自年前報(bào)線上瑜伽課年卡空猜，年后開始正式打卡，今天是第19天薛训。
做為一名地道的起床困難戶媒吗，真的會(huì)為每天的起床感到特別痛苦（5：30-6：30一個(gè)課時(shí)）。
尤其在第一周乙埃，那真是苦不堪言闸英。每次起床時(shí)心里兩個(gè)小人開始打架，一個(gè)說：不起介袜，再睡會(huì)兒甫何，大床多舒服吖；另一個(gè)說：趕緊起來吧米酬，難道第一天你就想偷懶沛豌？你已忘記當(dāng)初報(bào)課時(shí)是怎么想的嗎？太不爭氣了赃额！而且加派，課堂里那么多姐妹都已在拉伸中并準(zhǔn)備上課了，你還在等什么跳芳？
左右平衡芍锦，思前想后，評(píng)估利弊飞盆，最后心一橫娄琉，心里默數(shù)三下：起床次乓！
就這樣，一天孽水，兩天票腰，三天…慢慢地，到今天我竟然也堅(jiān)持了19天女气，雖然不多杏慰，但是不是可以給自己先小小鼓勵(lì)下？??
從開始到現(xiàn)在炼鞠，老師每天教的內(nèi)容也由淺到深缘滥，除了基礎(chǔ)拉伸每日必做，接著加入新體式谒主。
如果對(duì)于前期內(nèi)容不加以鞏固朝扼，不加強(qiáng)練習(xí)，后面新課就會(huì)跟不上老師的節(jié)奏霎肯，就算勉強(qiáng)跟上擎颖，也會(huì)很吃力，動(dòng)作做不到位姿现，會(huì)被挨訓(xùn)肠仪。總之备典，不能偷懶，
再一次深刻感悟：不止學(xué)習(xí)上要溫故而知新意述，任何事情上都需要提佣。
希望自己能一直堅(jiān)持下去，做最好的自己荤崇。
