日本傳統(tǒng)弓道學(xué)習(xí)筆記 2

正如老師所說,對于入門學(xué)習(xí)者來說劫扒,與其說是需要體力檬洞,不如說是需要腦力。
弓道重要的是每一步的精準(zhǔn)和正確沟饥,從一開始站立添怔,需要看準(zhǔn)后一步到位湾戳,兩腳分開60度,腳尖連成一條線對準(zhǔn)靶心广料,然后一直要保持穩(wěn)在這個位置砾脑,不挪,也不晃艾杏,箭上弦韧衣,右手做好手型把箭穩(wěn)穩(wěn)壓在弦上,緊接著開始做左手手型购桑,看準(zhǔn)后做好手型就不應(yīng)該再動來動去做調(diào)整畅铭。手型都做好了,就望向靶心勃蜘,開始接下來的動作硕噩。

28米的正規(guī)射距,如果使用14kg左右弓力的弓缭贡,正常姿勢瞄準(zhǔn)靶心就可以榴徐,但如果使用7~10kg這樣初學(xué)者使用的弓力較弱的弓,則需要瞄準(zhǔn)稍高的地方匀归,拋物線

來說一些比較細(xì)節(jié)的東西坑资。

  • 箭尾有三羽,卡在弦上應(yīng)一羽向上穆端,其他兩羽向下

  • 弓手(ゆんで)
    左手袱贮,持弓的手。常說拉弓射箭体啰,看人射箭也感覺好像右臂拉弓的功勞更大攒巍,其實(shí)左臂同等重要甚至更加重要。
    • 手の內(nèi)(てのうち)
      虎口中央對準(zhǔn)弓體中央偏左荒勇,天文筋(てんもんきん)(就是掌紋最上面那條橫紋)正好對準(zhǔn)弓體外側(cè)左邊緣柒莉,小指握過來,小指指腹對準(zhǔn)弓體外側(cè)右邊緣沽翔,無名指兢孝,中指依次靠攏過來,指尖和小指指間形成一條線仅偎,食指不握弓跨蟹,可以伸直也可以自然蜷縮。
  • 馬手(めて)
    右手橘沥,古時騎馬打仗窗轩,右手牽著手綱(たづな)(這玩意中文是馬韁?)座咆,所以右手是馬手痢艺。右臂拉弓要注意肘部方向要直仓洼,與左臂形成直線,不要向內(nèi)彎堤舒。

狙い

  • 利き目
    一般來說需要使用右眼來進(jìn)行瞄準(zhǔn)衬潦,因為當(dāng)望向靶心時,箭尾貼在右臉頰植酥,雖然右臉頰并不是完全于箭在同一條直線上,但右眼是最接近箭的弦牡,所以以右眼的視線為準(zhǔn)進(jìn)行瞄準(zhǔn)友驮。
    對于左眼是慣用眼的情況,也需要適應(yīng)調(diào)整驾锰,使用右眼來進(jìn)行瞄準(zhǔn)卸留。人的眼睛也和手一樣,手有左利手右利手之分椭豫,眼睛也有耻瑟。區(qū)別左右利眼的方法是,望向某一小塊赏酥,可以像在寫生時那樣用手做取景器喳整,先雙眼正常看過去裸扶,然后各眼分別閉住看過去框都,跟雙眼視野發(fā)生偏差小甚至沒有偏差的那只眼睛就是你的利眼。右眼比較好解決呵晨,瞄準(zhǔn)時用雙眼直接瞄就好魏保,左利眼練習(xí)的時候需要先閉上左眼瞄準(zhǔn)來找感覺。

  • 闇/半月/満月
    瞄準(zhǔn)的時候其實(shí)看不清箭在哪摸屠,所以照準(zhǔn)其實(shí)不是看箭頭谓罗,而是看弓,一開始瞄準(zhǔn)的時候需要有人幫你在后面看季二,看你是否瞄準(zhǔn)了檩咱,這時候需要記住弓和靶心的位置關(guān)系。大概就是闇(やみ)胯舷,半月税手,滿月三種,闇指弓體剛好遮住靶心需纳,半月是指靶心右半邊被弓體遮住芦倒,滿月指靶心完全露出在弓體左邊。


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