六點(diǎn)半赊琳，對(duì)好的鬧鈴滴滴嗒嗒的不停地叫我起床，隨手關(guān)了鬧鐘砰碴，迷迷糊糊的掙扎了十五分鐘最后起床了躏筏。
之前天冷以后，起床比以往困難了許多呈枉。最后給自己發(fā)明了一個(gè)簡(jiǎn)單的笨辦法趁尼，數(shù)到十必須起來(lái)。現(xiàn)在天氣暖和了猖辫，此辦法依然管用酥泞。幸好到現(xiàn)在還沒(méi)有壞了這個(gè)規(guī)律。我相信有第一次啃憎，這個(gè)筑起的精神大壩就會(huì)像被螻蟻侵蝕一樣芝囤，變得脆弱不堪，遲早有坍塌的一天荧飞。
早上的空氣不錯(cuò)凡人，個(gè)別路上的行人都穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，只有我穿著短袖短褲叹阔。跑完以后滿頭大汗挠轴，不過(guò)精神還可以，跑步使人精神飽滿耳幢，跑的邁不動(dòng)步的時(shí)候岸晦，咬牙賣力，精神飽滿應(yīng)該是肌肉被調(diào)動(dòng)起來(lái)的緣故睛藻。
有的人可能不理解启上，但是我心里很踏實(shí)，我們不一樣店印，我在提高著自己冈在。在冷空氣中大汗淋漓抵御寒風(fēng)，比在冷風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖帥多了按摘！
不要害不一樣包券，即使是人群中特別的一個(gè)纫谅。總是默默無(wú)聞溅固，躲在幕后付秕，和所有人都一樣，平平淡淡侍郭，長(zhǎng)此下去很容易在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己找到躲避別人目光的避風(fēng)港询吴，不肯出來(lái)。
現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)給了我們生活很大的便捷亮元，看著別人在運(yùn)動(dòng)App盡情揮灑著汗水猛计，享受著突破自己，運(yùn)動(dòng)后的幸福感苹粟，我也躍躍欲試有滑。引用別處看到的一句話：人類為什么要熱愛(ài)馬拉松這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，它的魅力在于把你的身體逼近極限嵌削，遇見(jiàn)更強(qiáng)大的自己毛好，不斷磨練的意志力以應(yīng)對(duì)人生的高高低低。
一日之計(jì)在于晨苛秕，大清早的我呼吸到了不一樣的空氣肌访。早晨的思路也很簡(jiǎn)單，想法更純粹艇劫。既然我們活著吼驶，就應(yīng)該暢快點(diǎn)，簡(jiǎn)單點(diǎn)店煞，很多煩惱是自找的蟹演。就像跑步，設(shè)定目標(biāo)顷蟀，只管一步一步向著終點(diǎn)邁進(jìn)酒请。很多痛苦都是想的多，一心向著目標(biāo)出發(fā)就好了鸣个。
以前跑步看著別人跑地快羞反，自己很容易就想跟著跑，打亂了節(jié)奏囤萤，這也是很多新手容易犯的問(wèn)題≈绱埃現(xiàn)在，我不會(huì)了涛舍，我知道需要長(zhǎng)期積累的事情并不是一蹴而就的澄惊，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)久的積累，自然會(huì)見(jiàn)成效＄拖鳎看似賣力窘哈，其實(shí)一點(diǎn)好處都沒(méi)有。寫東西也一樣亭敢，只管認(rèn)真去寫，會(huì)有撥開(kāi)云霧見(jiàn)太陽(yáng)的一天图筹。
很多好習(xí)慣都應(yīng)該堅(jiān)持下去帅刀，每個(gè)人都是一只潛力股！
