精心總結(jié)《高分讀書法》核心內(nèi)容矗晃,手把手教你如何高效閱讀

你有沒有發(fā)現(xiàn)仑嗅,有的時候宴倍,我們讀過的書张症,很快就忘記了?

有的時候鸵贬,我們對一個知識點有印象俗他,但卻不記得哪本書上看到的?

有這樣一個曲線阔逼,叫艾賓浩斯遺忘曲線兆衅,它是18世紀(jì)的時候德國心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)的。

這個曲線到底是講的是什么嗜浮?其實它講的就是我們記憶的規(guī)律羡亩。

根據(jù)這個曲線我們可以看到,我們對事物遺忘的速度是先快后慢危融。

我們記憶的東西畏铆,剛剛開始遺忘非常快吉殃,你短短的20分鐘以內(nèi)可以遺忘41.8%辞居,一天后幾乎會忘掉74%,一周后就會忘記79%蛋勺。

所以當(dāng)我們讀完一本新書的時候瓦灶,就會有一種“基本不記得書上講了什么”的感覺。

這也正是為什么很多“讀書人”感嘆“讀過那么多書抱完,依然過不好這一生”贼陶。

大多數(shù)的上進(jìn)青年怎么做?看一遍就忘,那就多看幾遍每界,肯定會記住了捅僵。

沒錯,記憶曲線也告訴我們同樣的道理:如何將短期記憶變成長期記憶眨层?需要不斷的重復(fù)庙楚。

但是,也不是所有人都能夠通過多看幾遍書趴樱,就會記得并且掌握書中知識的馒闷。尤其是現(xiàn)在飛速發(fā)展的信息時代,又有多少人能夠沉得下心反復(fù)去看一本書呢叁征?

在日本有一個叫西岡一誠的學(xué)生纳账,他高中就讀于一所普通高中,成績很差捺疼。

他連續(xù)兩年報考東京大學(xué)疏虫,即使他不停的努力看書學(xué)習(xí),結(jié)果都失敗了啤呼,是不是有種癡人尋夢的感覺卧秘?

但是,到了第三年官扣,他改變了以往讀書的方法翅敌,按照自己總結(jié)的讀書方法,科學(xué)的讀書惕蹄,成績得到了大幅度的提升蚯涮,最終成功考入了東京大學(xué)。

他以切身的經(jīng)歷證明了卖陵,一個人的思考能力和解讀能力不是天生的遭顶,讀書并不需要天賦,而是需要合理的讀書方法泪蔫。

他將自己的讀書方法寫成了這本《高分讀書法》棒旗,雖然寫的是“高分”,但是無論是學(xué)生還是成年人鸥滨,都需要提高讀書能力嗦哆,養(yǎng)成良好的思考力和解讀能力。

我讀過許多有關(guān)讀書方法的書籍婿滓,在看這本書之前老速,我想它們應(yīng)該是大同小異的。但是讀完卻讓我收獲頗豐凸主,有種想要立刻“按照書中的方法嘗試一下”的沖動橘券。

因為這本書是一本實操性非常大的書,作者將幾種讀書法是什么?怎么使用旁舰?具體的步驟锋华?需要注意哪些?都一一列明箭窜,而且邏輯清晰毯焕,語言言簡意賅,最終還給出了如何選書的方法磺樱,滿滿的干貨纳猫,非常實用。

01.提高讀解力竹捉,讀書前請用“裝幀閱讀法”

在開始讀書之前芜辕,大家會做什么?很多人會說块差,看書前還能干什么侵续?拿起書,翻開不就行了憨闰。

書讀不透的原因状蜗,90%都是沒有提前準(zhǔn)備好!

認(rèn)真看一下標(biāo)題起趾、封面诗舰、腰封警儒,了解一下作者的簡介训裆,甚至是寫作背景,這些被你忽略掉的細(xì)節(jié)蜀铲,其實是非常重要的線索边琉。

作者將這一方法稱為“裝幀閱讀法”,就是通過書籍的裝幀记劝,讓你能夠“聞一知十”变姨,因為這些內(nèi)容雖然少,但卻是這本書精華的提煉厌丑。

裝幀閱讀法不是簡單的讓你看一遍定欧,知道個大概,而是要進(jìn)行深入的解析怒竿。

首先砍鸠,從書名中獲取三條信息,寫在便簽上耕驰。比如《高分閱讀法》這個書名爷辱,可以寫“這是一本講讀書方法的書”、“幫人獲得高分的書”、“能讓人學(xué)習(xí)成績提高的方法”等等饭弓。

然后看腰封双饥,同樣的寫出幾條信息寫在便簽上,看完腰封后咏花,再看作者簡介矩父,作者的其他作品名稱攻柠,都可以讓你收獲不同的信息冒滩。

這個時候你應(yīng)該就有10枚左右的便簽了苟耻,將它們粘在書前后封皮里面。

雖然這聽起來有些麻煩杈湾,書還沒有讀就要寫這么多東西阻课。但是它們是非常重要的線索署驻,你得到的信息越多宣吱,你之后閱讀就會越輕松疤坝,記憶也會越深刻

這個時候馆铁,你要試著“做假設(shè)”跑揉,想想這本書主要講的什么?它的整體脈絡(luò)是什么埠巨?是通過哪些方法達(dá)到的历谍?

