高效率慢生活踐行第71天(勇敢改進(jìn))2019.1.29高明

如果這世上真有奇跡释簿,那就是努力的另一個(gè)名字


學(xué)會(huì)做減法糕篇,28法則回季,用80%的精力去做20%的重要的事天揖。


人生要有方向寓盗,工作要有重點(diǎn)系馆,生活要有節(jié)奏像鸡。


做一個(gè)努力的人好處在于粉渠,人家見了你都會(huì)想幫你原押。如果你不做出一點(diǎn)努力的樣子胁镐,人家想拉你一把,都不知道你的手在哪里诸衔。


晨間檢視

南京市江寧區(qū)

小雨 空氣良

就寢 22:38

晨起6:31

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App



[昨日三只]

?1盯漂、興趣 :

①聽時(shí)間管理(發(fā)刊詞)②冥想?②學(xué)習(xí):

看《在職場(chǎng),說話有點(diǎn)含金量》30分鐘

?3.運(yùn)動(dòng):

晚上鍛煉

?4笨农、生活:

①晚上和女孩子聊天②娛樂


【今日三只】


?1就缆、興趣 :

①聽時(shí)間管理學(xué)員推薦②冥想③填調(diào)研表

?2.學(xué)習(xí):

看《在職場(chǎng),說話有點(diǎn)含金量》30分鐘

?3.運(yùn)動(dòng):

晚上鍛煉

?4谒亦、生活:

①晚上和女孩子聊天②娛樂③打掃宿舍衛(wèi)生??


【第一個(gè)100天目標(biāo)】


1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣



2.養(yǎng)成天天讀書的習(xí)慣



3.養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣


【昨日收獲】


1.工作:洗挖掘機(jī)竭宰,做事要多動(dòng)腦筋


2.聽讀:


3.閱讀:看《在職場(chǎng),說話有點(diǎn)含金量》30分鐘


4.學(xué)習(xí):


【小確幸】

小確幸:昨天父母幫我買了過年衣服份招,好開


[昨日好習(xí)慣打卡]


1.?工作清單:


2.?早清單:

- [?] 早上6:31起床切揭,繼續(xù)保持


- [?] 閱讀


- [?] 晨間日記


3.?晚清單:


- [?] 打卡


- [?] 閱讀


- [ ?] 早睡



【昨日反思】

做事要多動(dòng)腦筋,方法總比困難多


【感恩分享】

①伙伴們的鼓勵(lì)和激勵(lì)

②自己的堅(jiān)持

③小伙伴們的積極分享

④舍友的幫助锁摔、關(guān)心

⑤父母的關(guān)心

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末廓旬,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子谐腰,更是在濱河造成了極大的恐慌孕豹,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,561評(píng)論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件怔蚌,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異巩步,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)桦踊,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,218評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門椅野,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事竟闪±敫#” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,162評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵炼蛤,是天一觀的道長(zhǎng)妖爷。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)理朋,這世上最難降的妖魔是什么絮识? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,470評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮嗽上,結(jié)果婚禮上次舌,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己兽愤,他們只是感情好彼念,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,550評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著浅萧,像睡著了一般逐沙。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上洼畅,一...
    開封第一講書人閱讀 49,806評(píng)論 1 290
  • 那天吩案,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼土思。 笑死务热,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的己儒。 我是一名探鬼主播崎岂,決...
    沈念sama閱讀 38,951評(píng)論 3 407
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼闪湾!你這毒婦竟也來了冲甘?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,712評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤途样,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎江醇,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體何暇,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,166評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡陶夜,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,510評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了裆站。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片条辟。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,643評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡黔夭,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出羽嫡,到底是詐尸還是另有隱情本姥,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,306評(píng)論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布杭棵,位于F島的核電站婚惫,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏魂爪。R本人自食惡果不足惜先舷,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,930評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望滓侍。 院中可真熱鬧密浑,春花似錦、人聲如沸粗井。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,745評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽浇衬。三九已至,卻和暖如春餐济,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間耘擂,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,983評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工絮姆, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留醉冤,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,351評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓篙悯,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像蚁阳,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子鸽照,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,509評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容