【單點(diǎn)突破法】是指在一個(gè)點(diǎn)上持續(xù)而深入達(dá)成目標(biāo)的過程址遇，它結(jié)合了做事前的計(jì)劃戴涝，做事中的嚴(yán)謹(jǐn)滋戳，做事后的復(fù)盤钻蔑，以及總結(jié)歸納的邏輯訓(xùn)練方法，將人的思維模型構(gòu)建出來奸鸯。計(jì)劃—實(shí)施—總結(jié)—評(píng)估—再次計(jì)劃5步驟咪笑。
第一部分：“單點(diǎn)突破法”知識(shí)轉(zhuǎn)述
【單點(diǎn)突破法】是張萌《人生效率手冊(cè)》提到的核心思想體系，是時(shí)間管理的核心,指從計(jì)劃娄涩、實(shí)施窗怒、總結(jié)、評(píng)估到再次計(jì)劃的過程蓄拣。
【舉例】單拿你的每天來說：
?【計(jì)劃到實(shí)施】應(yīng)從計(jì)劃開始扬虚，通過列出目標(biāo)、分解為清單球恤，將它按照時(shí)間先后排出優(yōu)先級(jí)序列辜昵，每做完一件事就打勾。
?【總結(jié)】將這一天如何度過記錄下來咽斧，第二天完成前天的總結(jié)堪置，查看沒完成什么，多完成什么收厨；
?【評(píng)估】為什么沒做完晋柱、是效率低、還是生氣了沒有情緒管理诵叁、還是沒留足時(shí)間應(yīng)對(duì)突發(fā)情況雁竞？
?【再次計(jì)劃】根據(jù)評(píng)估結(jié)果，給自己實(shí)操意見拧额。
慢慢的碑诉，你時(shí)間管理的能力就在每天單點(diǎn)突破法的訓(xùn)練中提升了。
第二部分： “單點(diǎn)突破法”活學(xué)活用
【案例背景】參加《加速》書評(píng)活動(dòng)一個(gè)月精讀一本書侥锦，跟著長(zhǎng)河實(shí)業(yè)老總高鴻鵬的思考題4周輸出 2萬余字書評(píng)进栽，并獲得優(yōu)秀學(xué)員和征文第三名的成績(jī)。激發(fā)了閱讀興趣恭垦，于是又買了萌姐推薦的4本書快毛，準(zhǔn)備每個(gè)月閱讀不少于1本書（最少讀2遍）與1篇書評(píng) 。
【計(jì)劃】9月開始每個(gè)月讀一本書番挺、寫一篇書評(píng)唠帝，并學(xué)以致用、學(xué)習(xí)致改進(jìn)行分享玄柏。
【實(shí)施】9月開始讀《人生效率管理》襟衰。
【總結(jié)】9月僅讀完《人生效率管理》第一章節(jié)的閱讀，其他均未完成粪摘。
【評(píng)估】未完成計(jì)劃瀑晒，原因主要有三：
1绍坝、9月因參加“又忙又美大賽”，為了聚焦精力暫時(shí)放緩閱讀速度苔悦。
2轩褐、由于沒有有效的監(jiān)督平臺(tái)，閱讀的自驅(qū)力不夠间坐，缺乏自我監(jiān)督灾挨。
3、自己閱讀的目標(biāo)及深度不夠竹宋，缺少有專家領(lǐng)讀時(shí)的總結(jié)與匯總力劳澄。
【再計(jì)劃】
1、進(jìn)入勵(lì)志幣計(jì)劃蜈七，或者找一個(gè)監(jiān)督平臺(tái)秒拔，找一個(gè)好的老師帶著領(lǐng)讀，激發(fā)堅(jiān)持閱讀的動(dòng)力飒硅。
2砂缩、每月精讀1本書、輸出1篇書評(píng)三娩，從10月開始庵芭。
3、做知識(shí)轉(zhuǎn)述雀监，學(xué)會(huì)的最高境界是會(huì)教双吆。
現(xiàn)實(shí)生活中，大部分人其實(shí)只是將每天的工作進(jìn)行簡(jiǎn)單的計(jì)劃與實(shí)施会前，而且在實(shí)施的過程中往往還打了折扣好乐。好一點(diǎn)的每天會(huì)對(duì)自己的工作生活做一下小結(jié)，不夠積極的甚至連對(duì)一天的復(fù)盤與總結(jié)都沒有瓦宜，更談不上更為深入的評(píng)估與再計(jì)劃了蔚万。而在整個(gè)“單點(diǎn)突破法”的實(shí)施步驟中，最重要的卻是后面的2個(gè)環(huán)節(jié)临庇。通過目標(biāo)達(dá)成的結(jié)果與質(zhì)量做深度的分析與思考才能找到問題及改善的突破口反璃，而不斷讓自我認(rèn)知迭代，讓行動(dòng)力更加落地假夺。所以淮蜈，在了解了這個(gè)方法后，針對(duì)性地進(jìn)行評(píng)估與再次的計(jì)劃侄泽，進(jìn)入這個(gè)閉環(huán)才能實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)與進(jìn)步。
怎么樣蜻韭，這樣的知識(shí)轉(zhuǎn)述你是否能夠理解悼尾，21天職場(chǎng)方法論的目的就是每天所學(xué)的觀點(diǎn)與概念柿扣，通過較為生活化的案例深入淺出地進(jìn)行呈現(xiàn)。幫助你快速掌握工作闺魏、學(xué)習(xí)未状、生活中的工具、方法與套路析桥。
【今日小作業(yè)】主題格式：Day3_王峻【時(shí)間管理能力—單點(diǎn)突破法】
1司草、談一談學(xué)習(xí)了單點(diǎn)突破法后，你在日常的應(yīng)用如何泡仗？
單點(diǎn)突破法非常的棒埋虹，可以精準(zhǔn)的針對(duì)單一目標(biāo)運(yùn)用，計(jì)劃—實(shí)施—總結(jié)—評(píng)估—再次計(jì)劃娩怎，的體系搔课，直到目標(biāo)達(dá)成。
2截亦、利用單點(diǎn)突破法的5步驟爬泥，對(duì)近期完成的一件任務(wù)或者事件進(jìn)行復(fù)盤。
具體案例背景：寫一手好字
【計(jì)劃】寫一手好字
【實(shí)施】每天練習(xí)字帖25分鐘到2個(gè)小時(shí)
【總結(jié)】未完成主要是目標(biāo)概念不清晰
【評(píng)估】每天時(shí)間不固定崩瓤，長(zhǎng)短不一袍啡，經(jīng)常出現(xiàn)間斷的現(xiàn)象
【再計(jì)劃】以人為師，找到自己喜愛的老師和筆體却桶，每天固定時(shí)間境输，堅(jiān)持練習(xí)，直到達(dá)成目標(biāo)肾扰。
