1.晨間日記與閱讀：每天堅(jiān)持在7點(diǎn)前完成晨間日記的打卡（做的不錯(cuò)）。閱讀進(jìn)度比較慢沒有跟上來（需努力改善）
2.運(yùn)動(dòng)：跑步?jīng)]能堅(jiān)持下來。原因分析虑省；沒能合理的安排時(shí)間（需改善）
3.睡眠：有四天是在所規(guī)定的時(shí)間內(nèi)睡覺，三天超過規(guī)定時(shí)間睡覺（需改善）
班會(huì)心得：把精力集中于20%的重要事項(xiàng)徐勃，要事第一羡儿。人生不在于做多少事礼患，而是把重要的用心做，專注做掠归，做到極致缅叠。
