1.每日一問：
從小到大裙士，最讓你難以忘懷，心潮澎湃的一個(gè)與儀式有關(guān)的經(jīng)歷邦尊，見識(shí)是什么？
沒發(fā)現(xiàn)有什么難以忘懷的儀式刘陶。
2.學(xué)習(xí)心得
儀式：它就是使某一天與其他日子不同胳赌，使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同。
儀式感呢影響后效：
(1)儀式是一顆定心丸匙隔，情緒撫慰
(2)儀式是一個(gè)人的打卡疑苫，提神醒腦
(3)儀式是一群人的狂歡，人際和諧
金句體模板：在自己的計(jì)劃后面再加上個(gè)可愛的纷责，調(diào)皮的小句子捍掺。
3.今日復(fù)盤
(1)今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容有沒有讓你內(nèi)心出現(xiàn)一些新的察覺呢？
儀式感再膳，有個(gè)儀式感也是讓自己堅(jiān)持下去的理由挺勿。
(2)明天你就可以開始一次周復(fù)盤的嘗試了，你為這次復(fù)盤準(zhǔn)備了哪些儀式呢喂柒？
準(zhǔn)備一個(gè)半小時(shí)不被打擾不瓶，準(zhǔn)備一杯蜂蜜水，準(zhǔn)備本子+筆灾杰，畫好九宮格蚊丐。
4.寫兩個(gè)金句，是最能夠概括你本周感觸的句子哦艳吠。
(1)沒有完美的開始麦备，想到就去行動(dòng)就是好的開始。
(2)少年就得野蠻成長(zhǎng)，鮮衣怒馬才好玩兒凛篙。
