做和別人做一樣的事情并不會(huì)讓你成功州弟,當(dāng)然仍律,你得先知道大多數(shù)人做了什么
1 ?“一次好的聊天”
問題就在于:我們太想給對(duì)方一個(gè)“好的聊天”嘿悬。
我聽到最多脫單煩惱君的傾訴就是:我不知道該怎么聊天,也不知道聊什么水泉,和異性聊天總是很緊張善涨,好像怎么都聊不好窒盐。
于是聊天變成了一個(gè)技術(shù)活,我們總想著可以聊得更好:
例如钢拧,聊天蟹漓,對(duì)方經(jīng)常被你逗笑就最好了,氣氛一定不能尷尬源内!
聊什么也很重要葡粒,得是?他/她 很感興趣的話題,這樣才能聊下去膜钓。
最好因?yàn)檫@次聊天嗽交,他/她 對(duì)你更有興趣了。
這就是我們大部分人對(duì)一次“好的聊天”的直覺理解呻此,我們也是努力這樣做的轮纫。
那成功了嗎?當(dāng)然沒有焚鲜,不然為什么要看亞伯的每周推送掌唾?
其實(shí),我們的問題就在于太想聊天聊得好忿磅,害怕尷尬糯彬,害怕對(duì)方對(duì)你聊的事沒興趣。
我知道葱她,你想要的是馬上學(xué)撩扒,馬上就能用的聊天技巧,那么吨些,現(xiàn)在給你搓谆。
2 你離聊好天缺了一條心理學(xué)定律
大部分人并沒有明星一樣吸引人的外表,也沒有脫口秀那樣的巧舌如簧豪墅,也就是泉手,我們是個(gè)正常普通人。
在和美女帥哥聊天時(shí)偶器,你緊張斩萌,眼神飄忽不定,不知道是看著對(duì)方眼睛屏轰,還是看著對(duì)方精心做的頭發(fā)造型颊郎。心里在醞釀怎么讓對(duì)方也從話題中感到開心,并認(rèn)可自己霎苗。
一堆人正聊著前兩天上映的改編電影姆吭,你感覺每個(gè)人似乎都有自己獨(dú)到的觀點(diǎn)。于是你苦苦搜索電影的每個(gè)細(xì)節(jié)唁盏,想著自己是不是也能夠有點(diǎn)驚人之見猾编。
你終于憋出一句話瘤睹,卻沒人對(duì)你的話有任何興趣升敲,不知道是開心還是難受答倡,這時(shí)朋友中的社交達(dá)人幫你圓場(chǎng),大家又再繼續(xù)下一個(gè)話題驴党。
別心疼自己了瘪撇,其實(shí)你離聊好天,只缺一條心理學(xué)定律港庄。
這個(gè)經(jīng)典心理學(xué)定律就是:死豬不怕開水燙---也可以叫做耶基斯-多德森定律倔既。
簡(jiǎn)單一句話:事情太難,心態(tài)放松鹏氧;事情簡(jiǎn)單渤涌,做到最好。
要是一件事情對(duì)你來說太難把还,那么实蓬,就別太把它當(dāng)回事,輕松去做吊履,你反而能發(fā)揮出現(xiàn)有的最好實(shí)力安皱。
如果是讓你現(xiàn)在把自己房間掃干凈,這個(gè)簡(jiǎn)單艇炎,那么酌伊,你越希望將房間打掃得一塵不染,你的房間就會(huì)打掃得越干凈缀踪。
假如你練過鋼琴居砖,你就會(huì)知道新手要彈出美妙的和弦,訣竅就是放松驴娃。
像聊天要字字珠璣奏候,句句笑點(diǎn),這對(duì)新手可不是難而已托慨。
你越想聊得好鼻由,你就越緊張。
于是在別人看來厚棵,你說的每句話就像一個(gè)糟糕的和弦:結(jié)結(jié)巴巴蕉世、聲音顫抖、眼神飄忽婆硬、身體一堆小動(dòng)作狠轻。
就像對(duì)著面試官,你經(jīng)常無意識(shí)地整理衣服或者弄自己的頭發(fā)彬犯,生怕有半點(diǎn)錯(cuò)誤向楼,實(shí)際已經(jīng)全是錯(cuò)誤查吊。
所以,朋友湖蜕,放松逻卖,死豬不怕開水燙,反正知道自己聊得不好昭抒,以前的自己在別人眼中肯定也不是能言善辯之輩评也,倒不如試著讓自己舒服表達(dá)觀點(diǎn)。
3 ?心理學(xué)實(shí)驗(yàn):?jiǎn)柾赀@36個(gè)問題灭返,你可以和任何陌生人墜入愛河盗迟?
