說實(shí)話玲躯，很難排解。
因?yàn)楣ぷ髦芷诘年P(guān)系鳄乏，很多時(shí)候時(shí)間不是單一的跷车，而是一個(gè)連貫的過程。
如果你加入一份你認(rèn)為滿意的工作橱野，薪水可以朽缴，工作時(shí)間朝九晚五，沒有急事不加班水援，加班有加班費(fèi)或者項(xiàng)目獎(jiǎng)金密强，領(lǐng)導(dǎo)溫和容易接近茅郎，扁平化管理，每周不用寫那么多日?qǐng)?bào)周報(bào)或渤，只需開一個(gè)簡(jiǎn)單的部門內(nèi)部會(huì)議匯報(bào)進(jìn)度系冗，部門間很少相互推諉、互相扯皮薪鹦，團(tuán)體活動(dòng)放在上班時(shí)間掌敬，周陶冶情操，開闊眼界池磁，考取證書奔害。
敢問這樣的工作需要受氣嗎？甚至連受氣都談不上地熄，更別說排泄了华临。
問題是，大家實(shí)際上的工作是這樣的：
薪資離買房遙遙無期离斩。995996银舱，日常且無償?shù)牡托始影啵瑳]有項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)跛梗，周報(bào)日?qǐng)?bào)每周不停地寫寻馏，有時(shí)半夜連發(fā)幾篇日?qǐng)?bào)，官大一級(jí)壓死人核偿，領(lǐng)導(dǎo)每天罵人+職場(chǎng)pua诚欠，部門內(nèi)每天開三四個(gè)小時(shí)的會(huì)，甚至晚上加班用在開會(huì)上漾岳，推諉扯皮極其嚴(yán)重轰绵，半夜為了某個(gè)背鍋的事情爭(zhēng)得面紅耳赤，一到周末尼荆，微信上就會(huì)發(fā)連躺著睡一會(huì)兒都發(fā)顫左腔，下班后只想躺著刷知乎b站的抖音快手，更別提個(gè)人成長(zhǎng)了捅儒。
事實(shí)上液样，如果上述受氣的事情只是在個(gè)別時(shí)間發(fā)生，比如一個(gè)月只有那么一兩次巧还，或者一年中項(xiàng)目最緊急的半個(gè)月左右是這樣的話鞭莽，大家完全可以在比較放松的時(shí)間內(nèi)解決掉，恢復(fù)到正常的身心狀態(tài)麸祷。
但問題是澎怒，很多時(shí)候，這種受氣的狀態(tài)是比較長(zhǎng)時(shí)間的阶牍。
一個(gè)996的公司喷面，基本上每年都是這個(gè)樣子的星瘾；一家互相推諉、pua文化盛行的企業(yè)乖酬，員工必然每年被領(lǐng)導(dǎo)各種diss死相，一場(chǎng)低效率的會(huì)議開幾個(gè)小時(shí)都沒有達(dá)到預(yù)期效果；一個(gè)薪酬低咬像、對(duì)員工沒有重視的公立學(xué)校算撮，其薪酬漲幅、晉升機(jī)制也極差县昂。
你以為你可以通過下班后的放松時(shí)間來排解肮柜，然后你發(fā)現(xiàn)，算上通勤倒彰，到家十點(diǎn)审洞，洗漱洗完衣服，你只有一個(gè)小時(shí)左右的刷手機(jī)時(shí)間了待讳，你的身體和心里還沒排解完今天工作受的氣芒澜，你就得睡覺，準(zhǔn)備明天接著受氣了创淡。就這樣痴晦，每周受的氣逐漸積壓，在周末前一天達(dá)到峰值琳彩。
你以為一周的積壓可以通過周末的時(shí)間得到排解誊酌，然而你發(fā)現(xiàn)，短暫的周末時(shí)間根本不夠你回血露乏。
由于高強(qiáng)度的工作和各種受氣碧浊，你學(xué)會(huì)了報(bào)復(fù)性的熬夜和暴飲暴食。
你周五九點(diǎn)下班瘟仿，在回家的路上買買買箱锐，十點(diǎn)到家各種吃，吃到十二點(diǎn)劳较，上床刷手機(jī)看綜藝驹止，刷到兩三點(diǎn)才睡覺，周六下午起床兴想，洗漱洗衣服做完簡(jiǎn)單的家務(wù)活幢哨，又是夜幕降臨赡勘，你點(diǎn)了外賣嫂便，吃完看劇，刷了一遍手機(jī)闸与。
你重復(fù)了上面的過程毙替，通過周末的放肆岸售，到了周日晚上，終于收獲了點(diǎn)一周的快樂厂画，排解了部分積壓的怨氣凸丸，想到下周又要上班如打仗的生活，你發(fā)現(xiàn)袱院，你受的氣根本沒完全排泄掉屎慢。
于是，你帶著剩余的怨氣忽洛，重新開始了一周的工作腻惠。
那么，一直這樣下去呢欲虚？
你受的氣積累得越來越多集灌，你覺得你忍氣吞聲。但是這些受的氣體現(xiàn)在了你的身體和心理上：
你開始對(duì)夜貓子的生活習(xí)以為常复哆，熬夜刷劇是你的強(qiáng)項(xiàng)欣喧。
你開始厭煩洗衣服、做飯等生活瑣事梯找，變得越來越邋遢唆阿、懶惰，甚至不愿意洗臉初肉。
你的工作效率開始低下酷鸦，為了應(yīng)付高強(qiáng)度工作，你開始不自主地趁混亂時(shí)機(jī)獲取不正當(dāng)?shù)睦妗?/p>
你沉醉于短期的快樂牙咏，沉迷于抖音臼隔、快手、b站妄壶、知乎摔握、淘寶等摸魚n件套，再也沒有動(dòng)力去讀書丁寄、去考證了氨淌。
你對(duì)形形色色的東西缺乏興趣，曾經(jīng)的愛好也在角落里各種落灰伊磺。
你開始不耐煩親人的各種關(guān)心盛正，或只想躺著，或各種抱怨工作上的瑣事屑埋。
你發(fā)現(xiàn)自己的身體無意識(shí)地疼痛豪筝，心臟開始加速跳動(dòng)，內(nèi)分泌開始紊亂，臉上開始冒痘痘续崖。
……
所以說敲街，工作上受的氣，很多時(shí)候根本無法排解严望。
因?yàn)槭軞膺@件事多艇，不是一時(shí)受氣，而是無時(shí)無刻不受氣像吻。
