放棄吧,或許我們辦多少張健身卡都不會減肥成功赞别!

圖片來源網(wǎng)絡(luò)

那天和朋友閑聊畏陕,今年要再定個(gè)小目標(biāo),先瘦他個(gè)百八十斤仿滔。于是晚上下班就換了跑鞋惠毁,去了好久沒進(jìn)的健身房犹芹,看著除了那些總纏著你請私教的教練是熟悉的面孔,其他運(yùn)動(dòng)的人鞠绰,好像都是每天換一撥腰埂,一個(gè)星期不帶重樣的,不禁啞笑蜈膨,想起一個(gè)在健身房工作的姑娘說屿笼,現(xiàn)在的人都很隨性,想起健身減肥了就辦張卡翁巍,然后一年就來一次驴一。

辦了健身卡,才知道自己其實(shí)并沒有那么在乎錢灶壶。

熱衷辦健身卡肝断,積極買跑鞋,購運(yùn)動(dòng)裝備驰凛,開心地約小伙伴胸懈,準(zhǔn)備工作做了一次又一次,時(shí)間過去了一個(gè)月又一個(gè)月恰响。

“今天工作太晚太累了趣钱,不去運(yùn)動(dòng)了∨呋拢”

“今天心情不好首有∈癖洌”

“今天要和朋友聚餐匹颤。”

“周末要好好休息敷矫,放松一下呈野,下個(gè)星期再說吧低矮!”

......

我們總是有用不盡的借口,等到健身卡的時(shí)間到期了被冒,我們還不知道健身房的大門是朝里開還是朝外開的军掂,只有身上的肥肉始終不離不棄的跟著。

告訴大家該怎么減肥的人有很多昨悼,怎么練蝗锥,怎么吃,文章率触、案例看了百來篇终议,方案制定了不下十次,勵(lì)志桌面換了無數(shù)次,終究這些東西還是辜負(fù)了我們穴张,明明都計(jì)劃的很好细燎,你們怎么還不把我的脂肪帶走呢?

不要只停留在問別人的階段皂甘,拿來主義用得太過順手了玻驻,先閉上不停咀嚼的嘴巴,然后出門去運(yùn)動(dòng)偿枕,不要問需不需要跑鞋璧瞬,要買什么樣的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,什么時(shí)候跑步效果最好渐夸,等你堅(jiān)持行動(dòng)了嗤锉,這些都會知道,都會自己安排調(diào)整的捺萌,買一千雙耐克擺在鞋柜里档冬,你也不會瘦膘茎!

其實(shí)除了健身減肥桃纯,生活中我們的拖延癥又何嘗不是體現(xiàn)在各個(gè)地方的呢?

從明天起一定要早睡披坏;

明天開始早起态坦,在家吃頓豐盛的營養(yǎng)早餐;

明天起給家里的親人打個(gè)電話棒拂;

明天正式開始學(xué)一門特長......

實(shí)際上伞梯,明天永遠(yuǎn)不會到來,為什么非要明天開始呢帚屉,為什么不是現(xiàn)在谜诫?

因?yàn)槲疫€沒有做好準(zhǔn)備呀!

你還沒準(zhǔn)備好要過想要的人生攻旦,還沒有準(zhǔn)備好要成為更好的自己喻旷,還沒有準(zhǔn)備好去獲取喜歡的東西!

早前看過一本書《我的拖延癥女友》牢屋,劇情已經(jīng)只能記得個(gè)大致且预,但是書中的女主卻讓我印象很深,因?yàn)樗褪俏依游蓿部赡苁钦谄聊磺暗哪恪?/p>

用男主的話來形容女主葉子璐锋谐,就是:史前生物,三千年翻個(gè)身截酷,五千年挪動(dòng)一厘米涮拗。生命就在打了雞血,奮起——泄氣偷懶——又一次奮起——再次失敗的循環(huán)中不停地浪費(fèi)著。

我們在和該死的拖延癥殊死搏斗中一次次陣亡三热。

在本該好好拼搏的時(shí)候坐吃等死歧蕉。

在該好好休息的時(shí)候燈紅酒綠。

等到空虛之時(shí)康铭,我們又開始感嘆命運(yùn)坎坷惯退,感受未來迷茫。

總有朋友跟我抱怨从藤,悔不當(dāng)初催跪,以前應(yīng)該好好讀書的,以前應(yīng)該好好學(xué)習(xí)特長的夷野,當(dāng)初就不該沉迷網(wǎng)絡(luò)的懊蒸,當(dāng)年不應(yīng)該跟我媽賭氣的......

那么你有沒有想過多年以后的自己可能又會悔恨,幾年前要是沒有只顧著后悔悯搔,而是開始行動(dòng)骑丸,那該多好。

種一棵樹最好的時(shí)機(jī)是十年前和現(xiàn)在妒貌。

當(dāng)你開始覺得晚的時(shí)候通危,恰好正當(dāng)時(shí)。

每個(gè)人都會老去灌曙,即使你現(xiàn)在年輕菊碟。你覺得你的人生還長著,五十年在刺、六十年逆害,甚至還有七八十年,可以盡情的浪費(fèi)蚣驼,可以慢慢地耗魄幕,慢慢地拖,拖到意外來臨颖杏,拖到年老纯陨,回過頭看看自己的往過,還是只能再次嘆息這輩子說得最多的一句話:當(dāng)初要是怎么樣就好了输玷!

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