具體事件：
覺(jué)察情緒：愉悅
想法：這樣滋養(yǎng)孩子，孩子老開(kāi)心了身堡，我也感受到了自己學(xué)到就有踐行邓尤，可真開(kāi)心
建設(shè)性想法：
1，繼續(xù)使用越來(lái)越......
2贴谎，讓每天這樣的滋養(yǎng)多多發(fā)生
情緒覺(jué)察日記袜瞬，20211216
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)鲫构，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)，“玉大人玫坛，你說(shuō)我怎么就攤上這事结笨。” “怎么了湿镀？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵炕吸，是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我肠骆，道長(zhǎng)算途，這世上最難降的妖魔是什么？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任蚀腿，我火速辦了婚禮嘴瓤，結(jié)果婚禮上扫外，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己廓脆，他們只是感情好筛谚，可當(dāng)我...
- 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著停忿，像睡著了一般驾讲。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上席赂，一...
- 那天吮铭，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼颅停。 笑死谓晌，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的癞揉。 我是一名探鬼主播纸肉，決...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼喊熟！你這毒婦竟也來(lái)了柏肪？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
- 序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤芥牌，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎烦味，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體胳泉，經(jīng)...
- 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡拐叉，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
- 正文 我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了扇商。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片凤瘦。...
- 正文 年R本政府宣布笔诵，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響姑子，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏乎婿。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一街佑、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望谢翎。 院中可真熱鬧捍靠，春花似錦、人聲如沸森逮。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)褒侧。三九已至良风，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間闷供，已是汗流浹背烟央。 一陣腳步聲響...
- 正文 我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像唾糯，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子鬼贱，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 20200907 事件： 昨天晚上坐在電腦前給女兒做小一入學(xué)申請(qǐng)移怯，培僑書(shū)院是一家我非常心儀的學(xué)校，按照系統(tǒng)的指示一...
- 20190331米粒有話說(shuō) 我的心理原形是個(gè)典型的快樂(lè)我(孩子)这难，我有顯著的特征：例如有想法喜歡分享舟误、容易忘記不開(kāi)...
- 覺(jué)察日記 1.事件/行為:看到婆婆在做在抖音上學(xué)習(xí)的小面包，做出來(lái)外形口感都很好 2.感受：開(kāi)心 3.想法：1第一...
- 【覺(jué)察日記】 第69篇/第57天~2018年7月27日 事實(shí):下午和一同事討論某項(xiàng)工作 感受:犯急 意圖: 給予更...
- 今天有個(gè)新的看見(jiàn)姻乓，我總是覺(jué)得父母不接納我不認(rèn)可我嵌溢，是我不認(rèn)可自己的來(lái)源，我總是因此責(zé)怪父母蹋岩， 我現(xiàn)在意識(shí)到赖草，還是我...
