如果這世上真有奇跡陷揪，那就是努力的另一個(gè)名字
學(xué)會(huì)做減法，28法則杂穷，用80%的精力去做20%的重要的事悍缠。
人生要有方向，工作要有重點(diǎn)耐量，生活要有節(jié)奏飞蚓。
做一個(gè)努力的人好處在于，人家見了你都會(huì)想幫你廊蜒。如果你不做出一點(diǎn)努力的樣子趴拧，人家想拉你一把，都不知道你的手在哪里山叮。
晨間檢視
小雨? 空氣? 中度污染
就寢 22:30
晨起5:50
[昨日三只]
?1著榴、興趣 :
①聽時(shí)間管理100講2講②參加小組會(huì)③整理周檢視④冥想
?2.學(xué)習(xí):①?gòu)?fù)習(xí)熊貓小課《時(shí)間管理進(jìn)階.精力管理》②復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖(微信群里|張?jiān)戮?
?3.運(yùn)動(dòng):晚上鍛煉，做俯臥撐20個(gè)或仰臥起坐10個(gè)
?4屁倔、生活:
①下午相親和晚上聊天②娛樂脑又，看電視劇③整理衣服④打掃衛(wèi)生
【今日三只】
?1锐借、興趣 :
①聽時(shí)間管理100講2講②冥想③寫周檢視和?晨間檢視
?2.學(xué)習(xí):
看《在職場(chǎng)问麸，說話有點(diǎn)含金量》30分鐘
?3.運(yùn)動(dòng):
晚上鍛煉
?4、生活:
①晚上和女孩子聊天②娛樂钞翔，看電視勓下簟③打掃宿舍衛(wèi)生
??【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
2.養(yǎng)成天天讀書的習(xí)慣
3.養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣
【昨日收獲】
1.工作:今天參觀學(xué)習(xí)了挖掘機(jī)液壓系統(tǒng)的構(gòu)造
2.聽讀:
3.閱讀:看《在職場(chǎng)，說話有點(diǎn)含金量》30分鐘
4.學(xué)習(xí)：
【心得體會(huì)】
85講心得體會(huì):蘋果手機(jī)防丟建議
1布轿、設(shè)置屏保密碼
2哮笆、iCloud備份，自動(dòng)備份到云端
3驮捍、查找iphone,有三種操作:播放聲音疟呐、鎖定手機(jī)、抹掉數(shù)據(jù)
4东且、更新設(shè)備
5启具、Mac電腦備份防丟
86講心得體會(huì):
專業(yè)錄音工具(易錄)，記錄不會(huì)斷
功能:靜音的時(shí)候不錄 (可以記錄自己的夢(mèng)話)
錄制完珊泳，可以剪輯鲁冯、粘貼拷沸、插入、覆蓋(編輯)
【小確幸】
今天去南京培訓(xùn)薯演，有點(diǎn)激動(dòng)和緊張撞芍。
[昨日好習(xí)慣打卡]
1.工作清單：
2.?早清單：
- [?] 早上5:50起床缩赛，繼續(xù)保持
- [?] 閱讀
- [?] 晨間日記
3.?晚清單：
- [?] 打卡
- [x] 閱讀
- [ ?] 早睡
【昨日反思】
①用要事優(yōu)先的原則做事央碟，做減法，每天青蛙最多8只②讀書有點(diǎn)懈怠兔跌，先開始看衡创，不要畏難③用番茄工作法的階段性休息帝嗡，4個(gè)番茄鐘為一組，完成了就休息15分鐘~30分鐘④爛開始璃氢，慢慢改進(jìn)⑤調(diào)整作息時(shí)間
【感恩分享】
①伙伴們的鼓勵(lì)和激勵(lì)②自己的堅(jiān)持③小伙伴們的積極分享④同事和朋友們的關(guān)心⑥父母的關(guān)心⑦地鐵工作人員的幫助
