一胚股、啤酒魚
在一款A(yù)PP里看到了一款草魚的做法淀歇,還不錯管钳,記錄下來熙尉,分享在這里圣勒,以防日久健忘艳吠。
制法:
1啡莉、準備材料:草魚靡馁、啤酒腹缩、洋蔥屿聋、金針菇、姜藏鹊、蒜润讥、鹽、胡椒粉盘寡、老抽楚殿、生抽、老干媽竿痰;
2脆粥、洗干凈洋蔥、金針菇影涉、生姜变隔,洋蔥切絲,生姜切片蟹倾;
3匣缘、草魚切塊猖闪;
4、用鹽肌厨、胡椒粉培慌、兩勺生抽、半勺老抽柑爸、一勺老干媽淹草魚十分鐘检柬;
5、在用來做干鍋的鍋子底竖配,鋪上爆香的姜、蒜里逆,再在面鋪上洋蔥絲进胯、然后在洋蔥絲上面鋪上一層金針菇,最后再鋪上淹過的草魚原押;
6胁镐、淋入一罐啤酒在草魚上面煮開,改小火燜十分鐘诸衔,最后大火收汁盯漂。
7、裝盤食用笨农,以干鍋的形式直接食用就缆。
二、蜜汁豬腳
1谒亦、準備食材:豬腳竭宰、玉米、紅棗份招、葡萄干切揭、紅棗、米酒锁摔、八角廓旬、桂皮、生姜谐腰、蔥孕豹、醬油、胡椒粉怔蚌、油巩步、鹽適量。
2桦踊、豬腳洗凈切塊椅野,用米酒、醬油、胡椒粉竟闪、桂皮腌豬腳十五分鐘离福;
3、用鍋子燒開水炼蛤,倒入腌過的豬腳入沸水中妖爷,在燒開翻滾片刻,然后倒掉水分理朋,撈出豬腳絮识;
4、重新起鍋嗽上,倒入豬腳翻炒次舌,再放入玉米粒一起翻炒片刻,加入適量清水兽愤,燜煮十分鐘左右彼念,放鹽,再裝盤浅萧;
5逐沙、重新在豬腳和玉米粒撒一層調(diào)料:少量米酒、八角洼畅、桂皮吩案、胡椒粉;
6土思、葡萄干务热、紅棗洗干凈,撒在裝豬腳和玉米的碗中己儒;
7崎岂、放入高壓鍋隔水蒸二十到三十分鐘。
備注:蜜汁豬腳闪湾,此道菜:為筆者根據(jù)長期的飲食經(jīng)驗冲甘,自創(chuàng)而成,性溫和途样,豬腳高蛋白江醇,溫補,寒冷體質(zhì)者何暇,可以適量食用陶夜。
三、醬香鴨
制法:
1裆站、準備食材:鴨肉条辟、醬油黔夭、生姜、蔥白羽嫡、米酒本姥、八角、桂皮杭棵、胡椒粉婚惫、紅辣椒、油魂爪、鹽先舷、芝麻油;
2滓侍、鴨肉切塊密浑,洗干凈,生姜粗井、蔥白洗干凈切成姜米,蔥白顆粒街图;
3浇衬、倒入適量醬油、米酒餐济、生姜耘擂、蔥白、八角絮姆、桂皮醉冤、胡椒粉在鴨肉上面,腌制鴨肉十分鐘左右篙悯;
4蚁阳、鍋子燒開水,然后放入腌制好的鴨肉到沸水中鸽照,燙一遍螺捐,再撈出鴨肉,倒掉水份矮燎。
5定血、重新起鍋,放入鴨肉翻炒片刻后诞外,再重新走第3步的流程澜沟,倒入各種佐料調(diào)味鴨肉,一起翻炒峡谊,再倒入少量水茫虽,放入鹽刊苍,燜三到五分鐘,裝盤席噩;
6班缰、把鴨肉放入高壓鍋中,隔水蒸二十五分鐘到三十分鐘左右悼枢。
7埠忘、高壓鍋蒸汽散掉后,開蓋端出鴨肉待用馒索。
備注:曾有位藥師跟筆者提起:吃鴨肉莹妒,沒有吃雞肉容易上火,建議適量食用绰上。
重口味的人旨怠,按以上制法,沒有鴨肉自帶的腥味蜈块;飲食清淡者鉴腻,建議還是燉鴨肉湯。
以上分享百揭。
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