二十多年前,心理學(xué)家阿瑟·阿倫(Arthur Aron)在他的實(shí)驗(yàn)室里成地讓兩個(gè)陌生人相愛熙含。
方法很簡(jiǎn)單罚缕,讓他們輪流互相問36個(gè)設(shè)計(jì)好的問題,最后閉嘴凝視對(duì)方眼睛4分鐘怎静。
我在這里就不展示這36個(gè)問題了邮弹,重點(diǎn)是,為什么要看著對(duì)方的眼睛消约?
聊天肠鲫,請(qǐng)看著對(duì)方的眼睛。
很多長(zhǎng)輩甚至老師會(huì)告訴你或粮,聊天不要一直看著對(duì)方的眼睛导饲,因?yàn)檫@樣很不禮貌。
亞伯個(gè)人只知道聊天的時(shí)候放屁不禮貌氯材,特別是沒聲音又很臭那種渣锦,有聲音的相對(duì)禮貌一點(diǎn)。
我的意思是氢哮,看著對(duì)方眼睛不禮貌是一句屁話袋毙。
心理學(xué)研究已經(jīng)表明,聊天交流時(shí)看著對(duì)方眼睛冗尤,交流效果可以大大提升听盖。并且,一定的肢體接觸也有同樣效果裂七。
這就是為什么要是對(duì)方和你聊天時(shí)眼神飄忽不定會(huì)讓你感覺聊得很糟糕皆看。
甚至有這樣的社會(huì)學(xué)實(shí)驗(yàn),若前臺(tái)客服在與客人交流時(shí)有觸碰到對(duì)方的手背零,客戶對(duì)客服的好評(píng)會(huì)比沒有肢體接觸的客服要高腰吟。
而聊天的根本目的是,情感交流徙瓶,觀點(diǎn)交流毛雇。
假如你希望別人因?yàn)橐粋€(gè)話題對(duì)你感興趣嫉称,請(qǐng)學(xué)會(huì)提出一個(gè)能讓別人感興趣去發(fā)表觀點(diǎn)的問題,例如:你會(huì)覺得精神出軌算出軌嗎灵疮?
注意织阅,不要盯著別人看,也不要亂摸始藕,肢體接觸需要符合社會(huì)規(guī)則蒲稳。不然被打成真的死豬不要怪我。
最后再說兩個(gè)小點(diǎn):
① 聊天切忌人口普查式問答伍派。例如,你的興趣剩胁、家鄉(xiāng)诉植、專業(yè)、學(xué)校等昵观。不是說不能問晾腔,而是不要問完這些,做出不超10字的無意義點(diǎn)評(píng)后就安靜下來啊犬,這樣沒人想和你聊天謝謝灼擂。
② 少用連續(xù)應(yīng)答詞。例如觉至,別人發(fā)表一個(gè)觀點(diǎn)剔应,你就“對(duì)對(duì)對(duì)對(duì)···就是這樣”。聊天也有支配者與被支配者语御,這樣的應(yīng)答無意識(shí)地將自己置于被支配者的位置峻贮,這對(duì)平等交流沒有好處。
那為什么有些社交達(dá)人很會(huì)聊天卻還是擺脫不了單身应闯?下周纤控,一篇文章讓你學(xué)會(huì)如何正確搞曖昧。
新環(huán)節(jié)碉纺,亞伯希望聽到大家的聲音
這周話題:你認(rèn)為搞曖昧可以接受嗎船万?你是不是曾被曖昧傷害過。我在這里傾聽你的故事骨田。