2019(0707-0713)

本周感悟

一周忙碌灯变,時間管理還在較低段位殴玛。

八大關(guān)注

1.效能

【早起早睡】

基本堅持。

【要事優(yōu)先】

只有一天做到要事優(yōu)先添祸,那天心情舒暢滚粟,也許工作性質(zhì)所限吧,不容易做到不被打擾刃泌。

【專注高效】

本周有一天高能要事凡壤。

2.健康

【睡眠】

一直不錯。

【運(yùn)動】

每天運(yùn)動耙替,或跑步鲤遥,或走路,或登山林艘。

【飲食】

注重早好午飽晚少的習(xí)慣,還算健康混坞。

3.學(xué)習(xí)

【課程】

葉老師時間管理九段聽書

【讀書】

每天朗誦小王子狐援,很有韻味的一本好書钢坦。

【輸出】

給兩位同事推薦閱讀小王子。

4.家庭

每周兩人與兒子視頻一個小時啥酱,很溫馨爹凹。

5.財富

收入穩(wěn)定,沒有較大支出镶殷。

6.社交

同學(xué)看我工作忙禾酱,邀請去他們家午餐,很開心绘趋。

7.休閑

【獨(dú)處時光】

【其他】

8.事業(yè)

【本周成果】

完成兩個文件的修改颤陶,擬走流程下發(fā)。

【下周重點(diǎn)】

堅持每天吃青蛙陷遮,完成集團(tuán)采購制度的起草滓走。

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