量領實修打卡2018-05-05

【第二周:調(diào)頻周】

[太陽][太陽]我是李朋朋(姓名):我是助人成長的領袖麻裁!20180505(20/30)

【必修】:

1.早睡早起 ?

2.早冥想?晚觀想 ?

3.觀看能量層級

獨處:300

工作:

家人:300

4.【調(diào)頻事件分享】

保持自己的狀態(tài)在勇氣之上掌实,帶著恐懼和痛苦去行動芒填,帶著對自己有意識選擇的負責去行動,而非無意識或下意識的去行動

【選修】:

5.光行 ?

6.螺旋舞 ?

7.嘻哈舞?

8.為了我的目標铸磅,今天種了什么種子功炮?

跑步5公里,擁抱女兒肋演∫种睿回顧了問題,目標爹殊,需求蜕乡,方法,方案梗夸,資源等的思考层玲。

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