這些內(nèi)容,你可以通過目錄或者前言來了解乖订。請在便簽紙上寫下這三條:閱讀目標(biāo)扮饶、實現(xiàn)方法具练、閱讀起點乍构。

比如我們看一本心理學(xué)的書,便簽上就可以這樣寫:

閱讀目標(biāo):知道心理學(xué)是什么扛点?

實現(xiàn)方法:通過理解“心靈存在的方式”哥遮、“心靈運行的極致”、“如何研究心靈”這三章來實現(xiàn)目標(biāo)

閱讀起點:完全不懂心理學(xué)

如果當(dāng)你在閱讀過程中發(fā)現(xiàn)與這個假設(shè)有出入的時候陵究,可以進(jìn)行修改眠饮。

目標(biāo)設(shè)置只是一個開始,但是一定要有閱讀目標(biāo)铜邮,因為有了目標(biāo)才能鞭策你走的更遠(yuǎn)仪召。

不要抱怨讀書前就要做這多寨蹋,因為這一步邁出后,會讓你后續(xù)的步伐更加輕快扔茅。當(dāng)你再閱讀的過程中已旧,遇到和你便簽寫下內(nèi)容想對應(yīng)的地方,會讓你的記憶更加深刻召娜。

02.提高思考力运褪,讀書時請用“采訪式閱讀”

如果我告訴你,希望你“不要看書”玖瘸,相信你會大吃一驚秸讹。但是這是真的,作者建議“不要看書”而是去“采訪書”雅倒。

會讀書的人不是純粹的去閱讀璃诀,而是帶著記者的心去采訪。

躺在沙發(fā)上蔑匣,仰著臉舉起書文虏,我相信這是大多數(shù)人讀書的姿勢。但采訪式讀書要有一種采訪的姿態(tài)殖演,像一個專業(yè)記者一樣氧秘,身體前傾,手里握著筆趴久,或者書旁邊放著紙筆丸相。

不管是什么書,什么文章彼棍,帶著質(zhì)疑去讀總是沒錯的灭忠。孟子早就說過“盡信書不如無書”,魯迅先生也提倡要有“懷疑主義精神”座硕。

“采訪式閱讀”就是要“邊讀邊問”弛作,作者這樣說真的對嗎?有什么理論依據(jù)嗎华匾?這句話有什么意義呢映琳?

不停的發(fā)問會讓你獲得真正的知識,而不是一閃而過的文字蜘拉。

如果有疑問就寫在便簽上萨西,貼在那頁的紙上。

挑選重要問題有3個標(biāo)準(zhǔn):

1.作者開篇時就提出的問題旭旭。這一般就是一本書的核心觀點谎脯。

2.對應(yīng)多個答案的問題;

3.可能存在爭議的問題持寄。

這些問題需要你單獨記在筆記本上的重點問題源梭,繼續(xù)讀下去娱俺,你會發(fā)現(xiàn),90%的問題你會在書中得到解答废麻。

因為作者在寫書的過程中矢否,往往考慮到讀者的閱讀習(xí)慣,會為了給讀者鋪路脑溢,引導(dǎo)讀者閱讀僵朗。

就好像辯論的秘訣一樣:要為自己最想表達(dá)的內(nèi)容預(yù)先挖一個坑,然后想辦法讓對方跳進(jìn)來屑彻。

如果你發(fā)現(xiàn)了這些問題验庙,那恭喜你,你就是一位優(yōu)秀的讀者社牲,文章的脈絡(luò)在你眼前會變得異常清晰粪薛。

當(dāng)然,如果你提的問題在書中找不到答案搏恤,這也很正常违寿。那么就在網(wǎng)絡(luò)上搜索,或者將解決這個問題變成你下一個閱讀目標(biāo)熟空。

03.提高歸納力藤巢,讀完后請用“摘要閱讀法”

很多人讀完書會有一種“感覺讀懂了”的心態(tài),但是真的如此嗎息罗?

如果讀完一本書掂咒,你無法用一句話概括出書中講的內(nèi)容,那么你就是白讀了迈喉。

作者把一本書比作一條魚绍刮,書中的核心內(nèi)容就是魚骨,而大多數(shù)內(nèi)容都是“魚肉”挨摸,是為了讓讀者更容易理解孩革,獲得更佳的閱讀體驗。

所以得运,我們分清楚“作者真正想要表達(dá)的思想”膝蜈,將魚肉從魚骨上剝離掉,這就是我們獨立思考的開始澈圈。

大多數(shù)人會說:“我真的讀懂了彬檀,就是概括不出來∷才”

作者很理解大家,給出了一個很簡單的鍛煉方法“摘要閱讀法”努潘。

第一步诽偷,找出每一節(jié)或者每一章最具概括性的句子坤学。注意靠近開頭和結(jié)尾的句子,還有“但是”报慕、“然后”后面的句子深浮,這些往往是作者想要表達(dá)的重要內(nèi)容。

