? ? 時光匆匆武翎，不知不覺我已經(jīng)在艾利這個大家庭渡過第十一個年頭了啦粹。通過這次培訓(xùn)讓我在生活和工作中都獲益良多挎袜，感謝部門領(lǐng)導(dǎo)和Linda 老師給予我那么好的培訓(xùn)機會。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 如何建立有效的溝通在生活和工作中都是一個挑戰(zhàn)逻淌，是一門需要長期堅持學(xué)習(xí)的課程么伯。特別在孩子的教育方面更是一個難題。通過這次培訓(xùn)讓我更有信心在我和孩子之間建立更有效的溝通卡儒，運用同理心仔細的聆聽孩子的心聲田柔，適當?shù)墓膭詈椭С郑⑴c其中骨望，讓孩子和父母分享更多硬爆。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 兒子堅持學(xué)習(xí)武術(shù)已有6年了蛔六，還記得5歲剛開始學(xué)習(xí)那年萌朱，武術(shù)教練就夸他記性特別好，教練帶著練一遍就能自己獨立的把整套拳完整的打完梆奈，動作也很到位，并且在當年的香港武術(shù)邀請賽中拿了低齡組的冠軍虐骑，接下來的幾年兒子也是規(guī)規(guī)矩矩的練習(xí)准验，參加比賽同樣也拿到不錯的名次。直到去年廷没，不知道是五年級的學(xué)習(xí)任務(wù)重糊饱，還是產(chǎn)生了厭學(xué)的心理颠黎，一到要上武術(shù)課就找各種理由拖拖拉拉另锋，遲到了還被教練重重的罰跑步，蛙跳狭归，俯臥撐……...即使教練嚴勵的體罰兒子依舊我行我素夭坪，依舊找各種借口繼續(xù)拖拖拉拉說什么都不愿意去上課。我是軟硬兼施也問不出原因过椎，后來我也放棄了室梅，就是一味的說他怕吃苦，比樹賴還要懶疚宇。? ? ? ? ? 現(xiàn)在我學(xué)習(xí)了怎樣有效的溝通并運用基本原則亡鼠，首先檢討自己的做法，對兒子沒有運用同理心敷待，沒有仔細聆聽间涵，善意的做出回應(yīng)。接下來我嘗試著和他講我在上小學(xué)時候的一些事情榜揖，告訴他媽媽小的時候也是和他一樣有同樣的經(jīng)歷勾哩，當時也是被父母批評，也表示不理解举哟，然后著重夸獎他記性好思劳，對武術(shù)套路的領(lǐng)悟高，武術(shù)老師希望好好的培養(yǎng)他妨猩，讓他一定要樹立自信潜叛，遇到不懂的要多問教練，和師兄師弟們多切磋册赛，還分享自己被老師罰站的糗事钠导。兒子一邊聽我講故事一邊捂著嘴偷偷笑著震嫉，后來哈哈大笑地說道森瘪，“原來我媽小時候也那么調(diào)皮啊”。兒子的哈哈大笑也讓我松了一口氣票堵，慢慢地兒子開始和我分享他在學(xué)校和同學(xué)發(fā)生的日常趣事扼睬，還問我的有沒有好的主意，我當然是迫不及待地出了些“餿主意”。兒子現(xiàn)在上武術(shù)課也是很積極窗宇，每次都會提早出門措伐，他說教練體罰太狠了他不要蛙跳，不要倒立军俊，更怕俯臥撐的待遇了侥加，期待今年暑假武術(shù)比賽的好成績。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)會運用好基本原則建立更有效的溝通粪躬，讓我在工作中事半功倍担败，建立有效的溝通，積極的反饋和分享讓我們的生活更加和諧镰官，美滿提前。
