生老大的時(shí)候激蹲，下午2點(diǎn)生完，當(dāng)天晚上就開始漲奶江掩，乳房硬的像石頭一樣学辱，請的護(hù)工并沒有專業(yè)的通乳知識，給我熱敷加大力揉环形，簡直生不如死策泣。好在后來用吸奶器吸出來了，寶寶也開始努力吃奶抬吟，慢慢的就吃通了萨咕。
生老二的時(shí)候，老二早產(chǎn)火本，住醫(yī)院十天危队，不能吃我的奶蓄喇，我雖然天天擠奶，奶還是堵了交掏，開始發(fā)燒，疼痛刃鳄，請了專業(yè)的催乳師盅弛，從她哪兒學(xué)到一些知識。
1叔锐。剛生完孩子奶管還沒通挪鹏，不要喝大量催奶肉湯一類的，喝點(diǎn)小米粥愉烙，菜湯都可以讨盒。
2。如果開始發(fā)燒步责，平躺在床上返顺，用土豆切薄片，敷在兩個(gè)乳房上蔓肯，一小時(shí)左右即可退燒遂鹊，我自己試了試，從38度降到36.5度蔗包。
3秉扑。奶特別好容易堵的，每隔兩小時(shí)吸出來调限，就能避免乳腺炎舟陆。孩子能吃就多給他喂，效果更好耻矮。
4秦躯。奶不夠的，讓孩子每隔一小時(shí)就吃淘钟，堅(jiān)持就能長奶宦赠。媽媽的自信也很重要。
二寶月子里長的一般米母，他本來早產(chǎn)勾扭，吸力不足，我也總擔(dān)心奶水不足铁瞒，從第二個(gè)月開始猛長妙色，到三個(gè)月體檢的時(shí)候，已經(jīng)達(dá)到足月兒的上線了慧耍。這時(shí)候身辨，我的奶也已經(jīng)達(dá)到最好狀態(tài)丐谋。
母乳的媽媽們，母乳沒那么容易煌珊，但是為了寶寶能吃上最可靠号俐，最有營養(yǎng)的飯，一定要堅(jiān)持!
