六魚躍龍門，你的成長(zhǎng)加油站韵丑，專注個(gè)人成長(zhǎng)爵卒，方向?qū)α耍荒觏斒辍?00篇原創(chuàng)內(nèi)容撵彻。
為什么越厲害的人钓株，復(fù)原力越強(qiáng)？
因?yàn)槭o(wú)法避免陌僵，只能勇敢面對(duì)享幽。
要想勇敢面對(duì)，就需要強(qiáng)悍的復(fù)原力拾弃。
厲害的人值桩，都擁有非常強(qiáng)悍的復(fù)原力。
只要我們還活著豪椿，就無(wú)法躲開失敗奔坟，不管我們做什么，失敗都會(huì)注定到來(lái)搭盾，它是無(wú)法避免的咳秉，它是我們此生必須要學(xué)會(huì)的一門功課。
與其害怕?lián)难煊纾瑤е櫦扇ッ鎸?duì)失敗澜建，不如換一種心態(tài)-----
我要利用失敗去提升自己的能力。
如何利用失敗蝌以，去提升自己的能力呢炕舵？
如何做，才能像厲害的人一樣跟畅，打磨出強(qiáng)悍的復(fù)原力呢咽筋？
在失敗中錘煉自己的復(fù)原力
無(wú)論你多么小心翼翼，總會(huì)與失敗不期而遇徊件，重要的不是如何避免失敗奸攻，而是要在失敗中錘煉自己的復(fù)原力。
要在遭遇失敗后虱痕，不要?dú)怵H睹耐，要主動(dòng)尋求解決方法，要去思考如何利用失敗部翘，如何把失敗轉(zhuǎn)化成提升自己能力的契機(jī)硝训。
從某種意義上講，失敗其實(shí)是一件好事，我們應(yīng)該對(duì)失敗持歡迎態(tài)度捎迫，失敗就像疫苗晃酒，注射時(shí)會(huì)有疼痛，疼痛后也會(huì)讓你對(duì)那些挫折產(chǎn)生免疫力窄绒。
當(dāng)你再次遇到挫折時(shí)贝次，可以保持一個(gè)良好的狀態(tài)，讓你抵擋住挫折的打擊彰导，迅速恢復(fù)到遇到挫折之前的那種好狀態(tài)蛔翅，讓你擁有一個(gè)解決問題的好心態(tài)。
什么是復(fù)原力
復(fù)原力其實(shí)就是讓你在遭遇挫折時(shí)位谋，發(fā)現(xiàn)問題山析，解決問題，改變?cè)愀鉅顩r掏父，讓自己快速恢復(fù)到?jīng)]有遇到這件事情之前狀態(tài)的一種能力笋轨。
復(fù)原力并不是人人都有，有些看似非常優(yōu)秀的人通常都缺乏復(fù)原力赊淑。
為什么呢爵政？
因?yàn)樵绞且环L(fēng)順的人，越是缺少挫折和失敗的錘煉陶缺，他們體內(nèi)就沒有生成對(duì)抗挫折失敗的免疫力钾挟。
在面對(duì)一些突發(fā)失敗和挫折時(shí)，通常會(huì)招架不住饱岸，最終會(huì)因?yàn)槌惺懿蛔毫Χ兂梢粋€(gè)頹廢的人掺出，有些人還會(huì)在備受打擊之后，就此一蹶不振苫费，甚至想不開汤锨，放棄自己的生命。
所以說(shuō)黍衙，比起把一件事情從好做到更好的能力泥畅，我們更需要把一件壞的事情轉(zhuǎn)化成好事情，把壞結(jié)果做成好結(jié)果的能力琅翻，這樣的能力比把好變得更好的能力更重要，關(guān)鍵時(shí)刻能保命柑贞。
如何打磨自己的復(fù)原力
當(dāng)然了方椎，把好變?yōu)楦眯枰哪芰勘容^少，更容易達(dá)成钧嘶，而把壞變?yōu)楹眯枰哪芰勘容^多棠众，不容易達(dá)成。
01.要有耐心:克服挫折就像在燒一壺冷水
把壞變?yōu)楹玫倪^(guò)程，就像是把一壺冷水燒開闸拿，需要耗費(fèi)更多的能量空盼，而把好變成更好的過(guò)程，就像是把一壺溫水燒開新荤，需要的能量就會(huì)少一些揽趾。
當(dāng)你真正看清挫折的本質(zhì)，你就不會(huì)再害怕失敗和挫折苛骨，它只不過(guò)是需要你多費(fèi)一些時(shí)間去燒開一壺水篱瞎，多耗費(fèi)一些能量而已。
不要給自己太大的壓力痒芝，要堅(jiān)信這些事情都是可以被解決的俐筋。
02.要稱贊自己:我在走上坡路
你要學(xué)會(huì)稱贊自己，比如你能夠面對(duì)挫折严衬，就值得稱贊澄者，能夠主動(dòng)去思考解決方法，就值得稱贊请琳，能夠向外尋求幫助闷哆，就值得稱贊……
稱贊自己，可以讓你快速恢復(fù)到正常的狀態(tài)单起，還能夠讓你利用克服挫折的機(jī)會(huì)抱怔，提升自己的能力，這樣一來(lái)嘀倒，你就能勝任更高維度的工作屈留，你的人生就是在有上坡路。
03.換一個(gè)角度:窮途末路變?yōu)榱祷?br>
當(dāng)你遇到挫折和困難的時(shí)候测蘑，不要想“完了”灌危，“這件事情糟糕透頂了”，“沒有辦法解決了”碳胳，“無(wú)法挽救了”勇蝙，你應(yīng)該在自己頹廢沮喪之前，好好地想一想挨约，你是不是有機(jī)會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài).
