第一部與露易絲一起探討
第一章我所堅信的通往智慧與知識的大門永遠敞開著邑飒。生命真的很簡單，付出什么就能收獲什么。我們?nèi)绾慰创约簳炀臀覀兂蔀槭裁礃拥娜颂锇螅坎徽摪l(fā)生的是好事兒還是壞事兒，每個人都必須為自己生命中的一切負起責(zé)任抡爹，因為每一個念頭都在創(chuàng)造自己的未來掩驱。每個人都在用思想和感受打造自己的生命體驗。我們的人生經(jīng)歷都是自己的想法和言語創(chuàng)造出來的冬竟。我們創(chuàng)造出自己的生命給予欧穴，接著又放棄這股創(chuàng)造力量，而將人生的挫敗歸咎于他人泵殴，但事實上根本沒有任何人,事,地,物,有能力控制我們涮帘。因為可以住在我們內(nèi)心想法的沒有我們自己而已。別人總是故意找我麻煩笑诅。人人都很樂意幫助我调缨。這兩個信念回創(chuàng)造出截然不同的經(jīng)驗。因為我們對自己及生命的看法會形成真實的人生境遇吆你。
我們的想法和信念總能變成現(xiàn)實弦叶。不論我們選擇相信什么，我們在潛意識都會接受妇多。我對我自己其生命的看法會成為我真實人生境遇伤哺。你對你自己己生命的看法，也會成為你的人生境遇砌梆。至于要怎么想默责，由我們自己決定。一旦明白這一點咸包，我們當(dāng)然就會選擇桃序，人人都很樂意幫助我，而不是別人總是故意找我麻煩烂瘫。
世界從來不會平段或批判我們世界只是完全的接納我們媒熊。然后將我們的信念如實反饋在現(xiàn)實生活中。倘若我相信生命是孤獨的坟比，沒有人愛我芦鳍，那么這種狀況就真的會出現(xiàn)在我的現(xiàn)實人生里。一旦愿意放下這個信念葛账，然后肯定的告訴自己柠衅，愛無所不在，我可以愛人也可以被愛籍琳，并一直保持著這個新的信念菲宴，經(jīng)常這樣反復(fù)的對自己說贷祈，那么就會變成真實的人生體驗。此時會有可愛的人出現(xiàn)在你的生活里喝峦。
我們大多數(shù)人都 有偏執(zhí)的思想和錯誤的信念势誊。這并不是在譴責(zé)，因為我們每個人特定時刻都已經(jīng)盡力做到最好谣蠢。如果可以更深入的探索和覺察粟耻，我們就會發(fā)現(xiàn)更好的活法。因此眉踱，不要貶低現(xiàn)在的自己挤忙。
我們小時候如何看待自己，如何看待生命勋锤，都是從周圍大人那里學(xué)來的饭玲。如果你是與一群非常不快樂，充滿恐懼叁执，內(nèi)疚或憤怒的人生活在一起茄厘，那么你對自己對這個世界的看法，就會變得很消極
長大后我們會傾向重復(fù)小時候的情緒環(huán)境谈宛。這并不是好壞對錯的問題次哈，而是我們內(nèi)心深處對家的認(rèn)識。我們也傾向于在自己的人際關(guān)系中模仿我們與父親母親吆录。父母之間的關(guān)系窑滞。我們也會以父母對待我們的方式來對待自己，同樣的方式來責(zé)備繼承法自己恢筝。你是指青島父母當(dāng)初責(zé)備你的詞匯哀卫，同樣，如果你小時候備受疼愛和鼓勵撬槽，那么你現(xiàn)在也會以同樣的方式愛自己此改，鼓勵自己≈度幔“你做什么都不對共啃。都是你的錯≡萏猓”你是否時常對自己說這些話移剪？“你很棒。我愛你”你是否經(jīng)常這樣對自己說薪者？
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