一棘脐、明槍暗箭各點位置確定：? ? ? ①：找到自己的高光時刻，在冥想的引導下龙致，我有一句自言自語升起“我是個高能量的人”蛀缝；
位置②：不斷在位置①反復說“我是個高能量的人”，我腦中出現了父親低沉的聲音：“你行嗎目代！”
? 位置③：由②找③屈梁，你之所以“感覺不舒服”是因為……意愿度不夠？能力不夠榛了？不愿付代價在讶？沒有可能？沒有資格霜大？我找到的位置③是我不能成為一個高能量的人构哺！“我是個低能量的人！”
二战坤、中和各個位置：
（一）位置調息抽離結合曙强，用快樂軟件調整自己的能量。①1.快樂軟件（1）沒有兩個人是一樣的途茫。同樣一個人在不同的時間也是不一樣的碟嘴，我有能力成為一個高能量的人影響周圍的人。（2）每個人都具有使自己成功快樂的資源囊卜！我也具有讓我成為高能量的人的所有資源娜扇。感覺能量增加错沃。2.找到正面動機是被尊重，自我價值提升雀瓢。
3.雕塑（后設程序枢析，腦內焦點鎖定在哪些信息）趨向？逃避致燥？趨向
長遠登疗？短暫？長遠
過去嫌蚤？現在辐益？未來？未來
整體脱吱？細節(jié)智政？整體
相同？異同箱蝠？相同
（二）位置②1.快樂軟件（1）沒有兩個人是一樣的续捂，（2）一個人不能控制另一個人（3）每個人都有使自己成功快樂的資源！（4）只有感觀塑造的世界沒有絕對真實的世界宦搬。抽離牙瓢，結合，用快樂軟件調整（父親）的能量狀態(tài)间校，感覺他的能量提升了矾克。2.找到正面動機（父親）活下去。
3.雕塑（后設程序憔足，腦內焦點鎖定在哪些信息）趨向胁附？逃避？逃避
長遠滓彰？短暫控妻？短暫
過去？現在揭绑？未來弓候？過去
整體？細節(jié)他匪？細節(jié)
相同弓叛？異同？異同
（三）位置③1.快樂軟件（1）重復舊的行為诚纸，只能得到舊的結果撰筷，（2）凡事有三種以上的解決放法。（3）每個人都有使自己成功快樂的資源畦徘。抽離毕籽，結合抬闯，用快樂軟件調整自己的能量狀態(tài)，感覺自己的能量狀態(tài)開始提升了关筒。2.找到正面動機能量上升溶握。
3.雕塑（后設程序，腦內焦點鎖定在哪些信息）趨向蒸播？逃避睡榆？逃避
長遠？短暫袍榆？短暫
過去胀屿？現在？未來包雀？過去
整體宿崭？細節(jié)？整體
相同才写？異同葡兑？相同
三、創(chuàng)造盾牌從左到右的舞動赞草，感覺我就是個高能量的人讹堤！跳了十分鐘，身體發(fā)熱厨疙，大汗淋漓蜕劝！整個身體通透！
