)系和諧（完成家學(xué)第二學(xué)期課并踐行）
踐行：本周以聽課為主箭窜，和在生活中踐行和回顧自己的狀態(tài)是屬于兒童毯焕，青年或者成年期，慢慢開始對于關(guān)系有了更多的認(rèn)識和包容磺樱。家學(xué)和打坐于我就是我的兩個(gè)翅膀纳猫。
目標(biāo)三）提升認(rèn)知（閱讀4本書）
踐行：無
目標(biāo)四）效能提升（完成踐行時(shí)間管理9段課學(xué)習(xí)）
踐行：每天在工作中使用255用日刻記錄，工作效率明顯提升竹捉，也把之前落下的幾件事在放假前完成了芜辕，每天記錄和早晚清單記錄也讓原來容易漏做，少做變得按計(jì)劃完成块差，每天清空收件箱心里也輕松侵续。
目標(biāo)五）提升理財(cái)思維認(rèn)知（完成理財(cái)課程學(xué)習(xí)）
踐行：已報(bào)名，準(zhǔn)備假期開始刷課聽視頻憾儒，
下周青蛙：
1.完成理財(cái)視頻聽課
2.完成《臣服實(shí)驗(yàn)》閱讀
3.每天4個(gè)番茄鐘
