這些話一定要好好琢磨琢磨：
1. 手隨身動，步隨身換令哟，逢轉(zhuǎn)必沉恼琼。
2. 蹬腳不過膝，分腳不過腰屏富。
3. 關(guān)節(jié)不松晴竞，柔勁不來。
4. 拳無拳狠半、意無意噩死，無意之中是真意。
5. 外練筋骨皮神年，內(nèi)練一口氣已维，腰似蛇形腿似鉆，周身運動走螺旋已日。
6. 光學(xué)不練功難精垛耳，光練不學(xué)意難通。
7. 拳打萬遍飘千，神理自現(xiàn)艾扮。
8. 由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明占婉。
9. 練拳須明理泡嘴，理通拳法精。
10. 腳踩陰陽手劃圓逆济。
11. 打拳不遛腿酌予，必是冒失鬼。
12. 練武不活腰奖慌，終究藝不高抛虫。
13. 獨練時無敵似有敵，應(yīng)對時有敵似無敵简僧。
14. 要想拳練好建椰，必把圈練小。
15. 無處不是圈岛马，無處不是拳棉姐。
16. 不怕千招會屠列，就怕一招精。
17. 手是兩扇門伞矩，全憑腿踢人笛洛。
18. 肘不離肋，手不離心乃坤。
19. 開合虛實苛让，即為拳經(jīng)。
20. 太極本自然湿诊，人意莫強求狱杰。
21. 遠(yuǎn)拳，近肘厅须，貼身靠仿畸。
22. 初學(xué)三年，天下去得九杂；再學(xué)三年颁湖，寸步難行宣蠕。
23. 腰送客走例隆，胯坐帥府。
24. 拳可慢抢蚀，不可滯镀层。
25. 拳以眼為尊，眼為心之苗皿曲。
26. 拳技以沉著為本唱逢。
27. 打人如擁抱，手到步要到屋休，步到身要擁坞古。
28. 拳不在多，唯在熟劫樟。
29. 邁步如貓行痪枫，運勁如抽絲。
30. 靜如山岳叠艳，動若江河奶陈。
