我上山的十天靜修之旅
過春節(jié)期間我去羅浮山靜修了十天咒程。每天7-8個小時的靜坐，真氣運行的修煉讼育，收獲很多帐姻，最幸福的疏通了大小周天粮宛。小周天就是武俠小說里的打通任督二脈，大周天就是疏通了人體的十二靜脈卖宠，我是不是很厲害？
今天重點想聊的是忧饭，我在山上是一個怎樣的吃貨扛伍。真氣修煉的過程中，舌苔好了词裤，排便樣貌理想刺洒，總之脾胃不和得到很大的改善。
這下可糟糕了吼砂，弄出來很多的“后遺癥”：
1-太容易餓逆航，最恐怖的就是早晨8點剛吃了早餐，10點多就餓得不行渔肩，心里發(fā)慌因俐，靜坐哪里坐得住呢？
2-飯量劇增周偎，上山前剛減完的肥抹剩，上山后飯量是山下的2-3倍，很能吃蓉坎，我擔(dān)心下山后稱體重減肥前功盡棄了澳眷，還好，十天后下山稱體重才重了1.5公斤蛉艾。
3-飯菜特別香钳踊，總體的飯菜每樣都好吃，特別是蒸雞蛋羹勿侯，我還勸鄰桌的姐姐說：“雞蛋羹一次裝夠拓瞪，轉(zhuǎn)第二次到面前肯定沒有的添菜”，雞蛋羹拌飯真好吃罐监。
4-吃相難看吴藻，每次飯點前我準(zhǔn)時收功，快走幾步弓柱，總是第一個坐到飯桌邊沟堡，等著同桌們紛紛就位，人齊了我總是第一個把筷子伸向了菜菜矢空，還不好意思看看其他伙伴有沒有留意到自己的亟不可待航罗。
為什么講這樣的話題？因為新冠放開后屁药，越發(fā)感受到身體健康的重要粥血。大過年的放下老爸一個人在家，自己也非要上山真氣運行靜修，疏通人體經(jīng)絡(luò)是真正為健康打好堅實基礎(chǔ)复亏。人體健康的賬戶我們也是有存款有支取趾娃，真氣養(yǎng)生就是存款，站樁靜坐都是存款缔御，每天熬夜睡不著就是支款抬闷。你們都很年輕，我好羨慕你們的身體基礎(chǔ)禁得住更多的支取耕突，我希望大家也能在年輕時也能修養(yǎng)身心笤成，多存些能量的存儲。你們也愿意為自己的身體每天多存一筆能量財富嗎眷茁？你會怎么做呢炕泳？......那就行動起來吧
