經(jīng)過醫(yī)護人員的精心治療與護理粘驰，病情基本穩(wěn)定后就可以出院了。祝賀各位患友平安回家皮仁。
三分治七分養(yǎng)籍琳，出院后的康復(fù)菲宴，根據(jù)治療方式的不同而有不同的注意事項，所以康復(fù)工作的前提是一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑要求趋急，合理安排飲食作息喝峦。科學(xué)進餐呜达，合理安排飲食也十分重要谣蠢，在營養(yǎng)方面建議您注意以下幾個要點：
一、飲食逐步過渡：
術(shù)后流質(zhì)飲食2周查近，半流質(zhì)飲食4～6周眉踱。兩個月后開始普食(軟食為主，逐步過渡)霜威。
- 流食（流質(zhì)飲食）：是極易消化谈喳、含渣很少，成流體狀態(tài)或在口腔內(nèi)能融化為液體的飲食侥祭。
動物類的叁执，如各種肉湯、牛乳矮冬、酸奶、麥乳精次哈、濃米湯胎署、蛋花湯、蒸蛋羹窑滞、牛乳沖雞蛋琼牧、奶酪、
植物類的哀卫，如藕粉巨坊、蔬菜汁、水果汁此改、豆?jié){趾撵、豆腐腦、赤豆或綠豆湯共啃、米粉占调、杏仁豆腐等。
由淡到濃移剪，每日6次究珊。從50毫升漸增至250毫升。
- 半流食（半流質(zhì)飲食）：是極易消化纵苛、含渣很少剿涮，成流體狀態(tài)或在口腔內(nèi)能融化為液體的飲食言津。是介于軟食與流質(zhì)飲食之間，外觀呈半流狀態(tài)取试、細(xì)軟纺念、更易于咀嚼和消化的膳食。是限量多餐次的進餐形式想括。
稀飯陷谱、雞蛋羹、肉羹瑟蜈、面條烟逊、麥片、藕粉铺根、豆腐花宪躯、麥片、芝麻糊位迂、銀耳湯访雪、餛飩、嫩豆腐掂林、豆腐腦臣缀、布丁、果凍泻帮、熟香蕉等精置。
一般每隔2～3小時一餐，每天5～6餐锣杂。
二脂倦、主副食科學(xué)搭配：
主食：提供三大營養(yǎng)物質(zhì)的主要部分。如：米飯元莫、雜糧赖阻、面條、面片踱蠢、餛飩火欧、面包、蛋糕朽基、餅干布隔、花卷、饅頭等稼虎。
副食：補充必要的營養(yǎng)素和能量衅檀，同時使食物更具有風(fēng)味，提升食欲霎俩。如：豬肉哀军、雞肉沉眶、魚肉、蛋類杉适、豆制品谎倔、蔬菜、奶制品等猿推。
三片习、能量測算
出院后要加強能量的攝入，保持體重蹬叭，目標(biāo)值為每天每公斤體重30～35千卡為益藕咏。參考食品標(biāo)簽，能夠測算攝入的能量秽五，也可以用智能手機的APP記錄和計算飲食的能量孽查。因為這個能量目標(biāo)值較高，通常需增加進餐次數(shù)或通過間食加以補充坦喘。
蛋白質(zhì)占總能量的20%盲再， 其中優(yōu)質(zhì)蛋白占1/3以上(優(yōu)質(zhì)蛋白的來源為，肉瓣铣、蛋答朋、奶、大豆)坯沪；術(shù)后推薦采用經(jīng)口營養(yǎng)補劑绿映，如各種醫(yī)用蛋白粉，采用整蛋白配方有利于補充比例恰當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)腐晾；對于有腎病或特殊類型代謝疾病的患者，應(yīng)該選用特殊類型的蛋白補充類制劑丐一。
脂肪占總能量的15%～20%藻糖，其中飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸的比例為1：1：1 為佳库车，市場上購買的食用調(diào)和油即可巨柒；如果有血脂異常，建議控制飽和脂肪酸柠衍，增加不飽和脂肪酸洋满，并聯(lián)合應(yīng)用控制血脂的藥物。
碳水化合物占總能量的60%～65%珍坊，要避免過多的食用單糖牺勾。如果有糖尿病，要限制碳水化合物攝入總量阵漏，必要時應(yīng)用注射胰島素驻民。
適當(dāng)增加膳食纖維翻具。
微生物和微量元素也應(yīng)該全面補充。特別是對于貧血的患者回还，要補充容易吸收的鐵裆泳、維生素B，補鈣也需要長期堅持柠硕，避免或延緩骨質(zhì)疏松工禾。可以服用多種維生素和微量元素蝗柔。
消化不良的情況可以服用消化酶類藥物闻葵。
四、推薦的飲食及注意事項
少食多餐诫咱，逐漸恢復(fù)正常飲食笙隙。要達到每日三餐，至少需要6~8個月坎缭。初期量少次數(shù)多竟痰，以后逐步到量多次數(shù)少，細(xì)嚼慢咽掏呼，以口腔代替胃的音分消化功能坏快。
烹飪口味，可以根據(jù)您的平素口味的喜好憎夷，選擇合適的品種和搭配莽鸿，可用榨汁機處理水果蔬菜，方便飲用拾给，利于吸收祥得。
忌(少)用食物：動物脂肪，腌潰食物蒋得，煙熏食物级及，酸泡食物，罐頭食品额衙，燒烤類食品饮焦，辛辣刺激性調(diào)味品。粘窍侧、涼县踢、硬等不利于胃腸健康的食品。
進餐注意：飯前輕微活動5-10分鐘伟件，增進食欲硼啤。良好的進餐環(huán)境，心境愉快舒適锋爪，食譜多樣化丙曙，烹調(diào)簡單化爸业，保持口腔清潔和牙齒健康，制定規(guī)律的進食時間亏镰，戒除煙酒扯旷。
