早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@胡玲美07--蘇州# 20170729（06/30）
【幸福三朵玫瑰】 昨日采摘? 朵玫瑰（完成?磅废，未完成?）
今日3朵玫瑰
【幸福實修30天目標】
給老公孩子每天一句贊美的
晨練
練字
【幸福金句】? 有自己的路酥夭，做自己的事 【覺察日記】
? ? ? ? ? 這兩天我遲到打卡骗绕、沒有打卡，也沒有寫覺察遮精，兩個原因：一是回到原來看似乎很忙碌工作生活模式連孩子都會忘記接送；二是面臨還沒解決的現(xiàn)實生活難題败潦。壓得我有點喘不過氣來本冲。
? ? ? ? 今天跟媽媽視頻老媽都說走有氣無力， 我想允許自己做個壞孩子劫扒，任性了兩天檬洞，不想跟人說話，不想做事沟饥。靜心冥想添怔，告訴自己，責任和任性是有區(qū)別的贤旷。太過任性是被允許的但也要對自己的任性負責將被趕下車广料。生活，工作也一樣遮晚，沒有誰對誰錯性昭，避免拿別人的優(yōu)勢來壓自己的不足，了解自己內(nèi)心需求朝著目標前進县遣，負能量就會趕走了糜颠。
