2024.6.19 人終其一生都在養(yǎng)一樣?xùn)|西，那就是心晦譬，心靈自在才是終極目標(biāo)蜘渣。 學(xué)習(xí)也好授舟，修正也好塞弊，不是為了一時之樂肩碟，時時提醒自己...

體悟：海拔3675米的地方練功身體沉的像一塊鐵强窖，呼吸間極大的阻力，動作想快也快不起來削祈，練到6：30身體才漸熱起來翅溺。 感： 1、窗外下著雨髓抑，室外只...

當(dāng)金秋十月的陽光灑滿神州大地咙崎，在這個舉國同慶的日子里，作為華夏兒女吨拍，每一顆跳動的心都在用最熱烈的情感褪猛，向這片古老而又年輕的土地表達著最深...

一念一世界，一感一天地密末。 體悟： 1、感受身體發(fā)熱時跛璧，從心口上至頭皮严里，就像發(fā)燒后捂在額頭上的那條冷毛巾，慢慢開始變熱并且散發(fā)出潮濕的氣息追城。 ...

體悟：晨練海螺刹碾，仿佛把屁股丟在了冷凍間，前山如春沐陽座柱，后山若冬蓋雪迷帜。 感： 找一個笑點，哈哈大笑色洞，非常治愈戏锹。屢試屢爽，一笑解千愁火诸，二笑心打開锦针，三...

昨同事問我還那么早起床鍛煉嗎，堅持有3年了置蜀，有啥收獲奈搜。我戲謔而言：想生病都難。今碰到同事與之共食早餐盯荤，同事說她早上試著早起馋吗，6點半了都起不來。 ...

練功體悟： 1商架、晚共修：只想安安靜靜坐著堰怨，放松靜守自己中，眉心自主呼吸起來蛇摸，吸氣時似有個吸盤使眉心不斷收緊备图，眼目之內(nèi)空空泛泛的空間里出現(xiàn)一個暖色...

李叔同剃度出家后留給妻子一句話：愛，就是慈悲赶袄。這句話后來成了經(jīng)典名句揽涮。初看到這句話，沒太走心饿肺。晚上共修老師的分享不經(jīng)意間觸動了我的心弦蒋困，...