真正的贊揚(yáng)是讓對方知道我為什么贊揚(yáng)你,而不是言不由衷的敷衍和漫無目的崭添。
今天是閱讀《非暴力溝通》的最后一天蝴光,書中讓我記憶比較深刻的觀點(diǎn)是用非暴力溝通的方式表達(dá)感激時(shí),我們只是為了慶祝他人的行為提升了我們的生活品質(zhì)抡医,而不是想得到任何回報(bào)躲因。
非暴力溝通表達(dá)感激的方式主要是三個(gè)部分:一、對方做了什么事情使我們的生活得到了改善忌傻,二毛仪、我們有哪些需要得到了滿足,三芯勘、我們的心情怎么樣箱靴?
其實(shí)生活中人們存在了太多對感激的渴望,很多時(shí)候無論多么努力的工作沒有得到肯定荷愕,卻因?yàn)橐稽c(diǎn)小的失誤而受到他人指責(zé)衡怀,面對他人的努力我們應(yīng)該給出非暴力溝通式的感激棍矛。
面對贊美感激我們要做到既不自大,也不假謙虛抛杨。
很喜歡書中引用的一句話够委,我們最大的恐懼不是我們不夠完美
我們最大的恐懼是我們無比強(qiáng)大!