進(jìn)化之手還未來得及完全改造我們，這些在遠(yuǎn)古社會(huì)具有生存優(yōu)勢的天性倔叼，在現(xiàn)代社會(huì)反而成了阻礙竭宰，甚至可以說空郊，我們當(dāng)前遇到的幾乎所有的成長問題都可以歸結(jié)到目光短淺、即時(shí)滿足的天性上切揭，不過在現(xiàn)代社會(huì)狞甚，用避難趨易和急于求成來代指它們顯然更加貼切。
·避難趨易——只做簡單和舒適的事廓旬，喜歡在核心區(qū)域周邊打轉(zhuǎn)哼审，待在舒適區(qū)內(nèi)逃避真正的困難；
·急于求成——凡事希望立即看到結(jié)果，對不能馬上看到結(jié)果的事往往缺乏耐心涩盾，非常容易放棄十气。
所以，一切都明了了春霍。我們做不成事砸西，并不是因?yàn)樵竿粔驈?qiáng)烈，也不是因?yàn)橐庵玖Σ蛔阒啡澹且驗(yàn)槟J(rèn)天性太過強(qiáng)大芹枷。比如，我們明知道高糖莲趣、高熱量的食物不宜多吃鸳慈，但背后仿佛總有人慫恿再吃最后一口；我們明知道沉迷手機(jī)不好喧伞，但手和眼睛就是無法從上面挪開……每次理智腦與本能腦走芋、情緒腦對抗的時(shí)候，敗下陣來的總是理智腦絮识，甚至有時(shí)候它還沒來得及啟動(dòng)绿聘，身體就已經(jīng)被本能和欲望“劫持”了。
為了更好地理解這一點(diǎn)次舌，我們可以把大腦看作一個(gè)公司熄攘。本能腦和情緒腦是公司里的員工，一個(gè)資歷很老彼念，一個(gè)年富力強(qiáng)挪圾，但他們都沒什么文化，也沒什么事業(yè)心逐沙，只在乎眼前的舒適與安逸哲思，而理智腦則是這個(gè)公司的經(jīng)理，他富有遠(yuǎn)見且身居高位吩案，但因?yàn)樘贻p棚赔，所以沒有威信，做出的決策經(jīng)常被兩位老員工藐視徘郭。這樣的大腦構(gòu)造導(dǎo)致我們總是陷入“明明知道靠益，但就是做不到；特別想要残揉，但就是得不到”的怪圈胧后，比如：
·明知道讀書重要，轉(zhuǎn)身卻掏出了手機(jī)抱环；
·明知道跑步有益壳快，但跑了兩天就沒了下文纸巷；
·明知道要事優(yōu)先，卻成天圍繞瑣事打轉(zhuǎn)……