你可以換一個(gè)角度去思考問題味混，比如你參與公司競(jìng)聘升職失敗了，不要埋怨自己诫惭，要把這件事當(dāng)做一個(gè)成就來(lái)看.
這次雖然沒晉升翁锡，但卻得到了一個(gè)在領(lǐng)導(dǎo)面前展示自己良好狀態(tài)的機(jī)會(huì)，那種感覺太棒了夕土，我還獲得了一個(gè)競(jìng)聘的經(jīng)驗(yàn)馆衔，我下次會(huì)做得更好瘟判。
這時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)角溃，你面對(duì)的不是窮途末路拷获，而是柳暗花明又一村，也許减细，正是因?yàn)槟愕闹鲃?dòng)參與和表現(xiàn)匆瓜，會(huì)讓你的事情出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。
復(fù)原力是一股巨大的能量
當(dāng)你掌握了恢復(fù)原力的方法邪财，就能夠在遇到這些挫折和困難的時(shí)候陕壹，迅速恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)。
在克服困難树埠，解決問題之后糠馆，就能做出一個(gè)非常棒的結(jié)果，就能夠達(dá)成我們想要的目標(biāo)怎憋，這就是復(fù)原力的巨大能量又碌。
所以說(shuō)，我們要好好修煉自己的復(fù)原力绊袋，不要害怕失敗和挫折毕匀，當(dāng)我們遇到失敗挫折或者是犯錯(cuò)的時(shí)候，要高興癌别，要接納皂岔，這不是倒霉，而是我們成長(zhǎng)進(jìn)步的好機(jī)會(huì)展姐。
等你的復(fù)原力增強(qiáng)的時(shí)候躁垛，你的狀態(tài)就會(huì)變得不一樣，即使說(shuō)你最終拼盡全力圾笨，也沒有把這件事情做好教馆，沒有把錯(cuò)誤糾正過(guò)來(lái)，那也沒關(guān)系擂达。
因?yàn)槟愕臓顟B(tài)已經(jīng)讓周圍的人看到了土铺，他們會(huì)為你的這種狀態(tài)鼓掌，因?yàn)樗麄兣宸銓?duì)工作的積極態(tài)度板鬓，能夠被他人認(rèn)可悲敷，也是一項(xiàng)了不起的成就，值得稱贊穗熬。
更重要的是镀迂，你每經(jīng)歷一次困難和挫折，再到恢復(fù)到原狀的這個(gè)過(guò)程唤蔗，其實(shí)就是一個(gè)能力修煉的過(guò)程。
有了這些經(jīng)歷，你就會(huì)積累很多經(jīng)驗(yàn)妓柜，只要我們不逃避出現(xiàn)的問題箱季，勇于面對(duì)，積極嘗試棍掐，主動(dòng)尋找解決的辦法藏雏，那么我們就能把這件事情轉(zhuǎn)化成我們?nèi)松臋C(jī)遇。
所以作煌，請(qǐng)記住掘殴，困難和挫折是一個(gè)非常棒的機(jī)會(huì)，別人會(huì)在你克服困難和挫折的過(guò)程中粟誓，看到你的能力奏寨，提高對(duì)你的評(píng)價(jià)，提供給你更多機(jī)會(huì)鹰服。
厲害的人會(huì)在失敗之后病瞳，快速恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)，用強(qiáng)悍的復(fù)原力解決問題悲酷，克服困難套菜，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
所以說(shuō)设易，越厲害的人逗柴，復(fù)原力越強(qiáng)。
復(fù)原力越強(qiáng)的人顿肺，越厲害戏溺。
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作者簡(jiǎn)介：六魚（全網(wǎng)同名：六魚躍龍門）辫诅，一名熱愛生活，堅(jiān)持成長(zhǎng)的個(gè)人品牌戰(zhàn)略顧問涧狮，資深個(gè)人發(fā)展規(guī)劃導(dǎo)師炕矮，創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)講師么夫，人生苦短，要認(rèn)真做事肤视，堅(jiān)持成長(zhǎng)档痪，活出意義。
2年時(shí)間獨(dú)自開發(fā)出5款付費(fèi)課程邢滑，有2款課程已申請(qǐng)國(guó)家版權(quán)腐螟，2年陪孩子閱讀120本書，一年讀書165本困后，一年寫稿40萬(wàn)字乐纸，一年參與分享活動(dòng)100場(chǎng)，已連續(xù)運(yùn)動(dòng)495天摇予。
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