俗話說词顾，計劃趕不上變化。無數(shù)的人庇麦，無數(shù)次都驗(yàn)證了這句話计技。
我本來計劃本周二早上，周三晚上山橄，周五早上垮媒，周日早上進(jìn)行四次跑步運(yùn)動，一周下來只有今日早上完成了一次航棱，其他三個時間段的計劃均泡湯了睡雇。通過對我的運(yùn)動計劃和實(shí)現(xiàn)情況分析，我認(rèn)為之所以計劃趕不上變化饮醇，主要原因有以下三點(diǎn)：
1.自己無意踐行
很多人制定計劃是運(yùn)籌帷幄它抱，信心百倍，但當(dāng)?shù)搅巳?zhí)行的時候卻動力不足朴艰，能拖就拖观蓄，最后拖到不了了之。有意制定卻無意執(zhí)行祠墅，意志不夠堅(jiān)定侮穿。就比如我周二早上跑步計劃，但當(dāng)六點(diǎn)的鈴聲響起時毁嗦，看看外邊天才蒙蒙亮亲茅，還淅淅瀝瀝的下著小雨。跑步的欲望頓時消失殆盡狗准，起床后便開始寫晨間日記克锣，當(dāng)晨間日記寫好時女兒已經(jīng)醒來，也就走不開去跑步了腔长。就這樣一次跑步計劃從指尖溜走袭祟。所以，未能執(zhí)行的計劃還是意志不堅(jiān)捞附，自己無意踐行榕酒，才缺乏動力胚膊。
2.計劃不夠合理
計劃不合理就很難執(zhí)行到位，還拿運(yùn)動做例子想鹰，比如你計劃每天都跑20公里紊婉。這樣的計劃是不太可能實(shí)現(xiàn)的，合理的辑舷，并適合自己的計劃喻犁，才能讓人能有動力去完成。比如我本周三晚上跑步的計劃何缓，就不合理肢础。因?yàn)橹苋缟习它c(diǎn)半下夜班，接著要去水電燃?xì)馕飿I(yè)過戶碌廓，等完成了传轰，已經(jīng)下午了，又開一個多小時的車回到家中谷婆，下午三點(diǎn)多了慨蛙。人已經(jīng)很困了，稍微瞇了一下纪挎，就該做晚飯了期贫。飯后也不想再出門運(yùn)動。當(dāng)時定計劃的時候沒有考慮到夜班后未能及時休息的疲勞感异袄。所以不合理的計劃注定是難以實(shí)現(xiàn)的通砍。
3.突發(fā)事件影響
現(xiàn)實(shí)中我們常常會遇到突發(fā)狀況，或者興起去做的事情烤蜕。這個半路殺出的程咬金封孙，往往會打亂我們的計劃，擾亂我們的工作或生活秩序讽营。比如周五早上的晨跑敛瓷，計劃在周五晨跑是因?yàn)槟翘煺檬俏业纳眨虢o自己一個運(yùn)動式的禮物跑出37字樣來紀(jì)念自己37歲生日斑匪。后來時間管理天使班舉辦第九次，也是最后一次周檢視會锋勺，我也想做一次主持人來為自己的60天踐行畫一個圓滿的句號蚀瘸。就果斷的在主持人一覽填上了自己的名字。當(dāng)時想著主持完檢視會正好可以去跑步庶橱，不會影響原來的計劃贮勃。
可是，周四大學(xué)密友來寧波辦事苏章，好幾年沒見免不了促膝長談寂嘉，結(jié)果就忘記了時間奏瞬，直到凌晨近2點(diǎn)才睡。由于早上要主持泉孩，我5:40就又起床準(zhǔn)備硼端，一個晚上就睡了三個多小時。我查看了一下手環(huán)睡眠分析寓搬，深度睡眠只有一個多小時珍昨。
中午送走同學(xué)后，一頭扎在床上句喷，睡個昏天暗地镣典。晚上帶妻子女兒去銀泰吃晚飯。一天就這么過去唾琼，跑步也就這樣泡湯了兄春。所以突發(fā)事件是計劃不能執(zhí)行的一大殺手。
計劃趕不上變化的三個原因锡溯，自己無意踐行赶舆，計劃不夠合理，突發(fā)事件影響趾唱。找準(zhǔn)原因涌乳，對癥下藥，再次做計劃時就能更有利于執(zhí)行甜癞，真正起到計劃的作用夕晓。
