12.25 星期六晴

? ? 今天上午培訓(xùn)劉潤情商中第三個能力第美，自我控制

長期目標(biāo)＋自我控制＞短期誘惑

自律即自由

提高自我控制能力：

1.增強長期目標(biāo)

2.學(xué)習(xí)自我控制能力

3.減少短期誘惑

訓(xùn)練自我控制：延長滿足感的能力

? 做了一個小小總結(jié)瑟慈。下午在晶品加資源一汽，話術(shù)稍微修改了一下萧芙，成功率還是挺高的阱冶。今天貼了暖寶寶醋安，身體舒服一些杂彭，明天繼續(xù)加油。

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