20210316日日精進(jìn) Day36
Ｃ棧21目標(biāo)達(dá)成訓(xùn)練營(yíng)
踐行人：陳希祿
2021.3.1? 1/21
21天小目標(biāo)（3.1-3.21）
? 看完四本書(shū) 《哪有沒(méi)時(shí)間這回事》《心》《好好學(xué)習(xí)》《向上生長(zhǎng)》
?減肥三斤 目前111斤 21天后108斤
?堅(jiān)持日日精進(jìn)，每天進(jìn)步。
體驗(yàn)：
1.今天湘潭又開(kāi)始下雨了羡宙，空氣很潮濕泳炉，腰痛復(fù)發(fā)笆呆，突然變得很焦慮相寇，感覺(jué)這么年輕声诸，就開(kāi)始廢了脏款，上午看了中醫(yī)围苫，醫(yī)生告訴我養(yǎng)成泡腳的習(xí)慣，并堅(jiān)持撤师，能袪外寒剂府，下午請(qǐng)了假去按了背，敷了艾草包剃盾，也只是稍微緩解下腺占，突然就變得很喪。
2.總是有人說(shuō)我傻痒谴，不懂得拒絕衰伯，給自己攬?zhí)嗍拢睦镏挥幸粋€(gè)想法积蔚，保持正念意鲸，去做自己認(rèn)為對(duì)的事，及時(shí)盡孝尽爆，我不管別人怎么做怎顾，我只管好自己，對(duì)得起自己的良心漱贱，盡人事槐雾，聽(tīng)天命。
學(xué)習(xí):
在職場(chǎng)里幅狮，這是一個(gè)非常樸素的常識(shí)：
你的價(jià)值=你所解決的問(wèn)題的價(jià)值募强。
那么株灸，如何提高自己解決問(wèn)題的能力呢？
我總結(jié)成四個(gè)部分：
1.? 方法——把問(wèn)題大卸八塊
2.? 心態(tài)——不要慫钻注，就是干
3.? 熟練度——深入了解行業(yè)
4.? 判斷力——秒殺一切的內(nèi)功
健康：早睡早起 健康飲食
家庭：一家老小其樂(lè)融融
對(duì)自己的滿意度打分：80分
感恩：感恩身邊人的關(guān)心
NEXT:
1.早睡早起
2.保重身體
堅(jiān)持泡腳呀
