檢查身體時(shí)的緊張

今天上午去體檢。去的時(shí)候泣港,特別從容暂殖,淡定地玩著手機(jī)等著叫號∫伲可是央星,當(dāng)醫(yī)生在檢查我的甲狀腺時(shí)霞怀,告訴助手說:“5毫米的結(jié)節(jié)”惫东。結(jié)節(jié),那一刻毙石,我突然感覺脖子緊了廉沮,感覺呼吸急促了。我努力的給自己做心理建設(shè)徐矩,讓自己放松滞时。但是,醫(yī)生在檢查內(nèi)臟器官時(shí)滤灯,某一個(gè)器官又說有結(jié)節(jié)坪稽。心里咯噔一下,終于“結(jié)節(jié)”在我身體上出現(xiàn)了鳞骤。我必須承認(rèn)自己的年齡進(jìn)入到了中年窒百,必須承認(rèn)無論心理有多么的不愿意,我的身體都在誠實(shí)地邁入它的年輪豫尽。

好在小心翼翼問醫(yī)生怎么樣時(shí)篙梢,醫(yī)生說,沒事美旧,只需要觀察渤滞。我跳動(dòng)的心才回歸了一些×裥幔可我的內(nèi)心妄呕,已經(jīng)下定決心,要到大醫(yī)院去重新進(jìn)行檢查嗽测,以便明確狀況绪励。我需要正面面對它。

之前,身邊的朋友說自己有什么小結(jié)時(shí)优炬,我還自詡身體不錯(cuò)颁井,沒有站著說話不腰疼的自覺。現(xiàn)在蠢护,我體會到了未知而不可控的一種緊張感雅宾。

很多時(shí)候,只有當(dāng)事情落到了自己的頭上葵硕,只有當(dāng)事情需要自我去經(jīng)歷的時(shí)候眉抬,才能知道其中的感受。

最近懈凹,學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)很豐富蜀变,老師們的課堂被聽的次數(shù)變多了,今天一位老師聊到自己的課堂介评,感覺壓力備增库北,眼淚都掉了下來。我可以理解们陆,這么多年以來寒瓦,這位老師很少上公開課。而一節(jié)精致的公開課坪仇,特別是年輕老師的公開課杂腰,是需要經(jīng)過多輪試講,不斷地磨課中逐漸形成的椅文。所以喂很,老師們對公開課恨愛交織。經(jīng)過這樣洗禮后的老師皆刺,才能知道夾磨后的成長少辣。

但我上課最快樂的時(shí)光,卻是沒有經(jīng)過試講芹橡,只經(jīng)歷了大家的討論毒坛,經(jīng)過自己的消化,然后呈現(xiàn)出一節(jié)師生關(guān)系融洽林说,教學(xué)效果好的課堂煎殷。印象中最深刻的是,從浙江獻(xiàn)課回來后上的二年級《認(rèn)識路線》一課腿箩,學(xué)生分享思路清晰豪直,現(xiàn)場思辨味道濃厚。這使我現(xiàn)在都記憶尤新珠移。后來的課弓乙,雖然也有末融,但總覺得缺少了一些東西∠救停可能就是當(dāng)時(shí)的現(xiàn)場感吧勾习。

我希望學(xué)校的老師們,也有這樣的課感懈玻,甚至超越這種課感巧婶。在課堂上體會愉悅。皎昨天的示范課涂乌,呈現(xiàn)了一節(jié)很精彩的低段課例艺栈。她的整個(gè)思路,就是沿著教材線索湾盒,一點(diǎn)點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生往前走湿右。雖沒有多大的創(chuàng)新,但落實(shí)得很好罚勾。特別是她對學(xué)生的語言表揚(yáng)毅人,幾乎沒有重復(fù)的。這正是很多老師荧库,包括我都欠缺的堰塌。我記下她的赵刑,不是流程分衫,不是如何設(shè)計(jì),而是她的表揚(yáng)語言般此。很遺憾蚪战,昨天的課,一年級沒有人做實(shí)錄铐懊,也沒有空間給他們錄下這樣的課堂邀桑。皎能夠做到如此,肯定不是一日之功科乎。記得她懷孕期間壁畸,我們換了兩位老師都沒有辦法拿下她所教的班級。她一回來茅茂,接手學(xué)生就回到了正位捏萍。這樣的功夫,不得不服空闲。

她上課得心應(yīng)手令杈,隨時(shí)含著笑容。我想碴倾,年輕時(shí)的她逗噩,也一定緊張過掉丽,也一定受過公開課的夾磨。今天异雁,你所看到的教師課堂休閑的背后捶障,都有前期無數(shù)的自我修煉與學(xué)生培訓(xùn)。

我的緊張纲刀,年輕老師面對壓力的眼淚残邀,都是未曾經(jīng)歷的應(yīng)激反應(yīng)。我適應(yīng)它柑蛇,理解這樣的過程芥挣,將更多的精力放到今后的身體鍛煉中吧。

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