個(gè)性塑造 - 越恐懼印屁,越要戰(zhàn)勝它

第五次課堂作業(yè)

我是一名南京工業(yè)大學(xué)化工學(xué)院資環(huán)專業(yè)的學(xué)生兴想,這也是我上南京工業(yè)大學(xué)張淑娟老師的《大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知》的第五節(jié)課,這堂課主要探討的主題是:思考窄赋。

總體要求:找一個(gè)讓自己有情緒波動(dòng)的場(chǎng)景哟冬,用“個(gè)性的本質(zhì)即警惕”理論,將個(gè)性塑造的主動(dòng)權(quán)把握在自己手里忆绰。按要求回答以下問題浩峡,目的是展示自己具備主動(dòng)塑造個(gè)性的意識(shí)和方法。

(1)我當(dāng)時(shí)面臨的情景是怎樣的?(作答要求:具體闡述自己出現(xiàn)警惕的相應(yīng)場(chǎng)景)

面對(duì)家人對(duì)我學(xué)習(xí)上的事進(jìn)行一些善意的提問的時(shí)候错敢,我會(huì)突然變得警惕翰灾。

例如:假期回家缕粹,姐姐問我:"報(bào)四級(jí)了嗎?考了嗎纸淮?考的怎么樣平斩?”,我的心一咯噔咽块,瞬間提高警惕绘面,進(jìn)入全面戒備狀態(tài)。

(2)我的第一反應(yīng)是什么?(作答要求侈沪。;具體闞述自己的第一反應(yīng)揭璃,即要說而未說出的話)

我的第一反應(yīng)是害怕,本能的抗拒亭罪。

怎么辦瘦馍?怎么辦?怎么回答她呀应役?告訴她報(bào)上了?可要是到時(shí)候沒過不就糟了扣墩!

(3)我為什么會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)?(答要求:展示是什么塑造了自己,讓自己做出了這樣的反應(yīng))

經(jīng)過深入思考扛吞,我得出結(jié)論。

我會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)荆责,直接原因是:我不想讓家人對(duì)我期望后又失望滥比,家人辛苦供我上大學(xué),如果讓他們知道我連四級(jí)都過不了做院,那該對(duì)我多失望盲泛,后果我無法想象,也無法承受键耕,所以會(huì)本能地逃避寺滚。

而根本原因是:我對(duì)自己能否過四級(jí)的不確定和不自信。英語屈雄,是讓我恐懼的存在村视,因?yàn)閷?duì)于英語我一直沒有十足的把握,答英語題全靠考場(chǎng)上的發(fā)揮酒奶,即使在考前我做了已經(jīng)足夠多的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備蚁孔,也難以保證自己的四級(jí)就百分百能通過。當(dāng)然惋嚎,也是因?yàn)樽约旱挠⒄Z能力不足杠氢,使我面對(duì)英語,畏首畏尾另伍,避之不及鼻百,同學(xué)們張口就來的一長(zhǎng)串英語句子,和各種各樣的英文歌,我從來不敢嘗試温艇,害怕自己發(fā)音不準(zhǔn)因悲,會(huì)被大家嘲笑。

(4)我還能作出其他什么反應(yīng)?(作答要求:除了第一反應(yīng)外中贝,自己還可能作出其他什么反應(yīng))

我會(huì)試圖逃避囤捻,轉(zhuǎn)移話題。趕快把大家的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方邻寿,雖然可能有些生硬蝎土,但當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)來不及多想了,只祈禱著快別問了绣否,放過我吧誊涯!當(dāng)然,不是每一次的轉(zhuǎn)移話題都會(huì)成功蒜撮,如果不成功暴构,我就只能祭出我的殺手锏---------假裝自己不耐煩,“你別再說了”段磨,“嗯嗯啊啊”取逾,“你煩不煩,瞎操心”苹支,這似乎是很好的辦法唧取,表現(xiàn)出不耐煩后吕粗,家人就不會(huì)再問了行拢,百試百靈蛛碌,但是,這也使我與家人之間的隔閡越拉越大寻定,可我無法做出任何改變儒洛,明知道這是家里人對(duì)我的關(guān)心,卻只能以惡意回之……

(5)我哪個(gè)反應(yīng)更恰當(dāng)?(作答要求;想象自己是“自己想變成的那個(gè)人”狼速,會(huì)作出什么反應(yīng))

我想變成一個(gè)英語好到不用家里人操心的孩子琅锻,我想那些四級(jí)能上六百的同學(xué),面對(duì)家里人的問題時(shí)向胡,一定是非常自信的浅浮,他們不會(huì)像我一樣逃避這種問題,而會(huì)正面回答:“放心捷枯,一定能過滚秩!”

有了目標(biāo),就要為之奮斗淮捆,我的英語跟別的同學(xué)比可能很差勁郁油,但我可以做到跟我自己比的最好本股。前幾周四級(jí)成績(jī)出來了,我過了桐腌!激動(dòng)地把這個(gè)好消息告訴給我的家人們拄显,他們都真心為我高興,同時(shí)案站,四級(jí)通過也堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)英語的決心躬审,明白了四級(jí)不可怕,只要付出努力蟆盐,就一定會(huì)有收獲承边,我要再接再厲,攻克六級(jí)石挂!

最近我學(xué)習(xí)英語的積極性非常的高博助,覺得自己又可以了!先是去網(wǎng)上看了一些大佬的備考六級(jí)的經(jīng)驗(yàn)帖痹愚,再按照他們推薦的一些方法一步步地執(zhí)行富岳,每天聽聽力,做題拯腮,甚至開始練習(xí)英語跟讀窖式,感覺自己對(duì)英語有了更多見解,英語也似乎不像我想象中的那么晦澀難懂动壤。

當(dāng)然萝喘,我萬萬沒想到,自己滿腔熱情狼电,折在了報(bào)考六級(jí)上,連網(wǎng)站都沒進(jìn)去……期待我能報(bào)名上12月的六級(jí)……爭(zhēng)取到時(shí)候一次過弦蹂!

越恐懼肩碟,越要戰(zhàn)勝他!努力過后凸椿,你會(huì)發(fā)現(xiàn)削祈,其實(shí)做到這些事情沒有你想象的那么難,其實(shí)你的能力也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎你的想象脑漫!

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