第二步眠冈,基于你找到的句子飞苇,再概括這一節(jié)或這一章的內(nèi)容,控制30個字以內(nèi)蜗顽。

第三步布卡,再基于你概括出的每一章的30個字,寫出這本書的內(nèi)容雇盖,控制140個字以內(nèi)忿等。

剛開始,概括一章的內(nèi)容如果做不到的話崔挖,你可以先從小節(jié)開始做贸街,反復(fù)1-3的步驟,這樣的鍛煉會讓你的歸納總結(jié)能力逐漸提高狸相,也會讓你對書中的核心內(nèi)容加深記憶薛匪。

?04.提高辯證思維,建議使用“平衡閱讀法”

相信大多數(shù)人都是一次只讀一本書脓鹃,從“專心”的角度來看蛋辈,這是非常正確的,但是作者提出了不同意見将谊,他建議“同時閱讀至少兩本同領(lǐng)域的書”冷溶。

就像我們聽別人描述事件的時候,不能只聽一言之詞尊浓,要從多角度去了解事情逞频。

同樣,我們一次閱讀幾本相同領(lǐng)域的書栋齿,就像從不同角度去看事一樣苗胀,不但可以避免我們?nèi)P接受一個人的觀點,還會讓我們在閱讀中掌握主動權(quán)瓦堵,培養(yǎng)自己從多角度看實物的能力基协。

你不用擔(dān)心一次看的書多,大腦會有負(fù)擔(dān)菇用,會更加記不住書中的內(nèi)容澜驮。其實事實上正好相反,同時閱讀多本書惋鸥,效果反而更好杂穷。

如果在一本書中作者對這件事有這樣的觀點悍缠,在相同領(lǐng)域的另一本書中,可能會從另外的角度寫這個事情耐量,你會從被動閱讀變成主動閱讀飞蚓,提高你的思辨能力。

這里廊蜒,作者介紹了一種“平行閱讀法”趴拧。

首先,選擇兩本有相關(guān)性的書籍山叮。選書時需要注意著榴,要找“內(nèi)容基本相同,但觀點有差異”的聘芜,內(nèi)容相似兄渺,觀點相近的兩本書,對我們做平行閱讀法意義不大汰现。

然后挂谍,將選中的兩本書以同樣的進(jìn)度閱讀。記得關(guān)注兩本書的相同點或不同點瞎饲,記錄下來口叙,在相應(yīng)的書頁上貼好便簽。

最后嗅战,讀完之后妄田,把所有的不同點重看一遍,并逐一分析為什么會產(chǎn)生這樣的不同驮捍。

如何選擇內(nèi)容相似疟呐,觀點不同的兩本書呢?作者給出6條選書標(biāo)準(zhǔn):

1.“觀點積極的”和“觀點消極的”东且,比如批評某人的和贊美某人的启具。

2.角度不同的兩本書,比如我們看紅樓夢就有從詩詞角度分析的珊泳,又有從故事角度去分析的鲁冯。

3.從不同的人物、地點色查、事件等立足入手的兩本書薯演,比如美國總統(tǒng)相關(guān)的書籍和美國總統(tǒng)大選相關(guān)的書籍。

4.微觀角度和宏觀角度入手的書籍

5.目標(biāo)人群不同的兩本書秧了,比如心理學(xué)有的是給入門級人看的跨扮,也有一些是針對專業(yè)人士的。

6.作者立場不同的兩本書,比如對于南京大屠殺好港,就有中國人寫的愉镰,也有外國記者寫的米罚。

平行閱讀法的意義就是尋找兩個書的不同钧汹,然后分析原因,站在不同的立場思考問題录择,可以鍛煉我們的思辨能力拔莱,自然而然的,我們就會從不同的角度審視問題隘竭。

?在現(xiàn)在這個信息大爆炸的時代塘秦,手機上隨便一點就可以看到各種各樣的電子資料。

人們習(xí)慣了去閱讀那些零星的动看、碎片化的尊剔、像速食品一樣的信息,但是我們更需要去吸取那些真正的精神食糧菱皆,那些超越時間的须误,永久流傳的經(jīng)典圖書。

我們喜歡讀書仇轻,那是因為讀書可以讓我們走的更遠(yuǎn)京痢,走的更快。正如我們在人生的路上篷店,可以選擇走路祭椰,也可以選擇使用交通工具。

好的讀書方法就如同快速又安全的交通工具一樣疲陕,可以讓我們達(dá)到目的地方淤,又節(jié)省了時間,我們?yōu)槭裁床贿x擇呢蹄殃?

書沒有好壞之分携茂,完全打動不了你的一本書,也許可能改變另外一個人的一生窃爷。

就像《高分讀書法》中所寫的邑蒋,一本書的好壞,是由讀那本書的人來決定的按厘。

有沒有哪本書是改變你一生的呢医吊? 但是前提是你要讀懂它。

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